大爷上午一杯盖碗茶，一元钱坐到中午。。。
女性多吃四红：红豆 红枣 红糖 红皮花生 对于大多数女性来说，最为关注的问题就是如何才能让自己每天都神采奕奕，保持好气色。对此，天津营养学会理事长付金如建议，女性应该多喝四红粥，养人又养颜。 所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有多种维生素和微量元素...
达人们，沙坪坝哪里能买到芡实啊？也叫鸡头米。谢啦！
网传"蜂王浆含有高量雌激素，会引发乳腺癌"，真是这样吗？专家通过对比试验发现，蜂王浆并没有增加乳腺癌风险，也没有降低致癌风险的效果；经过检测，蜂王浆中雌二醇、孕酮、睾酮三类激素含量很低，相当于鸡蛋中含量的1%左右。
我正在参加购物狂厨娘煮夫争霸赛：http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-883525-1-1.html
蜂蜜配生姜，男女老少都适合饮用，每天早晨及入浴前各喝一次，连续喝两个月后，体质明显改善，腰围变细，体重可减轻约十公斤，皮肤变得细嫩，坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。总之...
一直比较纠结这个问题，求大家解答下呢
酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，但是如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健作用，对身体健康也是不利的。一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿！ 如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵...
11月22日是我国传统节气“小雪”，“小雪”的到来，意味着冬季降雪即将拉开大幕。小雪节气，在养生方面都要注意些什么呢?
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。那么，紫薯真的比普通红薯营养价值高吗？
1．柿子、西红柿；2．冷饮；3．香蕉；4．山楂 、橘子；5．牛奶（Tips：酸奶可以空腹喝）；6．糖；7．白薯；8．酒；9．大蒜；10．茶；11．黑枣；12．维生素；13．菠萝
达人们，夏天有没有什么营养的膳食推荐啊？夏天一到，啥子胃口都没啦
春天气温虽然不高，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少，紫外线含量较高，阳光中占95%以上的UVA会肆无忌惮地穿透云层照射到你的肌肤上，很容易使皮肤晒黑。进入春季，大约4月开始紫外线含量开始逐渐增强，到了6-8月达到峰值。紫外线不仅会使皮肤黑色素增...
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