颈椎病是由于颈椎间盘退行性病变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征，是脊椎病的一种。临床常表现为颈、肩臂、肩胛、上背及胸前区疼痛，臂手麻木，肌肉萎缩，甚至四肢瘫痪。颈椎病可发生于任何年龄，以40岁以上的中老年人为多。但随着生活方式的改变和积极预防保健的不足，此病在青少年中亦不罕见。
看我的，我会！锻炼肌肉太重要了
去医院拍片，报告说颈椎变直了，有时候压迫到神经会导致我头昏我去找中医，中医说这个曲度变直很正常，长期低头族都会，少完手机，少低头，然后让我平躺用一个温水瓶子，每天坚持20分钟，会慢慢改善变弯回来的，瓶子装温水，躺着也顺带热敷了跟我一样，可以试试这个方法
左边肩膀时不时的感觉到痛，其实也不算是痛，就是那种不舒服，像睡落了枕的感觉。和同事聊起，她刚好在一个诊所做针灸按摩拔罐那些治疗，说是效果很不错。跟着同事去看了一下，没有想到又碰到另外一个同事正在那里弄牵引，摆到摆到，感觉还多靠谱的。现在有颈椎病的太多了，对于我这个年...
颈椎病急性发作期，就靠这个！灌了一瓶50度的热水在矿泉水瓶中，舒适的无与伦比，感觉血液循环加速了，清醒时间更早，头脑更清醒，眼睛没有睁不开的感觉，反而更加清澈明亮~用热水相当于热敷颈椎颈椎不舒服从中医讲还是静脉气血不通，热水可以加速血液循环，很好的缓解~装了水的瓶子...
求助 富贵包怎么去除！！！真的好丑，好显胖55555因为富贵包很大，所以留了长发很少绑头发，难看s了，正骨过几次也没用背影看着像老了10多岁········...
之前，记不得在哪里回复了几个帖子，关于颈椎病的，很多朋友私信我，颈椎病怎么康复的？重庆有没有好的颈椎病康复医生？靠谱的重庆正骨医生等到话题，今天把我的颈椎病康复经验分享给大家，再给大家讲讲重庆正骨的门道，大家避免入坑。首先是我的颈椎病片子，看得懂的可以看看。
现在感觉每个人都是低头族，颈椎病也越多越多了，@小阿珂，曾是一名教师，她讲述了得颈椎病的经历。我是一名初中语文老师，在学校工作有五年了。2021年底，有一天我正在上早读，突然头一阵强烈的眩晕感，头很重往前沉，眼前发黑，并且伴随耳鸣，我的胸口，脸，手臂开始发麻，整个人...
过75%的人处于亚健康状态，其中不乏20-40岁的青年人。这些人常常感到疲劳、失眠、记忆力下降，甚至出现焦虑和抑郁症状。因此，养生不仅仅是老年人的专利，年轻人同样需要关注自己的身体健康。上班族：久坐不动，身体隐患多现代上班族长时间坐在电脑前，缺乏运动，容易导致颈椎病...
间是本周星期天，内容今天中午12点公布（公布之时就是报名截止之日）。公布活动内容后，若有不想来或者来不了的TX，名额往后顺延。同时，报道的版友请将姓名和联系方式短给我，以便通知与联系。好，点名开始，绝对的惊喜哈！PS：高血压、动脉硬化、心脏病患者、孕妇、脊椎及颈椎病...
大家最近最忙的事，除了写年终总结外，就是找对象了吧，毕竟每年12月都是一个感叹没对象的好日子。如果这个时候你能找到个对象，那平安夜有人陪了，圣诞节有人一起过了，元旦节有人和你跨年了，过年再也不用低头吃饭吃出颈椎病啦~想象是美好的，到了这个时候，身边的人都开始变得敏感...
刷抖音看到有个博主说这个可以治疗痛经！靠止痛药保命的我心动得不行，立马就被种草了烤的时候肚子热热的很舒服，我不知道原理，但是真的有用！200块钱买不了吃亏买不了上当，等自己用不到还可以给父母用来照肩周炎颈椎病
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