如何快速练出马甲线？分享我的训练教程
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该楼主正在参加：【夏日减肥记】记录分享你的瘦身秘诀，赢气味图书馆香水礼盒辣妈 产后身材快速逆袭成功，来跟个风发个帖激励真正努力减肥的你！ 自曝
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我也去体验了一把暴汗燃脂的室内蹦极，飞起来的感觉真的好爽
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首先感谢购物狂让我免费体验了一把新式运动非常爽，非常值，非常嗨！！！@小管家-KK‘High+ Bungee Workout’室内蹦极刚开业我就知道了因为喜欢运动健
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做个鼻子被嘲讽，整形真的没什么好嘲讽的，各有各的选择
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做了整形之后，真的很多人就来问。其实我可以理解，毕竟现在好像很多人对整容的接受程度不一样，而且也不是说像韩国那种，十个有九个都是整过的，所以
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剪完绝不后悔的发型！百搭还超减龄，1秒就能摆脱路人感
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换季发型又来啦！今天的安利日系发型毕竟对大多数的亚洲女生来说都能驾驭几乎不会踩雷可以放心参考选择日系元气美女十元来镇楼~~
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初入社会该不该通过整容改变自己？
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大学刚毕业我就带上妈妈（主要妈妈带上钱）来医院做了眼睛和鼻子，大学这几年跟妈妈做了不少工作，还好最后理解并同意，爱妈妈就在前两天我发朋友圈的
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小伙身高不足1米8自卑，去国外“断骨增高”！结果…
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在这个注重美的时代，身高也是颜值的一部分，很多人先天不足，后天想着法子增高。江苏淮安，一个20来岁的年轻小伙，为了让自己身高达到1米8，专门去国
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控油抗衰神助攻，分享我自制的黑豆浆，能够喝出好气色
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不知道是不是年纪大了，开始跟着各种养生，加上熬夜偶尔压力大的时候，经常头发出油，皮肤暗沉的。喝了一段时间自制豆浆，气色好了不少，发现女生真的
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分享一波瘦大腿攻略！梨型身材也可以美美的
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哈哈哈姐妹们，我又来了。。之前分享过一次宅在家减肥。瘦了20斤。这次分享一下我塑形全攻略。好多姐妹，才开始迷茫，不知道怎么开始，不过我这次分享
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真诚发问！你们觉得做医美真的能把皮肤做好吗?
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个人在这方面接触的项目还是比较少，只刷过一次水杨酸，因为我是油皮，容易长痘，毛孔较大，做完过后注意防晒和补水，效果还是蛮明显的，脸上不爱出油
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眼袋分很多种，但消灭眼袋的方法只有一种！
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眼袋最大的烦恼是——格外显老最讨厌的地方就是——再怎么化妆都看得出来其实眼袋的产生是因为随着年龄的增长工作休息时间?不规律眼部肌肤新陈代谢减缓
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参加【征集体验官】第1期 [大小胖fitclub]打卡反馈
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![参加【征集体验官】第1期 [大小胖fitclub]打卡反馈](http://att3.citysbs.com/200x240/chongqing/2020/09/24/23/1024x7106-232643_v3_16171600961203794_8925d186b3432d3616a0b9bc4a5117df.jpg)
非常感谢购物狂和大小胖fitclub给我这次健身半月卡体验。我是一个两个孩子的妈妈，30+的年纪，从来不锻炼，带孩子没时间是我给自己找的借口，二娃这个
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健身期的懒人必备！买了一大堆减肥吃的食物，才115元！
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前几天看直播疯狂买衣服，这几天看直播疯狂买减肥餐田园主义是我朋友说她的健身教练推荐的，特别是全麦吐司，全是全麦含量最高的吧于是，我想起抖音之
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双眼皮性价比有多高？看这些明星气质变化就知道了
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最近发现很多以前的明星都割过双眼皮， 超自然完全看不出且基本没后遗症 ，很多想不到的都其实都动过眼睛，今天就来简单摆摆，哪些明星其实是动了双眼
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8小时换了一张脸却毫无整容痕迹？20万花的太值了
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不得不说整容真的需要美商啊，看完鞠婧祎和陈小纭，最近又发现了一位台湾模特，不得不说她整的真的是太自然了，完全看不出整的痕迹。
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不黑不吹，水光针的效果怎么样？
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目前为止还没后悔的双眼皮
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俗话说冲动是魔鬼，女人就是禁不起这种氛围。我的双眼皮是在上海做的，虽然我一直都想做双眼皮，但是，一直没鼓起勇气去做，也一直没去面诊过。为什么要去上海做呢？其实我没想过，当时是陪过命交情的闺蜜去做面部填充，然后就去找了个院长面诊，后面才晓得她在上海还蛮出名的。（
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【近视免费抽奖】美貌儿送近视福利！让你0元做经典飞秒哦！
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想拥有一双没有近视的眼睛又担心手术费用太高？快来关注美貌儿朋友圈看一看吧~0元免费抽取近视福利！让你摆脱眼镜困扰~快看看怎么参加吧~【美貌儿专属
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真心求助！快被这两块赘肉烦死了，怎么才能恢复正常啊
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真的快被烦死了，希望大家不要笑，真心来求助的。有没有同款身材的朋友啊，本人身高164，体重108，产后一年半。孕前90斤，很瘦的时候，这两块肉依旧在
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双眼皮全切和埋线到底哪个好？我来说说优缺点
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看浪姐完全被张雨绮圈粉，身材长相还有实力都很可，没想到张雨绮原来居然也是单眼皮，现在的双眼皮也太自然了。
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做了一个超级温柔的指甲，心情美美哒
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在网上找的图去做的，没想到还原度这么高，几十块钱做出来这个效果太满意了。雾霾色真的太显温柔了，天冷起来了搭卫衣和白t都好看
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熬夜带娃妈的减肥之路，期待恢复好身材
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我是一个两岁多宝宝的宝妈，一直不敢于堕落，又一直在边缘针扎的人以前的我是这样这样的以及这样的，算不上身材好，但是不胖，还是疫情前的那个暑假，
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求推荐靠谱的牙科箍牙，牙齿前突想去矫正
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今天在抖音上看了一个30岁女性朋友箍牙齿后的蜕变。一下子让我箍牙的欲望攀升，瞌睡都睡不着了。24岁那年咨询过箍牙，但是那时候钱包没钱，又怕疼。就
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血脂血压超标开启快速瘦身之路，2个月减30斤，瘦下来变化好大
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如果换作平时，你喊我2个月减30斤，我是绝对不可能做到的。而医内分泌科的医生朋友告诉我，“老兄，你的很多指标都已经到临界值了，再不减肥就会从量变到质变了，估计要一辈子吃那些降压药，降尿酸药，降血脂药，而且以后还会得糖尿病和痛风。所以必须要减重30斤！”你都这样说了，
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不敢相信！多年的高低肩，居然1节课就改善了
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玩购物狂论坛好几年了，人生好几件大事都是通过论坛解决的，感谢论坛。第一次人品爆发中了启·普拉提的万象城店的6节私教课，感谢管管给了我这个幸运名
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打卡普拉提，图2这个矫正器拉伸好舒服，回来就在网上下叉了同款
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首先感谢购物狂@小管家-KK启.普拉提，本来抱着试一试的心态参加活动，没想到被选中一个月的小团课程体验。自从生了娃，已经被人母人设封印属于自己的时间和空间非常有限一直想恢复以前的运动频率，打球、健身、爬山... 楼主本身也是脊柱侧弯患者，也了解过普拉提这项静力性健身运动
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纹了这种超自然的眉毛，瞬间变得好时尚
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还没有纹过眉，你就真OUT了！今天为大家打探的纹眉：超自然、无痛感、不肿不痛无尴尬先来看看纹眉前后的差别！！只是眉毛的改变，颜值就提升双倍有没有很惊喜？喜欢同款时尚眉的亲，继续把帖子看完哟
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在野生眉和粉黛眉之间纠结了半天，最后还是做了粉黛眉
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看了各种帖子，纠结了黑久，最后选择了一个环境看起还比较有品质滴，我还专门去大众点评看了评论先自拍张设计之前的眉毛留作纪念给我反复调了一个我黑
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麻烦亲们建议以下重庆看湿疹有效的医院？
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湿疹长一周多了，开始只是小腿，这周开始手上也有了，也不知道过敏源。饮食都是在家和公司食堂。医生拿了无极膏和肤痒颗粒还有西替利嗪。有亲知道治疗湿疹比较有效的医院吗？麻烦建议一下。
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原来石原里美紧致下颌线是这样来的
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之前看石原里美采访，分享了她精致下颌线的秘诀，原来要想下颌线清晰紧致，必须凸显胸锁乳突肌，最有效的办法是锻炼背肌。
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好玩还能燃脂的室内蹦极，暴汗预警
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首先非常感谢小管管这次体验了抽中了我@小管家-KK 提前跟教练约好了上课时间 趁着周末赶紧就去体验了一把 先来看看环境吧 这都是我随手拍的哟 很清
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祛斑祛痣一次性搞定，真开心
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脸上有黑多小雀斑，打了粉也遮得住，就是每天下班回家卸了妆看起不舒服，然后终于下定决心祛斑祛痣，，嗯，，现在脸非常光滑了，，不打粉看起都黑干净
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在这里分享我与痘痘抗争的1年多时间
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23岁开始额头长痘痘，一直没太在意24岁开始爆发，脸颊两边开始长，然后下巴，鼻子，一发不可收拾。那段时间，除了上千的化妆品和保养品，其余的我都不
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超甜的新发型！羊毛卷配亚麻棕，瞬间变得好温柔，还特别好打理
3天前 收录
一年多没有烫发染发了！头发真的被养得好好一次性把烫发，染发，护理都做了！既要好看又发质柔顺因为我的Tony老师半岛铁盒的杀手哥太细致，所以做这个新发型，我坐了8个小时不过为了美，一切都值得！
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经常做指甲的姐妹千万不能错过这个宝藏
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我的甲床经常做指甲，陆陆续续半年多没有停止过，甲床很明显都变薄了，有些时候轻轻指甲肉，甲床就会很明显游离线后移，甲床就会越变越小，这个指甲修
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风靡全球的重庆首家 Bungee workout 打卡
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之前看小红书就种草的时尚蹦极健身，看到大众上居然重庆也开了，一直心心念念上天听见我的呼唤！幸运之神的眷顾，居然中了体验课！感恩！！
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