瘦身

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瘦身，特指运用人为手段降低体重，特别降低体内脂肪，使体型越来越苗条健康。很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好，除了控制饮食外，还要作全身的运动，例如跑步、游泳、瑜伽等。

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快速减肥瘦身方法有哪些？想要达到一个效果，只需饮食上注意就行

来自又见乔叶落溪河Dec 12, 2022 时尚消费 > 变美有招
  5张 快速减肥瘦身方法有哪些？想要达到一个效果，只需饮食上注意就行_0 快速减肥瘦身方法有哪些？想要达到一个效果，只需饮食上注意就行_1 快速减肥瘦身方法有哪些？想要达到一个效果，只需饮食上注意就行_2 快速减肥瘦身方法有哪些？想要达到一个效果，只需饮食上注意就行_3 快速减肥瘦身方法有哪些？想要达到一个效果，只需饮食上注意就行_4
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听说大家都很会选敬酒服，救救孩子！

来自kkkin11Dec 12, 2022 谈天说地 > 重庆杂谈
  6张 听说大家都很会选敬酒服，救救孩子！_0 听说大家都很会选敬酒服，救救孩子！_1 听说大家都很会选敬酒服，救救孩子！_2 听说大家都很会选敬酒服，救救孩子！_3 听说大家都很会选敬酒服，救救孩子！_4 zhez 听说大家都很会选敬酒服，救救孩子！_5
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这个减肥方法不仅能瘦几十斤，还能帮你持续保持不反弹

来自小管家_桃子Nov 1, 2022 时尚消费 > 变美有招
  59张 这个减肥方法不仅能瘦几十斤，还能帮你持续保持不反弹_0 这个减肥方法不仅能瘦几十斤，还能帮你持续保持不反弹_1 这个减肥方法不仅能瘦几十斤，还能帮你持续保持不反弹_2 这个减肥方法不仅能瘦几十斤，还能帮你持续保持不反弹_3 这个减肥方法不仅能瘦几十斤，还能帮你持续保持不反弹_4 zhez 这个减肥方法不仅能瘦几十斤，还能帮你持续保持不反弹_5
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驻颜大师躺着“享”瘦 可以维持的减肥 专属活动1280元

来自美颜活动Nov 1, 2022 时尚消费 > 变美有招
  7张 驻颜大师躺着“享”瘦 可以维持的减肥 专属活动1280元_0 驻颜大师躺着“享”瘦 可以维持的减肥 专属活动1280元_1 驻颜大师躺着“享”瘦 可以维持的减肥 专属活动1280元_2 驻颜大师躺着“享”瘦 可以维持的减肥 专属活动1280元_3 驻颜大师躺着“享”瘦 可以维持的减肥 专属活动1280元_4 zhez 驻颜大师躺着“享”瘦 可以维持的减肥 专属活动1280元_5
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我的天！！没有尴尬线的鲨鱼裤也太香了吧！

来自不要打打鲨鲨Nov 1, 2022 时尚消费 > 潮流消费
我的天！！没有尴尬线的鲨鱼裤也太香了吧！   2张

这几年的鲨鱼裤不是有尴尬线就是反光又到了鲨鱼裤的季节了，没想到我竟然会被种草鲨鱼裤，不过也太好看了，没有尴尬线，也不反光，又好看又修身，还有瘦身的效果，别说在给我十次机会我都会把它买回家

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200斤新郎为结婚瘦40斤，减肥秘籍居然是....

来自摩卡珍珠舒芙蕾Oct 28, 2022 谈天说地 > 重庆杂谈
200斤新郎为结婚瘦40斤，减肥秘籍居然是....   2张

“婚礼前怎么减肥？“有没有什么急速瘦身法？求指点！......如何进行婚前身材管理，是婚礼纪备婚群经久不衰的话题之一。为了避免上镜胖10斤的状况，很多新人在婚礼前会因为体重和体态而感到不安。最近这位山东的新郎堪称备婚劳模，为了婚礼7个月瘦了整...

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过节胡吃海喝后的快速恢复体重方法，国庆节长胖的来学

来自瘦成一道闪电侠Oct 11, 2022 时尚消费 > 变美有招
  18张 过节胡吃海喝后的快速恢复体重方法，国庆节长胖的来学_0 过节胡吃海喝后的快速恢复体重方法，国庆节长胖的来学_1 过节胡吃海喝后的快速恢复体重方法，国庆节长胖的来学_2 过节胡吃海喝后的快速恢复体重方法，国庆节长胖的来学_3 过节胡吃海喝后的快速恢复体重方法，国庆节长胖的来学_4 zhez 过节胡吃海喝后的快速恢复体重方法，国庆节长胖的来学_5
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舒淇减肥法，短期瘦身1月23斤

来自小咸鱼同学Sep 29, 2022 时尚消费 > 变美有招
舒淇减肥法，短期瘦身1月23斤   3张

一直以来，舒淇的身材都保持的非常好，她有一句话在减肥的圈子里流传极广，相信你应该也听说过，“我们做艺人，胖就是犯罪关于舒淇减肥的方法，最终还是决定分享给大家，作为“短期快速瘦身来进行，一个月可以瘦23斤，达到短期目标之后立马恢复饮食，千万不能...

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减肥瘦身比较快速的办法是什么？

来自小七仔呀Sep 28, 2022 时尚消费 > 变美有招

求推荐方法

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柳岩瘦下来真的好有女团的样子，也太美了

来自xxkk0122Sep 6, 2022 时尚消费 > 变美有招
  4张 柳岩瘦下来真的好有女团的样子，也太美了_0 柳岩瘦下来真的好有女团的样子，也太美了_1 柳岩瘦下来真的好有女团的样子，也太美了_2 柳岩瘦下来真的好有女团的样子，也太美了_3
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这个妹子太励志了，两年时间从162斤减到95斤。学习的榜样啊

来自棒棒糖和萤火虫Sep 5, 2022 时尚消费 > 变美有招
这个妹子太励志了，两年时间从162斤减到95斤。学习的榜样啊   1张

真是一瘦身，立马变漂亮！

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十年黑长直护发经验分享

来自小王的芝士星球Aug 30, 2022 时尚消费 > 变美有招
  4张 十年黑长直护发经验分享_0 十年黑长直护发经验分享_1 十年黑长直护发经验分享_2 十年黑长直护发经验分享_3
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7d聚拉提的好处和坏处?7d聚拉提的原理和功效?

来自雾里探花Aug 29, 2022 时尚消费 > 变美有招
  5张 7d聚拉提的好处和坏处?7d聚拉提的原理和功效?_0 7d聚拉提的好处和坏处?7d聚拉提的原理和功效?_1 7d聚拉提的好处和坏处?7d聚拉提的原理和功效?_2 7d聚拉提的好处和坏处?7d聚拉提的原理和功效?_3 7d聚拉提的好处和坏处?7d聚拉提的原理和功效?_4
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这个瘦肚子的方法太绝了吧！1小时腰围小了5cm，双下巴都快没了

来自小管家_桃子Aug 9, 2022 时尚消费 > 变美有招
  71张 这个瘦肚子的方法太绝了吧！1小时腰围小了5cm，双下巴都快没了_0 这个瘦肚子的方法太绝了吧！1小时腰围小了5cm，双下巴都快没了_1 这个瘦肚子的方法太绝了吧！1小时腰围小了5cm，双下巴都快没了_2 这个瘦肚子的方法太绝了吧！1小时腰围小了5cm，双下巴都快没了_3 这个瘦肚子的方法太绝了吧！1小时腰围小了5cm，双下巴都快没了_4 zhez 这个瘦肚子的方法太绝了吧！1小时腰围小了5cm，双下巴都快没了_5
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瘦了22斤后我觉得自己整了个容

来自ZdllldAug 1, 2022 时尚消费 > 变美有招
  13张 瘦了22斤后我觉得自己整了个容_0 瘦了22斤后我觉得自己整了个容_1 瘦了22斤后我觉得自己整了个容_2 瘦了22斤后我觉得自己整了个容_3 瘦了22斤后我觉得自己整了个容_4 zhez 瘦了22斤后我觉得自己整了个容_5
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张歆艺瘦身全靠卷，她真的瘦了好多

来自穿警服的少女Jul 21, 2022 时尚消费 > 变美有招
  5张 张歆艺瘦身全靠卷，她真的瘦了好多_0 张歆艺瘦身全靠卷，她真的瘦了好多_1 张歆艺瘦身全靠卷，她真的瘦了好多_2 张歆艺瘦身全靠卷，她真的瘦了好多_3 张歆艺瘦身全靠卷，她真的瘦了好多_4
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王诗龄瘦了20斤，明星家的小孩果然也是胖着玩儿的

来自穿警服的少女Jul 18, 2022 时尚消费 > 变美有招
  24张 王诗龄瘦了20斤，明星家的小孩果然也是胖着玩儿的_0 王诗龄瘦了20斤，明星家的小孩果然也是胖着玩儿的_1 王诗龄瘦了20斤，明星家的小孩果然也是胖着玩儿的_2 王诗龄瘦了20斤，明星家的小孩果然也是胖着玩儿的_3 王诗龄瘦了20斤，明星家的小孩果然也是胖着玩儿的_4 zhez 王诗龄瘦了20斤，明星家的小孩果然也是胖着玩儿的_5
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考察减肥瘦身成果的几个标志性指标-坏胆固醇、内脂等级、体脂率

来自西永英雄Jul 14, 2022 谈天说地 > 重庆杂谈
考察减肥瘦身成果的几个标志性指标-坏胆固醇、内脂等级、体脂率   3张

2012年，本人被检查认定为高血压及高脂血症特病，十年来都是服用了四种药物，分别早晚服用。其中就有一种叫阿伐他丁钙，这十年来每天都要吃一粒。从2021年7月开始减重到2022年1月，估摸着差不多减掉了30-40斤，1月和2月分别在西南医院和重医大学城附属医院检查，1...

标签： 健康医养 阅读(282) |回复(3)
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