养成健康生活的好习惯后，我30岁看起像20多的
1天前 收录
应该不少和我一样30+的人，会有这样的体验：年轻的时候体检报告最后一页一片空白一张纸（最多就是近视眼就和亚健康），现在结尾洋洋洒洒手机划好几屏。其实这一点我是非常骄傲的，就是，我除了近视，所有的指标都OK。同时，我个人的基础体能也算是还不错的，心肺能力，肌肉力量，关
查看详情>>
阅读：3495回复：37
沈梦辰几乎复制粘贴baby的脸，为什么还是不如本尊？
2天前 收录
先来说说沈梦辰的颜值到底怎么样？出道就不被看好，相貌平平饱受争议屡屡被黑，跑去整容丑了会被骂“整容怪” 整容前后对比鼻子动的过多包膜挛缩，曾被嘲“猪鼻子”本文非原创转自：草莓味儿的波妞
查看详情>>
阅读：5040回复：36
二胎妈妈减肥打卡，一周过去了瘦了4斤
2天前 收录
终于在二宝10个月的时候下定决心减肥啦之前就是光喊不行动的人。已经过去了一周初见成效，我对自己要求没有太严格，饮食方面没有太多控制，害怕一下子吃太少坚持不下去，这次一周过去了，掉称4斤，发个帖子激励一下自己。每天坚持打卡，有没有一起的集美啊。这个夏天一起减肥吧
查看详情>>
阅读：1192回复：56
14天减脂8斤，超详细食谱+运动攻略来啦
2天前 收录
在家里蹲了两个月，体重飙升近10斤，家里都说我的脸都圆了一大圈！夏天来了 就赶紧将减肥提上了日程！今天是减脂期第二阶段完毕，已进入维稳期，合计14天减重8.4斤，而且我是小基数！
查看详情>>
阅读：1836回复：32
鸡腿变香肠??舞蹈生这样瘦，脂包肌小腿！
2天前 收录
脂包肌型小腿，运动不好就成肌肉型的，一定要注意！我做了很多瘦小腿的减肥运动，现在基本没有硬块，小腿围瘦了3cm??
查看详情>>
阅读：386回复：8
和老爸一起做近视手术，术后视力一起恢复到1.0
3天前 收录
万万没想到，我居然和老爸一起在普瑞眼科做了近视手术！先简单介绍一些我们的情况：【我】术前：400度 年龄：20岁【老爸】术前：350度 年龄：43岁其实
查看详情>>
阅读：3906回复：28
60kg-45kg每天走路20分钟减肥，亲测有效
3天前 收录
这是我尝试过减脂期最舒服且最快的刷脂方法，甚至大部分时间我都是在刷剧或者打电话跟朋友聊天，非常轻松而且不会无聊。
查看详情>>
阅读：597回复：11
【征集美睫美甲体验官.第7期】夏天必做的美睫美甲，免费来了
3天前 收录
【征集美睫美甲体验官】第7期重庆的夏天有多热？画了眼妆怕晕妆的美人儿一次性搞定眼妆的婴儿弯美睫，你必须要拥有！懒人变美神器还有把时尚感带在指尖
查看详情>>
阅读：1270回复：36
明星超模们爱的美发店来重庆了，品牌烫染超便宜，5星好评推荐
3天前 收录
作为一个经常熬夜加班的社畜来说早上是能多睡一分钟就绝对不会起床的时间已经很紧凑了哪还有时间打造精致的猪猪女孩为了方便快捷果断去换个发型万万没
查看详情>>
阅读：1681回复：26
我朋友的法令纹突然减轻了，原来是做了这个
3天前 收录
见到她只感觉变好看了，确没想到照片一对比这么明显她脸小了一圈，法令纹也感觉减轻了从侧面看她的轮廓更清楚，脖子颈纹看起来好像也淡了一点
查看详情>>
阅读：575回复：2
纹眉全过程：粉黛眉体验
3天前 收录
舞蹈老师，画眉实在不方便，尤其跳舞的时候容易花妆，做了个粉黛眉，你们看看。刚刚做完的效果[ej=1F604][ej=1F604]
查看详情>>
阅读：392回复：22
在do鼻子和眼睛之间犹豫，最终选择了鼻子
4天前 收录
每个和我熟悉的朋友，对我说的最多的话就是真心希望我做个眼睛或者鼻子。好吧，我不得不说最终还是听取了他们的意见，做鼻子也不是一时头脑发热的一瞬
查看详情>>
阅读：1125回复：29
姐妹们我的xo型腿有救了！一周见效！
4天前 收录
小腿肉眼可见的直了！有木有？？！！抛开角度问题不说（因为真的没办法一模一样的角度 因为我忘了我站在哪条线拍的了，小腿形状还是有变化的有木有？！
查看详情>>
阅读：437回复：6
5个动作快速瘦手臂，改善副乳问题
4天前 收录
姐妹们！！！还在为副乳而穿不了小吊带烦恼吗？我试过的！最有效的！见效最快的！瘦手臂操！这是我之前的副乳真的很大一坨
查看详情>>
阅读：1504回复：22
我选择累一阵子，也不要胖一辈子
4天前 收录
写着个帖子的主要目的呢，算是立个flag吧，这是我的第二次健身（大宝出生后已经有过一段健身史了），这次健身其实已经开始了3个月了，这个月是第四个月
查看详情>>
阅读：1.2万回复：52
你还不知道什么是欺骗餐吗？吃火锅还能减肥
5天前 收录
什么是欺骗餐？欺骗餐一般也被称为“放纵餐”，就是连续一阵子吃低脂低能量的饮食后，给自己来一次高能量、高碳水化合物的美食，放纵一次。欺骗餐有什
查看详情>>
阅读：7863回复：27
做了“妈生款”生态鼻，短发长发都好看
5天前 收录
【购物狂专访第12期】想要隆鼻的美女们，今天为你们介绍一个不一样的鼻部整形专家！她的独家技术：“宁式生态鼻4.0“，肯定会让很多人拥有想要追求的原生美鼻本期专访医生：拥有15年整形美容外科临床经验，深谙美容与整形解剖学的党宁院长1111MicrosoftInternetExplorer402Documen
查看详情>>
阅读：2.1万回复：140
大家在直播间购物翻过车吗？是什么？快来分享一下你的踩雷经历
5天前 收录
随着网络直播带货的兴起，越来越多的人加入到直播带货当中看直播购物真的会上瘾，不知不觉就冲动下单了相信很多朋友都有在直播间购买过东西有没有翻车
查看详情>>
阅读：2.0万回复：64
减脂期间正确的饮食习惯，这样吃才会又瘦又美
5天前 收录
这个道理也是我最近才明白的：要从内心和食物和解想吃高油高糖的食物，那是你身体对原始欲望的真实反应而已，没有什么好自责的减肥，三分靠运动，七分
查看详情>>
阅读：1.4万回复：65
减肥遇上端午节吃粽子，这样吃不会胖！附粽子热量表
5天前 收录
端午节又到啦，粽子必须安排起来但是粽子的热量可是不可小觑，俗话说一个粽子一碗饭，其实不然今天我们就来盘一下几类粽子的热量和怎么吃才能不长胖？
查看详情>>
阅读：8454回复：43
最近收到的快递集合，这些趴活必须安利给大家
5天前 收录
该楼主正在参加：【平价好物安利】来种草你的平价好物，赢星爸爸高颜值吸管杯！一直在累计照片，今天终于想起来发贴了。先来个大合照，还有些都是陆续
查看详情>>
阅读：1.1万回复：92
摆脱内双、肿眼泡，我也拥有了高级脸
5天前 收录
平时工作虽然简单但是对颜值要求很高，我对自己其他地方都很满意，唯独觉得自己的眼睛不好看，一直想要变得更加漂亮，我是内双+肿泡眼看起来比较无神，而且不好画眼妆，所以决定做个双眼皮。
查看详情>>
阅读：5466回复：44
做完双眼皮，一点也没有显老哈哈
6天前 收录
翻到了好久之前不贴双眼皮贴的一张照片，美颜加持下眼睛应该是被放大了一些左眼是有一丟丢褶子的，我觉得太小了不足以称之为内双，右眼纯纯单眼皮。记录下，做个对比吧！
查看详情>>
阅读：2432回复：29
狗血！闺蜜抢男朋友，我含泪花了18000去瘦了大小腿
6天前 收录
我和男友是目前大学谈的，一开始也是让好朋友帮我一起追他，好不容易追到了，没谈半年居然和好朋友暧昧上了(我认为朋友并没有我好看，除了腿细，穿衣服
查看详情>>
阅读：1.9万回复：55
萨瓦迪卡~打工人福利来袭！正宗泰式按摩带你唤醒夏日活力！
6天前 收录
俗话说得好春困夏乏秋打盹天气刚刚一热起来最近明显我也感觉到精力不足作为新时代的打工人身体跟不上工作怎么行赶紧来一场放松身心的SPA唤醒身心活力！
查看详情>>
阅读：1.5万回复：43
跑步大半个月的感受
6天前 收录
让我感觉最明显的变化就是皮肤紧致了，特别是肚子上的肉肉。因为我比较喜欢吃吃吃，除了第一周跑步控制了饮食掉了五斤称以外，后来体重就没怎么下降了
查看详情>>
阅读：736回复：9
教你怎样突破减重平台期？
6天前 收录
大部分人减肥的人都会经历这么一个过程：最开始先节食，体重刷刷地掉，几个星期之后，体重不变了，便开始加入运动，例如慢跑，慢跑初期体重下降依然客
查看详情>>
阅读：1989回复：21
割了双眼皮的我，就像换了一张脸，眼睛大了一倍
6天前 收录
阅读：5606回复：44
这个皮肤管理项目做完，肤色提亮痘印也淡了点
8天前 收录
最近一次做的皮肤管理就是之前在心选优品上买的观音桥的一家店。项目是小气泡清洁+超导补水。在做小气泡前都需要用蒸脸机在鼻子、面部三角区部位蒸上5-10分钟，这样毛孔才会张开，同时可以配合黑头导出液，让黑头浮出（适合黑头严重的人）～随后用负压吸管在面部来回移动，吸去黑头
查看详情>>
阅读：5833回复：67
从100斤胖到130斤的我终于忍不住了，跳绳减肥
9天前 收录
从100斤胖到130斤的我终于忍不住了，胖了以后都不想打扮自己了 很久没有自拍了 这次是痛下决心减肥了。1.我是没有节食的 我的肉是很均匀的 每个地方都
查看详情>>
阅读：1.7万回复：39
我的实录：做鼻综合是一种怎样的体验？
9天前 收录
为什么会想到要去做鼻子呢？是因为鼻子真的很不好看，山根不明显，鼻梁也不够挺，鼻头圆钝，还有点朝天鼻的倾向，所以看起来整个鼻子完全没有美观可言
查看详情>>
阅读：3864回复：38
不寻常的分享——正畸经历，有顾虑的宝贝看过来
9天前 收录
正畸拔牙第一天上午去拔的牙，到晚上了还隐隐作疼......想生气，但也不知道生什么气，拔了2颗，一星期之后还要去拔2颗！虽然打了麻药，但是药劲儿过了
查看详情>>
阅读：7504回复：68
对我来说，双眼皮是一场豪赌。我，赌赢了
9天前 收录
全切双眼皮 7.5mm去皮去脂手术时间：2021.1.21之前一直没更新双眼皮，因为怕自己双眼皮恢复的不好不能给大家作为参考。第八天了，就已经很满意了。眼周散黄也恢复的差不多了就从第八天开始跟大家分享自己的情况叭
查看详情>>
阅读：798回复：30
暴瘦30斤+恢复正常饮食不反弹，大妈变少女
10天前 收录
我是在其他板块发帖，有朋友想我分享减肥30斤+的减肥方法，我这就来了。本人减肥时23岁，现在1年过去了没复胖，正常饮食，昨晚上还吃了烧烤和炸鸡。哈
查看详情>>
阅读：4.5万回复：184
