颈椎，指颈椎骨，英文名为：cervical vertebra。颈椎位于头以下、胸椎以上的部位。正常人的脊椎分别由颈椎、胸椎、腰椎和骶椎组成。它们借助韧带、软骨和关节连接在一起构成人体的脊柱。颈椎，上托头颅，下连躯体，是人体的重要支撑和神经的重要通道，还是人体劳动强度最大的枢纽关节部位。
比较难减，一般的运动很难充分锻炼到这个部位，MM需要坚持一段时间。4.上腹部：上腹部就是胃的部位。最简单的方法就是仰卧起。注意，不是仰卧起“坐！如果你做这个运动的时候坐起来了，对你的脊柱不好，而且做的时候不要把手放到脑后，用手扶住耳朵就可以了，不然对颈椎...
如题，小学趴桌子上午睡，很担心孩子的颈椎问题，大家都怎么解决的？
刚刚得知朋友妹妹检查出来颈椎错位症状为手麻头晕，据说是个把月前被人晃遭的之前照过CT、核磁共振、头部，都没查出啥子问题今天在老家一个地市级医院查出来的，那边医生让去好点的大医院看看真是不让人省心的妹儿麻烦购物狂上了解的朋友能尽快详细地回复下谢谢~
据世界卫生组织调查：30岁以上的人群有60%的有不同程度的颈椎病，而40岁则上升到80%，60岁则100%有颈椎病。氮素！有例外，那就是白领，由于白领长期伏案工作，白领肩颈问题甚至比农民工肩颈问题更严重，95%的白领都有肩颈问题。主要是因为长时间保持同样的坐姿导致的...
plank的效果明不明显，平板支撑坚持下来怎么样？自己想进行一下健身锻炼，平时也没有什么时间去健身房，看了下之前比较火的，plank就是平板支撑，想问下有没有坚持的朋友，效果怎么样？因为长期坐电脑面前工作，感觉颈部现在都很有问题了，不知道平板支撑这个运动会不会对治疗...
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忘；睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)。肩颈堵塞手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)；肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉；做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。激素分泌失调脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信、多疑，颈椎...
朋友的爸前段时间看了电视购物 买了个美国威裤（说治前列腺的）还有什么磁环（带在脖子上治颈椎病的）花了600块 当时我朋友就劝他爸不要买，说这都是假的 可他爸不听，说电视上卖的东西怎么会假 就买了 用到现在朋友他爸爸说一点效果都没有 我朋友就去打电话找产家去退 可他们...
现在坐电脑前的时间多了，很多人每天都有十几个小时对着电脑的！不知道你们有没有感觉到肩膀痛，颈椎痛！我身边好多朋友都有这样的职业病了！肩周炎、颈椎病！
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了志愿者重庆骑士运动大联盟，希望通过自行车车队环游的方式，号召市民少开私家车，减少二氧化碳等有害气体的排放。 志愿者重庆骑士运动大联盟盟主黄健康说：“我有一辆奔驰车，很少开，出行用得最多的是自行车。”黄健康说，以前因为常和朋友吃饭喝酒，长期坐办公室，出门就开车，颈椎...
“隐形健身操”，就是指不被人所觉察的一种健身操。此健身法较适于工作繁忙、没时间锻炼的上班族练习。中华女性健康网专家说，由于上班族的工作忙碌，没有时间锻炼身体，故使许多人抗病能力下降，经常患感冒、疲劳综合征、颈椎并腰肌劳损、失眠、头痛等病症。 而“隐形健身法”简...
老妈颈椎病，试过好多药，也做过理疗，家里也买了按摩的机器和热敷的袋子，这几天降温又犯了。请问各路大神有没有什么有效一点的治疗方式。
这里有没有医生，麻烦我咨询个问题我幺爸驾车翻车了，去医院检查说是颈椎移位，医生建议说做手术，但是做完手术后有可能瘫痪，现在问题来了，花那么多钱做手术还有可能瘫痪，那么有必要手术吗？目前的症状是脖子不能动，左手第二个手指有点麻，能正常行走，其他没什么问题。像这种症状除...
练习过的分享下，瑜伽私教有用没，我颈椎比较老火，上了一节瑜伽私教，给我做了一次测评，说脊柱变形，要练，不知道真的有用没
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