火龙果，又名青龙果、红龙果，原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，含有一般植物少有的植物性蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果因其外表肉质鳞片似蛟龙外麟而得名。
吃水果不但利口，还能“修”好身体小毛病，“对症”养生！①天然流感预防针：猕猴桃、柑橘；②快速消化剂：杨桃、菠萝、火龙果；③血管保护伞：香蕉、草莓、山楂……吃货必备，长知识了
今天开的一个鸡蛋，竟然是红色的鸡蛋清，难道生这个蛋的母鸡吃了红心火龙果？？
红心火龙果低能量、高纤维不用担心会多长出多余的脂肪而且还能够润肠通便香蕉和梨都可以降火润燥润肺清热
空口吃都不得干，我觉得比招牌的撒子火龙果好吃多了
鲜榨火龙果＋优益C
听说香蕉并不治疗便秘！丁香医生做过调查，投票最高的居然是华莱士！而我，是咖啡！虽然并不便秘，但是喝咖啡，尤其是瑞幸咖啡的陨石拿铁！基本就是早上喝完，必跑2趟！我感觉每个人都不一样，我朋友就是吃火龙果，吃完必拉～你们呢？
①羽衣甘蓝+苹果+香蕉+黄瓜（黄瓜、羽衣甘蓝多一点，香蕉苹果提味儿）超级好喝！！很清爽很香，感觉有瘦小肚子的效果，不知道是不是心理作用②羽衣甘蓝+草莓+牛油果+黄瓜（草莓提味儿）③火龙果+香蕉+草莓
流行的早C晚A护肤理念 ??除了日常的护肤外，我们平时的饮食也是可以“早C晚A的{:1_353:}早 C的好处：美白，抑制黑色素生成，抗氧化、抗初老；清楚自由基因晚A的好处：抗衰老、促进计划修复代谢，抑制黑色素生成早C水果：番茄?、柠檬?、猕猴桃、火龙果...
坐标尼日利亚阿布贾，某一棵芒果树。地处热带的国家，盛产热带的水果。香蕉，菠萝，牛油果，芒果啥的挺多。可是为啥没有火龙果，荔枝，龙眼呢呢，不开心四月，雨季刚来。扫去了霾和灰，天空恢复了蓝蓝白白。一年三个学期的学制，感觉还没咋开始呢，小屁娃儿又放假了
所谓的燕窝果就是黄皮火龙果，燕窝果的外观比火龙果更好看一些，因为它是黄皮的。但燕窝果的果肉是白色的，口感它吃起来像燕窝一样润滑，口感清甜，沁人心脾，并且营养物质非常丰富，堪比燕窝。
平日里都说火龙果高纤维、低热量，但又有说它含葡萄糖量、淀粉量高。那减肥人士是否适合用火龙果解馋呢？
我可以算是多年便秘了。算得上顽固型了吧。估计是慢传输型的。没有便意。网上推荐的 中医院的田锋亮也去看了。吃了一个月的药了，效果怎么说呢，停了果聚糖就不拉[/11大哭]运动，多喝水，多吃粗纤维的都坚持着。什么香蕉，火龙果，西梅……，吃一点点...
我今天的减脂晚餐改进了关晓彤减脂餐酸奶+火龙果的新吃法木瓜减脂、酸奶促消化、奇异果补充维c通肠道这三到底放在一起是什么神奇组合，太绝了！更绝的是一定要那个大点的碗这样可以边转边吃时不时还能吸口酸奶哈哈哈哈哈
孩子都喜欢玩橡皮泥，可以任意揉捏出自己想要的样子今晚我们准备做火龙果馒头，小家伙跟我们一起打汁揉面，最后变成了她手里的橡皮泥我揉揉揉，我捏捏捏这里有32个蚂蚁洞
脾胃虚弱调理一、不吃生冷、辛辣、油腻粘性大、不易消化的食品1、生冷食物（1）瓜果类：西瓜、草莓、椰子、梨、火龙果、苦瓜、猕猴桃、枇杷、橙子、菱角（2）蔬菜类：黄瓜、茄子、芹菜、萝卜、冬瓜、小白菜、西红柿、空心菜、金针菜、竹笋（3）水产类：螃蟹、贝类（田螺、海蜇、蚬肉...
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