RT。。。告诫JMS不要相信喝牛奶辅助睡眠。。。。。。。假滴假滴。。。。我现在都没睡着。。。
管理员留言：此贴在2010年5月7日荣登首页推荐，特此恭贺：）怀孕最初的几个周，准妈妈们无时不刻都会感到疲劳倦怠，大约90%的准妈妈都会感觉四肢无力，疲惫不堪。研究睡眠的专家发现，在总有疲劳感的准妈妈的血液里，有一种身体自己分泌的类似麻醉剂的激素。在怀孕期间，胎盘会...
http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db2-dcc0ad245335dddce21794a2e6c50ccf.htm淘宝柠檬绿茶看到的，加上邮费也比7X4的便宜，不过邮费是单独收取的，一个ID只能买一瓶个
睡眠不足已经成为现代上班族的通病，而假期睡眠过多同样会影响身体健康。睡眠的作用是多方面的，可以消除疲劳、恢复体力、保护大脑、恢复精力、增强免疫力、康复机体，还可延缓衰老、促进长寿、保护人的心理健康。那么，一个成年人一天应该睡多长时间才能确保身体健康呢？
白是最重要的一个环节。 女人保养的好，才会年轻出众，才会让人投来羡慕的眼光。所以保养功夫一定要下到：（1）夏天了快到，太阳帽，遮阳伞是必不可少的。当然了除了坚持防晒，还应该使用具有抗氧化的护肤品，比方说玫琳凯和雅诗兰黛的抗氧护肤品。 （2）不要熬夜，应保持充足的睡眠...
店铺地址：http://shop58517236.taobao.com/ 新店开张，还没什么名气，但乐乐妈相信，好东西自己会说话。店内的每一件商品都经过乐乐妈的精挑细选，保证每位宝宝，妈妈们的心头肉都用的舒服，毕竟乐乐妈会在九月份的时候跨入各位妈妈的行列，也会有自己...
1、一忌恋床诚然，充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地认为，多睡有益健康，尤其是有利于青少年生长发育，所以有的人早上一有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要。这是一种不良习惯，长此以往，会有损身体健康。清晨卧室内空气比较混浊，有关测定表明，空气中含...
我的猫猫这两天病了，不怎么吃东西，吃了就吐，粑粑也有点稀，就送到宠物医院去输了两天水，本来还要观察两天，但我家猫猫胆子奇小，在那里根本就不吃东西，也就不排便便。今天中午我把它接回家了，它就一直睡，只起来了几次，吃了点点东西（我也不敢喂多了），几分钟就又去睡觉了，这个...
专家认为，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动是健康生活的三个支点，但据中国最近的一份调查研究报告显示：有40%的人群睡眠欠佳。
在3月21日“世界睡眠日”活动中，美国睡眠协会主席ThomasRoth教授在作睡眠研究新进展报告时说，目前已经证实失眠是导致抑郁症的一个重要的危险因素。 这一观点的依据是美国最近的几项研究结果。 其中最著名的一项是通过对失眠和非失眠两组人群进行达40年的随访观察...
运动： 大笑：大笑一百声所燃烧的热量跟划桨10分钟一样的多。 深呼吸：腹式呼吸法。吸气时腹部逐渐隆起,呼气时腹部逐渐收紧。而逆腹式呼吸是吸气的时候逐渐收缩腹肌,腹部凹陷,吸气时腹肌自然放松,腹部逐渐隆起。每次坚持10～15秒, 1分钟做4次。 多睡眠...
大米每天11点-12点才睡，早上8点左右起，半夜偶尔还要起来玩，一般还要满床爬几次。大米麻麻苦不堪言，所以就想来了解一下别的宝宝的作息时间。如果宝宝作息时间很好的，请妈妈传授一下经验，谢谢！
偶也晓得宝宝的睡眠都是一阵一阵的麻烦.大米自从9个月以后,豆基本睡通宵了,偶尔下半夜有点板.出牙偶尔几天半夜要喊喝奶奶. 最近睡眠又不好了. 天天晚上11点过,12点过才睡,不但错过了黄金长高时间段,还严重影响了大米麻麻第二天的上班.每次出现这个问题,大米麻麻都采取...
会秃顶的个，那好难看哦？？ 这近一年，他不断看了一些中医，也吃了一些中药，还学了一个偏方，就是把芝麻，核桃混合桑叶捏成那种团，然后早晚吃一个，但是我觉得也没得撒子用得.. 不过，想到芝麻，核桃都是吃了生发的东西，都一直坚持吃起的。不过要说明的是，我家某人原来一直睡眠...
NO1.症状：干咳 描述与分析：如果孩子存在剧烈咳嗽，特别是同时说咽部干痒，但不存在大量鼻涕或鼻塞，可在睡觉前使用止咳药。 药品选用举例：惠菲宁儿童抗感冒止咳药 NO2.症状：咳嗽伴有少量痰 描述与分析：如果孩子咳嗽不很严重，次数不很频繁，睡眠...
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