牛肉是指从牛身上得出的肉，为全世界普遍的肉品之一。牛肉来自牛只身体的不同部位而另有称呼，例如西冷(或称沙朗)、T骨、牛柳、肉眼等，其中雪花牛肉指油花分布均匀且密集，如同雪花般美丽，因入口即化不适合长时间烹煮，故常见的是簿片形状的牛肉。日本出产的“雪花（霜降）牛肉片”最美味，著名的料理有肥牛火锅、吉野家的牛肉饭及肥牛肉面。
，我们减肥信心大增，后面完全配合悦减瘦身的减肥理念。早餐我们鸡蛋牛奶酸奶，或者咸花卷豆浆，其实可以选择的很多，小米粥、橙子快跑面包、菜稀饭、燕麦片等都可以早餐吃。但是我们觉得这两样最方便，就一直坚持按照这个搭配吃的早餐。中餐可以吃的就更多了，倡导我们一定要吃饱，牛肉...
香菜拌牛肉做法食材：牛肉（薄厚片）、香菜（小长段）、小米椒（圈）、二荆条（圈）、蒜末、细辣椒面（粉）、花椒面（粉）、熟芝麻步骤：1.提前腌（码味）牛肉：胡椒粉、生抽、料酒、盐（少量）再用手抓捏上浆，再加入淀粉锁住水分，这样腌制10几分钟即可。2.起锅烧水，水开，关小...
上学的时候在外面耍，到了饭点就喜欢吃碗牛肉面，因为花不了多少钱，那时一般2两两块五、三块的样子，后外面吃的丰富了，总想尝试点其他的，而且后来几次吃到的牛肉面感觉都不正宗了，提不起什么胃口了，现在比较怀念以前小宾楼的牛肉面，可惜后来搬迁到较场口那里后就没有了。最早加州...
又来啦今日吃泡椒牛肉丝再来一个外脆内软无油无糖欧包
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