减肥成功堪比整容！不跑不跳的瘦身方法，他们都减掉了二三十斤
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减肥成功堪比整容！！论坛有多少人，因为瘦下来，而完成蜕变！成为一个崭新的自己？重庆的夏天说来就来，衣柜里的夏装也是说穿就穿！摸摸你的肚子，厚
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坚持喝蔬果露，满满的膳食纤维，让每天的便便都很通畅
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同事说我喷香水影响到她了，那我还要不要喷呢？是你怎么做
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喷香水影响到别人了。。。感冒鼻塞自己闻不到味道，喷多了两下，让同事们如此难受，我也真过意不去是你的话，还要不要喷呢？
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肩颈痛要去试试中医推拿！真正能够对症祛痛！做完感觉太松活了
10天前 收录
朋友们！有人跟我一样，肩颈痛很严重的吗？我是颈椎反弓，左边颈椎凸出，右边颈椎神经紊乱时常因为神经被压迫，而头痛，头昏，肩颈难受，严重的时候，感觉像得了绝症！！我朋友比我情况好点，去了铜雀台中医科做了三次推拿加针灸，就有一年没有痛过了所以我这次也去试试！第一次只尝试了科技推拿，感觉这个陈医生真的很厉害！！把我所有对自己颈椎，肩膀痛的问题，全
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瘦肩25天后，这个变化太明显了！夏天必须穿吊带露出我的直角肩
13天前 收录
第一次接触瘦肩针决定打是因为每次p图都会疯狂的修肩膀，和看到赵露思的那个对比图。我打的是衡力200单位，一边挨了九针，当时医生也说我斜方肌很大很硬。打的时候基本不疼，跟蚊子叮一样，注射药时会酸一下，大概用时10分钟左右吧，我也忘记了挺快的。打完忌口腥辣，前两天肩膀有
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才花了8000就做了近视手术，视力一下恢复到了1.2
12天前 收录
近视手术真是好伟大的技术，第二天检查视力都是1.2了，不戴眼镜的感觉太棒了，看啥子都是高清画质，感谢自己的选择！
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2024重新养自己一遍吧！每天坚持做这些，一个月把脸养回来
12天前 收录
2024重新养自己一遍吧！！！坚持一个月 把脸养回来！我们一定可以把自己养的很好！！！一起努力改变自己，就是现在！
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这个淡化黑眼圈的方法真的YYDS，才4天的变化，就这么大
13天前 收录
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奉劝想瘦大腿，又不喜欢跑跳的人，都去练这几个动作吧
13天前 收录
奉劝瘦大腿人……姐妹们想瘦大腿的快去练练这几个运动！我觉得很有效果！先声明一下，我不喜欢跑跳太多的局部运动所以我选择了我最能坚持和效果好的瘦
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定制化近视矫正手术，再升级！关键现在还有5折福利，限量抢哟
14天前 收录
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没想到桂圆壳水这么厉害！不仅能缓解头痛，还能预防疹子改善睡眠
13天前 收录
先说我的情况下午陪孩子去海边玩了，头上吹了风回到家就头痛的很想起之前看过陈允斌老师的书刚好妈妈买的干桂圆还有立马就煮来喝，喝了半小时就舒服了
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有人跟我一样肩膀特别厚，斜方肌特别大吗？超多改善方法来了
13天前 收录
谁能救救我的肩膀我不知道这是啥 人不是很肥但我的背特别厚 肩膀也特别厚 斜方肌大 怎么可以改善啊
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孩子近视了，要不要马上配眼镜？把我收集到的知识都分享给你们
13天前 收录
当家长发现孩子们出现眯眼、频繁眨眼、揉眼、歪头等症状时，一个念头不禁涌上心头：孩子近视了，我们应该怎么办？是立刻带他们去配眼镜，还是有其他的
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框架眼镜太影响做各种运动了，做了近视手术恢复到1.2
14天前 收录
本人情况：30了，中学开始戴眼镜，爱运动，眼镜的束缚阻碍了球技进一步的提升！（哈哈哈）选择做近视手术的根本原因？戴框架影响运动，戴隐形时间久了
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不理解为啥好多女生素颜都是黄黄的？说说能白里透红的好方法
14天前 收录
不理解为啥好多女生素颜都黄黄的比如我！本来就是黄黑皮，再加上熬夜黑眼圈还贼重，不化妆整个人像五十岁...但每天早起一小时化妆真的快坚持不住了...
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试试这个“双下巴消失术”，对双下巴，肉垂脸真的超推荐
14天前 收录
和大家分享一下做的钻石超塑和超声炮对双下巴，肉垂脸真的超推荐，宝藏了分享一下感想个人感觉我们前期能不要动刀就尽量不要动~多做做光电类找对“操作
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便秘太难受！这里都是大家亲测有效，能够拉空肚子的好方法
14天前 收录
好几天没拉了，支支招！！求一个可以拉空肚子的方法好几天没拉了，这种感觉谁懂啊。现在肚子感觉要炸了 ，真的太折磨人了。吃了香蕉、火龙果...用开塞
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夹腿器到底是不是智商税？有人每天夹500个，大腿瘦了2cm
15天前 收录
夹腿器是智商税吗？？夹腿打卡第一天，小腿围38，大腿围57.7，最胖的地方60.1 ，这玩意儿没有想象的那么简单！！夹完之后大腿痛，酸痛，才夹到70个就已
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分享几个我的独家减肥掉秤小技巧！全部记住，你会瘦得很轻松
15天前 收录
1.我的绝杀技巧我有一次，饿的时候一天吃了六个水煮蛋，啃了两根大黄瓜，真的吃到肚子很撑，撑的没胃去吃别的东西了。第二天还掉秤了
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35岁之后，是不是就不能吃太多东西了？我一天三顿正常吃都长胖
16天前 收录
真的是一天三顿正常吃体重就能胖二十斤。。我看以后要修仙了，尽量少吃，那营养又从哪里来呢
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亲测，碳循环这样吃不长胖还能掉秤！火锅小面蛋糕，都不放过
17天前 收录
看到有姐妹分享减脂餐，也想来分享下我维持体重的方法碳循环真的很适合本好吃狗，每天基本还是能吃到想吃的，在我这个基础上少点重油麻辣的包瘦本人16
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100+就做到了黑金超光子和皮肤补水导入，全程都很舒适
17天前 收录
小长假，不干点啥吗？不知道你们是不是这样，反正每次放假前我都会把自己打扮得美美的[/11坏笑]这次终于把黑金超光子安排上了[/11鼓掌]开熏～
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清明节过后的15天，最适合做排毒了！给身体做一个大扫除
17天前 收录
清明过后，便是幕春清气上升，浊气下降在这个阳气旺盛的节气正好借助这最适合排毒机会给身体做一个大扫除别让垃圾堵在身体里，让身体恢复清明之气
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李雪琴瘦了30斤！送上营养科医生定做的减脂食谱，吃得饱吃得好
20天前 收录
都是狠人！没人觉得她俩很吓人吗？突然被瘦了30斤的李雪琴惊艳到了！整个人都纤长不说，看着都有气质了好多！为什么女明星们瘦30斤，100斤很轻松
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先饿瘦再运动，这样的减肥方法，是不是真的效果更好？来说说
20天前 收录
看到大家都在说先饿瘦到理想体重再运动，我现在168 110斤，运动了三周没怎么控制饮食，一点儿都没瘦，特别焦虑现在在考虑要不要先饿到105再运动一直在
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常期失眠头痛的人！不妨去三甲医院看看，医生有这些方法帮你治疗
15天前 收录
你平日睡得好吗？你会经常头痛吗？古人有句话“前三十年睡不醒，后三十年睡不着”影响睡眠的原因有很多！噪音，强光，气味，手机，夜宵，工作，家庭..
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近视10年，终于不用再戴600度的眼镜了，视力恢复到1.0
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我近视有10年时间了，主要是小时候在房间做作业，光线昏暗，到初二就开始近视了，自从近视开始后就一路不可自拔，一只涨到高中大学，近视度数越来越深，最开始是两百度不到，然后毕业后是五百度左右，工作后又涨了差不多一百度左右，一直到六百度，真的不能忍了。最后到重庆选择了
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一次性洗脸巾，一张你们用多久？有人一张要用好几天
20天前 收录
为啥总是有人说全棉洗脸巾薄，不是早晚一次就扔吗？要很厚是要干什么呢？想不通我用的洗脸巾，一包60抽的，全棉的，一天用一张，完全够用啊大家都是一
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一人来说个入睡最快的方法！听说睡前吃馒头，睡得嘎嘎快
15天前 收录
最近突然莫名其妙开始入睡困难 什么安神补脑液 枣仁安神胶囊 归脾丸都没有用 很困 但是躺床上过一会就精神了 很想睡睡不着 某天晚上12点多饿了起来吃
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超皮秒祛斑10天后，我来说说亲身感受！脸真的白净了不少
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生活化减脂才是减肥最好的方法！看我不声不响，一个月瘦9.5斤
21天前 收录
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做一次超皮秒，你才能知道祛斑其实很容易！不信看看7天的变化
21天前 收录
真心希望所有长斑的姐妹， 都能了解一下超皮秒！特别针对雀斑，晒斑，色素沉着（痘印）做一次就能看到很明显的效果！！今天的直播帖，管管请到一个长了
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瘦脸4个月的变化，我从大方脸，一点一点变成了精致小脸
21天前 收录
作为一个在高中就被嘲笑脸大的人作梦都希望脸小一点看了很多瘦脸针的分享贴终于鼓起勇气去打了一次甚至医生打之前问我“你怎么才来打？”哈哈哈哈哈哈
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