徒步，是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运这就是徒步动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。
上高山，云里雾里，这次走了20公里路线：海棠溪-黔南古道-雀儿石-壹华里-龙脊山-鲜龙井-老龙洞-阿拉丁-九公里路上遇到，好肥的松鼠，好甜的橘子还有好多小帅哥，在玩越野机车，现场表演飞车特技#徒步人生预告片 #户外登山徒步 #每周一山 #重庆南山 #我的徒步日记 #...
-----------------------2024年1月2日的补充：祝大家新年快乐！2024年顺顺利利，心想事成！下面好多留言说，是因为我们不和孩子沟通，其实不是的。我们虽然是双职工，但是双休两天和国家法定节假日我们都和小孩在一起，尽量保证每周六和小朋友一起徒步...
福别人爱出者爱返，福往者福来2.与高能量的人社交你会发现高能量的人，相互支持和尊重，全是惊喜和欣赏。3.远离抱怨/负能量的人他们是情绪黑洞，会吞噬你的能量，消耗你的磁场。4.穿适合自己的衣服把自己收拾漂亮，心情好了，好运自然来。5.走进大自然多接触大自然，去爬山徒步...
，到最后的涅槃重生，自我救赎的~》》》点击进入就我个人而言，2023年的收获之一是完赛一场全马 今年放开，各地的马拉松比赛集中爆发，两年没有中签重马的我中了成都马拉松。不到一个月的时间备赛，跑了150公里左右，平安完赛，完成预定目标。》》》点击进入回顾2023：徒步...
如题骑行、跑步、徒步都可以本人每天骑行或者跑步，一直没找到组织，想跟志同道合的朋友一起进步
【29岁小陈（化名）在杭州临平一家公司做办公室文员，平时工作朝九晚五，闲暇时喜欢约上几个朋友去户外运动，露营、徒步、骑行。 让人意外的是，这么一个心态阳光、乐观积极的女青年，却在半个月前突然被告知得了癌症。前段时间，小陈咳嗽频繁，来到临平区中西医结合医院胸外科门诊就...
uo;医院第一名，智商了得，并晒出其照片。照片显示，这位医生皮肤白皙，面容五官立体。》》》点击进入29岁姑娘无症状确诊肺癌，医生提醒：这几种肺结节要警惕！29岁小陈（化名）在杭州临平一家公司做办公室文员，平时工作朝九晚五，闲暇时喜欢约上几个朋友去户外运动，露营、徒步...
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