我的斑太严重了！坚持做了3次，好像换了层皮，现在皮肤好干净
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祛斑就是持久战，一次不一定做的干净，但是很多姐妹做一次以后发现反弹觉得没用就放弃了说实话我觉得有点可惜做完三次以后真的就很明显了，我之前的斑
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纹了野生眉，真的太后悔了！后悔没有早纹，自然得都看不出来
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野生眉好好看啊 本来就是冲着其他小姐妹的效果去的 做完了以后太想夸这个眉毛了 没有翻车[/11欢呼]
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被林允种草的胶原水光，对付眼周抗衰，效果真的好明显
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之前在某上看别人说，不是富婆不要碰这个就是三型胶原薇倚美，这个林允带火的胶原水光主打眼周抗衰特别是眼周干纹细纹那种真的香抹再多的眼霜不如一年
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这个瘦脸神器对双下巴和嘴角嘟嘟肉，效果太好！下颌缘立马出现
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我来摆摆我的真实情况，我自己25岁，马上进入婚姻殿堂了；我其实本身不胖，只是局部肉肉，我的双下巴/嘴角嘟嘟肉；让我很苦恼啊，马上拍婚纱照了，我就
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想要黑眼圈和泪沟消失，其实一点都不难！只需要15分钟！
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黑眼圈和泪沟，是让很多人看起来显得疲惫不堪的元凶！想要改善泪沟凹陷，淡化黑眼圈，恢复眼下的平整度，让眼周看起来更加年轻今天的直播帖，请你不要
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打卡7天欧阳春晓沙漏腰，腰围瘦2cm
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偶然在抖音刷到欧阳春晓的沙漏腰教程，看评论区有很多人都有效，报着试一试的心态练了下。动作简单，新手可练，无蹲腿，是我喜欢，也不会气喘吁吁，大
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纹了野生眉，才知道自己可以这么好看
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一直都在手残党的边缘徘徊，从未敢轻易尝试眉毛这一块的挑战。但是每次画眉都是一次挑战。修眉毛更是会修缺，找不到眉形。自从跟朋友去吃饭看到她做的
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成年人做牙齿矫正，过程是怎样的呢？管管打探！给大家详细讲解
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很多人会问：成年人还有必要矫正牙齿吗？矫正牙齿，其实是在帮你排齐牙齿的同时，让你笑起来更好看而且有部分人，还能在牙齿矫正后得到一些面部改善，
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最近很流行的果蔬汁，分享6款好喝的，每款功效都不一样！附热量
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夏天到了真的很需要喝一些清爽好喝的小果汁不过外面卖的果汁真的很贵！所以赶紧整理一下我的一周果蔬汁搭配不仅清爽好喝，还健康 平价 低卡！真的很适
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长期喝自己烧的水VS喝桶装水，你觉得哪种更健康？都来说说吧
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长期自己烧水喝的人和经常买桶装水喝的人，谁更健康？水是生命之源，我们每天喝足够的水对于保持体内水分平衡至关重要在日常生活中，有人习惯于长期自
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垮脸太严重了！做黄金超声炮一个半月后，反馈来了，无P图无美颜
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过了30多就觉得脸有点松弛，有点垮了管管推荐我做黄金超声炮刚做完还有点后悔，因为脸肿了，没想到没过几天就真香了医生也说黄金超声炮比普通的超声炮
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一天戴十几个小时隐形眼镜的我，做了张新成同款近视手术
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因为自己工作关系，需要长时间拍照，所以必须带隐形眼镜，一带就是十几个小时，一天下来眼睛非常干涩，不舒服，之前看到一个报道说每天带隐形眼镜不能
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夜跑居然也会被晒黑！有人跟我一样吗？简直不敢相信
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之前是正常肤色，为了防晒黑，晨跑都赶在5:30前，太阳都没出来也晒不到啊，感觉不对改成夜跑也没用，体感更热不说，跑一段时间变黑了，现在明显黑好多
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大家减肥期间一般都喝什么黑咖啡?交出你回购3次以上的
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交出你回购3次以上的黑咖啡一般大家都喝什么黑咖啡粉啊？最近刚办一张健身卡，有没有平价咖啡搭配健身喝啊？路过的人留下你们喝咖啡粉
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现在是不流行洗面奶了么？好多人都推荐清水洗脸或者用洗脸皂
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洗面奶又不流行了？刚刷到小红书，看到好多姐妹都在用洗脸皂了，现在是不流行洗面奶了么?肥皂好用吗？
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仅仅一个月就感受到了果蔬汁的威力，脸上都痘痘，痘印都少了
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长痘痘得有一年多了，就想着试一试果蔬汁，买了好多的蔬菜还有榨汁机，就天天喝，反正自己做饭也不好吃，喝了大概有一月的时候就是原相机拍照发现好像
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这些都是超适合去海边做的脚脚美甲，每一款都美爆了
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下周要去海边耍了，专门去网上搜了一些好看的脚脚美甲明天就去做~~~分享给大家，你们觉得哪个最好看？
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90后的朋友们，你们有白头发了吗？怎么缓解白发焦虑的呀
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请问90后的朋友们，你们有白头发了吗？我从二十五岁，出现白头发，后来越来越多～越来越多～
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拔罐真能祛湿吗？体验后确实一身轻松，你觉得还有什么好处
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拔罐真的能祛湿吗？前段时间去按肩颈，看到有人拔罐，说是能祛湿，尝试了一下，是感觉轻松了不少，不知道对于祛湿有没有效果经常做的姐妹来给我说说呗
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暑假期间太适合做双眼皮了，价格便宜，也更适合恢复
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每年暑假，做双眼皮的人都很多，毕竟放暑假，加上恢复时间也快毕竟大夏天还有什么比躺在家里吃冰西瓜更爽！反正也不用见人，恢复期也不怕！之前其实做
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生娃后下决心做了近视手术！很多朋友都推荐的医生，确实很厉害
1个月前 收录
聊一下我最近做近视手术的过程，现在差不多一个月了，高清世界真是太香了。我是初中开始近视的，一直戴眼镜到现在，大学的时候想过做近视手术，但是心
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肉脸姐妹看过来，“钻石超塑+超声炮”做一次让你大脸变小脸
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肉肉宝宝指南来啦~——先减脂+再提升——一减一加，效果1+13inmode钻石超塑减脂打卡在韩国inmode，几乎人人在做，钻石超塑三次(疗程效果会更好一些)介
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3年前就在论坛做双眼皮功课的我，来给大家反馈了！都说很自然
1个月前 收录
暂别论坛三年，三年没发过贴了，今天登陆才发现以前发的全是关于双眼皮攻略的但我真正做了双眼皮好像还没有发过，今天给大家反馈下吧....其实真正做了
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玻尿酸填下巴，真的好自然！关键我才买成1980三支，太便宜了
1个月前 收录
之前也填过好久没有填了最近又去填下巴了应该没有毁容吧看得出来那边是填了那边是没填吗？
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30分钟减脂蒸菜一锅出，做法超级简单！分享教程，一周不重样
1个月前 收录
30分钟减脂蒸菜一锅出！一周不重样！！好吃又减脂的一周蒸菜合集来喽～做法超简单，下班回家把菜放上锅开蒸，洗漱完就可以开吃喽～省时又省力，而且营
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减肥期太饿，你怎么控制食欲的？大家的方法真是千奇百怪
1个月前 收录
减肥中的姐妹是怎么控制控制猪瘾的……控制饮食第一个星期还能咬咬牙坚持第二个星期到了晚上真的在“斗争”熬过一晚是一晚现在已经是坚持的第三个星期
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2024必染发色推荐！都是不用化妆都好看的发色，欢迎收藏备用
1个月前 收录
不用化妆都好看的发色黄黑皮的姐妹还在纠结染什么样的发色吗？2024必染发色推荐，超级显白！
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脾虚是不是永远治不好？调理10年还是没变化！大家有好方法吗
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小时候看老中医，就说我脾虚。从小到大，陆续调养了10多年，也没什么变化。试了很多方法，效果都不怎么好。感觉没什么变化，是不是永远治不好啊？
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大家减肥的动力是啥？一人来一个！有人说要不停买更小号的衣服
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大家减肥的动力究竟是啥啊？每天心心念念要减肥，动力却老是跟不上老是三分钟热度，健身卡买了，可就是坚持不住姐妹们，快给我点减肥动力，让我不再偷
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做了激光祛眼袋，真的看不出手术痕迹！现在眼睛没有一点疲惫感了
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终于下决心去把眼袋搞了，本来还想休个年假的，结果激光眼袋根本不需要啊，太香了，周五做，周一上班完全不影响
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有很严重的体态问题！是应该去医院康复科还是健身房呢
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有很严重的体态问题！！！想跟视频练又怕自己发力不对，之前练马甲线就是一直脖子疼没敢继续练下去我这找医生还是找健身房教练啊？芭蕾有用吗
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分享一个自用小土方，缓解胃胀气真的有效！做法也很简单
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救了命了下午下班回来就不舒服，胀气的厉害饭做好了，也没啥感觉。吃饭前切了片姜贴手腕上吃的过程中就很舒服一直打嗝，放屁。不错
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感觉身上的湿气特别重，干啥都有气无力，大家都怎么祛湿气的？
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一身的湿气，你们是怎么好的今年感觉身上的湿气特别重，特别没劲，干啥都有气无力的！能坐着就不想站着，能躺着就不想坐着，真是懒到家了！想问问大家
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中医说最顶级的养生，不是运动，也不是睡觉，而是...
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突然被这段话治愈了……中医养生，说到底是养心很多人的痛苦，来自于自己的念头攀比、自卑、执着……念头不转变，就很难走出去，而一旦转念，顿觉天地
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心率达到多少，减脂效率最高？健身达人们都来说说吧
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我162 57kg ，坡度12速度4能不能减脂，我用这个坡度和速度心率基本上是160＋，后面我自己加了坡度到15或者速度4.5，心率就到170＋了，感觉呼吸好累好累
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