天天减肥的你,运动对了没?我来说说如何计算有氧耐力心率区间
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要减肥,就要管住嘴,迈开腿,正常情况下,运动完了之后,应该是神清气爽,非常通透的一个状态,但是很多人运动之后,疲惫,乏力,精神萎靡,其实就是
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一个人能否长寿,身体最先感知到!那最直接的感觉就是...
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一个人能否长寿,身体最先感知到! 如果说长寿也是有“感觉”的,那最直接的感觉就是——饥饿感
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“全国名中医”坐诊,先看胃病再给钱!连空心针创始人,都在这儿
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拜拜了喜茶!罗森新出的液断神器,简直让我被惊艳到了
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给活润跪了,怎么把羽衣甘蓝酸奶做这么好喝的?逛罗森发现的新品,喝了只想说,拜拜了喜茶,拜拜了茶百道,拜拜了所有奶茶店的羽衣甘蓝酸奶,我跟活润
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去美容院做脸,和自己在家敷面膜,到底有什么区别?都来说说
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别人帮忙做脸真的比自己敷面膜擦保养品效果好吗?去美容院做脸,和自己在家敷面膜,到底有什么区别?
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改变年龄感,只做了这一步!变化真的大,猜猜我做了什么?
19天前 收录

终于对自己的脸下手了,想要自己变得看起来更加减龄,精神一点,实在没忍住姐妹们的种草,安排上了哈哈哈,真的变化好大,姐妹们猜猜我做了什么
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你以为是在抗老,实际上却是加速衰老的10大隐藏刺客
20天前 收录

姐妹们! 每天喝果蔬汁、吃抗氧化丸,皮肤反而暗沉松弛? 深扒那些披着「养生外衣」的催老陷阱,看完少走10年弯路
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用了这套身体护肤组合,皮肤变光滑了好几个度!我超推荐
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这个叶子,竟还是个被严重低估的“止咳”高手!亲测有效
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网上看到的,我妈已经亲测过了止咳效果不错,分享给大家!!咽炎发作咳嗽不止,吃其他药无效采一些枇杷叶来煮水喝,好喝又有效想不到枇杷叶竟还是个被
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服了...出门看到很多女生的头顶都有大发缝!都是怎么回事
22天前 收录

服了...出门看到女生头顶都秃秃的。。真的奔溃了,我才30出头,头顶那里白花花的女生为啥也会秃头啊家人们??冬天还能戴帽子遮一下,夏天实在太热了啊
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这个方法真的能解决泪沟+黑眼圈,感觉自己年轻了好几岁
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真的能从黑皮变成白皮吗?尝试了这个方法,真的有用
19天前 收录

我的皮肤有点暗沉,还有些斑,用了好多护肤品都不管用,困扰了我好久。 总觉得脸看起来暗黄没精神,素颜的时候斑点越来越明显,像没睡好一样,化妆都遮不住。我不想靠粉遮,想让脸真的白回来、亮起来,看起来干净、年轻、有气色一些。在朋友的种草下,我第一次去尝试了美白水光真的打开我的新世界大门
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痘痘肌的救星来了!祛痘去油填痘坑,“坑坑洼洼”的脸也能变光滑
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说说11点睡觉和12点睡觉的区别,调整作息后,黑眼圈都淡了
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调整前:晚上12点之前睡觉,7:30起床然后洗漱、吃饭、上班状态:晚上不容易入眠,白天经常犯困,精神不济,黑眼圈重调整后:晚上11点之前睡觉,6:30起床然后空腹运动20分钟,再洗漱、吃饭、上班状态:晚上10过开始犯困,11点睡觉,白天精神状态变好,黑眼圈改善。
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能生发的红光梳,到底是不是智商税?让用过的人来告诉你
23天前 收录

红光梳用了两年,红光帽用了两年,对生发感觉毫无帮助,对头皮油脂抑制也毫无帮助该油油,尤其是我这种爱梳头的人出油更多有这钱真的不如吃点好的或者
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做黄金微针3个月后,我变这样了!毛孔小,皮肤嫩,还更紧致了
24天前 收录

我不算医美小白了,还是做过一些项目,这次做了黄金微针,3个月后,皮肤变细腻了,毛孔小了,并且脸部没有那么松垮了,皮肤也是慢慢维养的,总体对这次
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对颈椎病来说,最友好的运动是什么?没想到这么多
28天前 收录

对颈椎病来说,最友好的运动是什么?运动确实能够有效地缓解颈椎病,并且多数运动都有益处,大家都来说说
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jo姐的多囊操是什么原理?为什么跳了几次就来大姨妈了
28天前 收录

jo姐的多囊操是什么原理?为什么跳了几次就来姨妈,好神奇感觉动作和其他健身操也差不多啊就是b站搜jo姐多囊操,19分30秒那个!!!!!!!!!
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谁说“换头”一定要动刀子?我靠这个,就大变了样儿
22天前 收录

我一直希望自己笑起来更甜一点,但法令纹总让我显得疲惫。一直想改变,但是对刀子始终还是有点怕。管管劝我先去面诊,给我推荐了任院。跟任院整个过程
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女法医健身5年硬拉120公斤!为了能单手拿电颅锯完成开颅手术
24天前 收录

女法医增肌,5年单手持锯2分钟开颅重庆,26岁的延女士从事法医病理学工作,她上大学开始健身增肌,坚持5年,从110斤增到了118斤,硬拉也达到了120公斤
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对比市面上很火的4种黄金微针,我最终选了这个,效果确实好
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【痘坑福音】这效果简直绝了!皱纹/痘坑/毛孔粗大选黄金微针目前市面上比较热门的4种黄金微针仪器1、半岛(考虑性价比可选,玫瑰痤疮天菜) 效果可2、美迪
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奶茶店拜拜!自制养生糖水,料多巨好喝!关键还能节约钱
28天前 收录


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