久坐族多吃萝卜红薯空心菜 办公室一族习惯久坐于办公桌前，导致肠道蠕动不充分，很多办公室女性都有便秘的烦恼，如果在平时饮食中有意识地多选择下面几种蔬菜，可以起到十分有效的通便效果莴苣：具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。
有10种食物女人一生都必不可少，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情……吃出真正的无龄女人。花生酱呵护关键词：永葆青春或许花生酱不是人人都爱吃，不过，因为富含维生素E，所以它强大的抗氧化功能不容忽视，常吃能帮助女性抵抗岁月的...
鱼有丰富的营养，多吃皮肤好，吃多了也不会长胖，很多朋友们都喜欢吃鱼吧。但是不同的鱼也有不同的宜弊哟，下面小小总结一下，希望对大家有用啊~鲫鱼禁忌：大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉、中药麦冬、厚补，吃鱼前禁忌喝茶宜：黑豆、豆腐炖汤腹水患者用鲫鱼与...
前几天LG就说他需要大补 ，我也忙的很，一直都没得时间，都在推啊推的，大热天的哪有时间来煲汤哟。这几天降温了，没得耍事就煲汤，这个汤也不是很高温的，这个天喝不会太补的哈。配料：猪蹄半斤，栗米（玉米）2个，胡萝卜2个，姜若干跑到楼下永辉超市去买了半斤猪蹄子，拿回来就洗...
我正在参加夏日清凉自己做主，DIY美食达人秀活动：http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-920251-1-1.html。我勒个MS没得啥子技术含金量得 ，不过胜也胜在没得技术含金量。大家都可以做，随到随学，学会为止 。材料很简...
这个我也不知道该发哪里，也不知道有没有用。给大家试看看吧。
富贵扇贝 菜谱主料：扇贝10颗，葱1根，红辣椒1根，姜1小段，蒜头1瓣食谱辅料：米酒约5小匙，蒸鱼酱油约5小匙制作方法：1.扇贝去肠泥；葱切葱花；辣椒切小片；姜、蒜头切碎备用2.将扇贝放入蒸盘，在每个扇贝上依序洒上姜、蒜、辣椒、葱，再淋上约1/2小匙的米酒及蒸鱼酱油...
到了夏天，很多人女性朋友都会贪凉，吃大量的冷饮，如冰镇的饮料、冰镇的西瓜，冰淇淋雪糕等，虽解一时的凉爽，却不知道这样会损害健康，而且会造成很多希望减肥的朋友体重高居不下，甚至造成吃很少的东西体重也顽固不化。
最近什么都不好心情不好、皮肤不好、气色不好。还有有我的好老公给我炖椰奶燕窝。等会上图
今天在报纸上看到有26个人吃了没炒熟的四季豆中毒进了医院······叫兽不得不再出来提醒下大家：没炒熟的四季豆请大家一定不要吃！！四季豆中毒，是食物天然毒素中毒中较常见者，一年四季均可发生。“每年医院到了春夏之交，都会接诊四季豆中毒的病例。”由于食堂等地方是大锅炒菜...
我正在参加购物狂厨娘煮夫争霸赛：http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-883525-1-1.html
刚刚发蛋糕发饿了，DDP说饿就要吃 我其实不喜欢吃面，不过一直还多喜欢干馏的 那包意大利硬干面买了很久了 我确实不懂那个面，屋头也没人弄得来 我就当干面吃嘛，不得遭决撒 哨子是韩2娃炒好了的 我很想念毛小姐那年做那个哨子，很好吃 我也只是给2娃表述了是番茄味的 其他...
这段时间生活过得不是一般的混乱啊，胃伤不起了啊伤不起了昨天又是睡到十一点过才起床，中午饭和倒早饭一起吃。我想我是疯老，跑起去吃那个KFC的培根蘑菇，吃了后豆开始反胃了。后来老壳遭夹老，又跑去吃了嘿大一杯冰沙。。。。。。我的胃啊，一直翻江倒海的，那种想吐去吐不出来的感...
【吃一包泡面需肝脏解毒32天】泡面都经过油炸，油中添加BHT(防止食物酸化的安定剂)可怕的是碗装的泡面，碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后变形，添了BHT，但在冲泡过程遇到高温，这些物质就会溶解出来，人体每天每公斤体重摄入聚苯乙烯的危险量是0.001毫克 ，一个碗装泡...
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