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额..最近天天宅在家里..好像.长胖了不少.. 最近想买减肥药吃..但是想起以前的时候吃..额..头痛还全身很难受.. 有谁知道比较健康点的减肥方法哦.如果..要告诉我..每天去跑步的话..那还是算了...我比较懒.哈哈..
运动者进行横向移动、深蹲等动作的稳定性和安全性。此外，Pulse XT 鞋面采用舒适性与透气性好的开放式编织鞋面，包覆高且保有双脚移动时的灵活度。全鞋身重量仅为166克，轻量无负担。全新 PUMA Pulse XT 有氧运动鞋采用纯色基调，强调简约利落的运动感，跑步...
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吗？1星期以后我台湾的表姐来看我，看到我也呆了，您怎么变这样了啊，我着时伤心不绝啊，她笑笑说没什么，她说生完孩子也这样啊，后来她 去泰国旅游。无意去了医院，了解了一种泰国中药，看了医生，回台湾2个月瘦了10KG，现在他瘦下来了，就不吃了，现在保持30分钟-1小时跑步...
以前运动都是自己跑跑步或是跟着视频做也不知道自己是否做的标准，就是凭着感觉作呗，所以也就坚持不了多久就不了了之。到后来就变得懒得动了，可今年觉得自己的状态大不如前，特别是被自己衣柜里阵亡的2/1的衣服给刺激到了。才开始在此审视自己觉得自己，发现朋友是越来越气质，我是...
我来看看有多少人会跑步进场。
那天我做了梦，梦见我们都还在上高中。大概是黄昏吧，天是暗黄色的，大家在操场上跑步，我当时好想就这么一直一直跑下去……
前年来到拉萨，就开始了高原跑步，一直都很羡慕同学坚持了十年左右的跑步锻炼，我想着自己也能突破自己。能花两年左右的时间去坚持跑步，把原来的近180斤体重减到128斤，很享受这个过程，今天突破了自己，每公里都破四了，很兴奋，世上无难事 只怕有心人，还要有坚持。没想过自己...
每次开跑时很无力，只要跑起来了，特别是过了3公里，就感觉蛮酸爽了
过年都没陪娃儿好好耍，春天来了，想带娃儿出去透透气，晒晒太阳，求推荐沙坪坝附近符合条件的地方！！
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