补气血新

一周不低于4次，一般5-6次运动，一次：热身+运动+拉伸1个半小时以上 查看详情>>

运动，三餐都是拳头大小的碳水（米、红薯、紫薯、玉米等）一拳头蛋白质（鱼虾、去皮鸡鸭肉、牛肉，最后选猪肉，里脊不含肥肉那种）两拳头蔬菜。中途饿了吃个苹果或、牛奶或低脂无蔗糖当加餐。瘦了40几斤，周期：9个月 查看详情>>

午饭时间，聊我取色素痣的事情。由于产后母乳到娃娃一岁四个多月。估计上班累，心情不好等因素左边脸长了比较大的色素痣。春节前大坪医院说有点深，建议手术切除，我多半是疤痕体质要留疤，我想着有点怕，在脸上动刀子。于是没管。春节后，去天星桥的二建医院，两次激光治疗就好了 查看详情>>

我觉得大部分掉发都是对应的气血不足，确实中药改善体质才是内调根本啊，我现在也没有用超市的洗发水，以前也是跟多妈一样，疯狂的掉头发，为此本来留了很久的头发果断去剪短了结果还是掉很多，后头跟风坛子里的介绍去买的皂角洗发的，洗了后真的很油是真的，但是可以说洗了三天后 查看详情>>

我们应该是一个医生看的，是不是叫杨希川嘛~~ 蔓迪没得激素得。我第一次去看的时候头皮上有些红籽籽嘿痒，他给我开了两小瓶西南医院自己配的，那个是种激素药，擦了一个月皮疹好了再开的蔓迪。我就是觉得蔓迪擦了油得快，好像是因为里面有作为溶剂的丙二醇……还有我没吃那个除脂 查看详情>>

我以前也是黑掉头发。。但是是因为生了小孩掉。。我头皮也是需要2-3天洗那种。。而且要痒。。。痒了斗必须洗要不斗养得难受。。上次无意看到论坛有个妹妹说万宁那个韩国进口的艾静呀洗头的不错我就去买了瓶小的来试一试。。掉头发确实少了。。而且护发素也相当的舒服。。但是痒没有 查看详情>>

如果很严重的话我建议你还是去看下啊我也是吹了后，掉一地，现在我吹了后，掉得都很少了我是很油腻，你油腻不嘛，你要不都去看下那个医生看姓啥子我搞忘了反正他周三是专门上皮肤科的脱发门诊的 查看详情>>

我晓得一个中医，我婆婆得了严重的妇科方面的病，去渝北区人民法院和肿瘤医院都说不得好了，后来去看中医病情基本上是控制了，已经2年了，一直在吃中药。听到我婆婆说我伯伯年轻的时候得了乙肝癌症医院都不接了，也是吃了他的药，现在好好的个，他星期一和星期2休息，在渝北区1.5之 查看详情>>

你有没有发现，生活中有很多类似于强迫症的方式和习惯？比如夹夹子总是爱把平的一面放在下面，但是后来发现用了半辈子的这货竟然方法不对！我凌乱了，后来发现错的不止一点半点…… 查看详情>>

一直属于胃口不大，但是喝水都会胖别人看到我这么胖，都以为我很能吃，其实我真不能吃其实那时候也就是代谢低，来张最胖时候的照片镇楼，，，，那时候 查看详情>>

早上看到 @ 天天天晴 亲亲发的调理大姨妈的方子 看得很有感触啊原来从读书到工作第一年都是在家，跟到妈老汉一起住，吃得好住得好天天都有汤喝，顿顿荤素搭配，生活黑规律例假什么的，正常得不得了，身体真的黑好 结果因为公司安排，去了外地差不多一年半多点，一周5天工作日有三天 查看详情>>