骨架大，上身很瘦，下身很胖，练过瑜伽，但是腿还是瘦不下去，而且一直水肿，用什么方法减肥比较好啊？
今天终于学会游泳了，下个目标，空中瑜伽
重庆的冬天说来就来，不要因为厚厚的衣服，就忽略掉慢慢长出来的肥肉！！今天为大家打探了一个很新颖的减肥方法：普拉提墙课首先，提示一下：普拉提≠瑜伽对于瑜伽来说，柔韧性是个很大的重点对于普拉提来说，普拉提练习能深入到核心肌群，并将它练习得更强壮，同时又能减少对各关...
想减肥，但是又想练形体，想问，瑜伽好还是普拉提好呀？
现在特需要专业的瑜伽老师一名在哪里，快来！
大家都知道今年疫情，各行业都有点老火好奇现在还有人在健身房或者瑜伽馆办年卡的吗？其实这样问，是因为我们小区附近新开了一家瑜伽馆，最近有开业优惠所以就去了解了一下，没有次卡、月卡、半年卡的选择，只有私教、年卡、还有两年的套餐有种被惊讶单了
捡耙和了，南坪智.瑜立方瑜伽课会员卡转让，原价4980多元100次，剩96次，2022年1月10日到期，4000元便宜转出，转出费800多由我方承担.所以价格很划算了，有兴趣私聊。
看到孩子笑就觉得苦都值得了，周末的时候老公会帮我一起看孩子，但是我大都时候我一个人，后来我抑郁了，孩子一晚上闹得不休息，7点我声嘶力竭的吼起来，后面我们找了月嫂，白天给我看孩子。我才渐渐好起来，但是晚上照镜子看到自己身材走样，皮肤蜡黄还是会难过，后来白天报了产后瑜伽...
准备买点装备，自己在家练瑜伽，没有基础可以吗
从《夫妻的世界》开始，感觉普拉提越来越受欢迎了，有做过的小伙伴们，收费怎么样？跟瑜伽有啥区别呀？
求推荐一些瑜伽馆 专业一点的
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