腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。腰肌劳损是腰背肌纤维、筋膜等软组织，由于急性扭伤失治或慢性积累性损伤，而引起腰背部疼痛的一种病变。症状有腰背酸痛或胀痛，劳累加重，休息则轻。若适当活动或经常改变体位也会使症状减轻。腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关，患者首先要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
阳，扶正祛邪，达到治疗疾病，防病保健，养身美容之功效，《医学入门》说：“药之不及，针之不到，必须灸之”，说明艾灸疗法在治疗和保健中的重要性， 主要性能：温经通络，益气活血，祛寒止痛，升阳举陷，补虚固脱。 适用范围：肩周炎，腰肌劳损...
刚刚把健身卡办了，医生说我腰肌劳损不适合健身，连瑜伽都不能做，求大神们指点有什么方法可以治腰肌劳损的，谢谢?
第二天，教练说我腰肌劳损，很多器械不能做，练了几个下半身的，现在下半身好酸软呀
民超过2个月没有进行过户外运动，3成网民与家人缺乏沟通，2成网民有严重的肥胖问题，仅1成网民身体状况良好。以下的病症不是骇人听闻，你肯定有1种或多种病征：近视，视觉疲劳，失眠，头晕，抑郁、焦虑，食欲不振，耳鸣，困倦，肥胖，消化不良，皮肤干燥，便秘，颈椎疼痛、腰肌劳损...
制定护理方案了。本中心全新面市“细胞级补水.润白”特别欢迎到处补水效果不显著的，花了很多的米米和花了很多的精力效果都不令人太满意的MM咨询。现推出感恩特惠价：30元一次（仅限每人一次特惠价）2、你是长期伏案工作、电脑操作时间长、办公白领，经常肩颈酸痛，僵硬，腰肌劳损...
易于燃烧，气味芳香；其二，燃烧时热力温和，能穿透皮肤，直达深部。艾绒要注意储存保管，平时可放在干燥的容器内，注意防止潮湿和霉烂。每年当天气晴朗时要反复曝晒几次。霉变的艾绒不要使用。艾灸性能:温经通络,益气活血,祛寒止痛,升阳举陷,补虚固脱.适用范围:肩周炎,腰肌劳损...
元6痛经，卵巢保养：中医穴位疗法+神奇“蜂针术”祛除因气，血虚而引起的痛经，保护女性的卵巢，温馨舒适，可增强性功能。 适应人群：年青女士的痛经理疗，卵巢的保养。 凭单感受价:40元/原价值70元7祛寒，热敷，强肾背疗：独家理疗药膏按摩通经络，强肾，健体，缓解腰肌劳损...
，脚心有凉凉的感觉。保健师随即在浇有酒精的部位点上火，两三分钟后，脚心感到暖暖的，很舒服。全身按摩后，本来经络就已得到很好梳理，“火烧”后脚愈发暖和，更加有助于排湿，提升阳气。对四肢畏寒的女性效果更明显。腰部按摩使用的特制药酒，经过“火烧”后对温肾固阳和缓解腰肌劳损...
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在网上看见有人发帖问，有哪些是因为工作来带的职业病。。这年头，真的好多病都是职业病呢我想起我的腰肌劳损好多年了…每年都需要定期去做理疗推拿，长期久坐真的很难改变。那么你们因为工作带来的职业病是什么呢？
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