天天练美丽芭蕾，小细腿不是梦！成功减重20斤
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该楼主正在参加：来参加健身打卡活动，赢潘婷深水泡弹发膜、故宫博物馆玺猫手机座其他事情很难看到回报，但是健身不一样，只要坚持就是有回报的去年花了一年我减重了20斤，体脂也从原来的23%降到了20%不到我没有去过健身房，是通过看很多减肥运动视频瘦下来的总之，减肥需要坚持，我是每天运动才有这样的结果的
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你今天运动了吗？可爱版瑜伽姿势解说，来学习下
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该楼主正在参加：来参加健身打卡活动，赢潘婷深水泡弹发膜、故宫博物馆玺猫手机座无奈自己是个渣渣，只好对我的小熊下手了先来两个空中的pose
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你们的洗面奶有这样用吗？剪开后还可以再用两周
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每次洗面膜用到不能再挤的时候我都会用剪刀剪开它扣出里面挤不出来的继续用一般剪开洗面奶可以用2周左右
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毛领照片已经过时了，我开始向筷子、睡衣下手了
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距离上次化妆快一个月了吧，自己都快忘了自己化妆是什么样子了，看到都在拍毛领大片，想着也拍一个吧，无奈太懒，现在又出了一个筷子拍照，所以就洗头后，化妆一起拍了 呆家呆久了真的越来越懒这个冬天都没有穿的羽绒服，没想到毛领还用上了这段时间都喜欢bling bling的妆容轻言相
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电脑手机用多了，眼睛疲劳疼痛，这些技巧来学习下
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为了响应国家号召，大多数人都宅在家里不出门、不聚会、不拜访亲朋好友这时候床、沙发、厕所成了唯一的活动场所，陪伴我们最多的也是手机电脑在家办公
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理发和买口罩一样困难，有在家动手剪头的人吗？
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今天翻微博看到有位小哥哥的发型被老妈剪成了樱桃小丸子，不知觉的笑出了声在家十几天，你们的发型还好吗？有没有实在忍受不了，自己在家动手剪头的人
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早晚分开护肤效果更好，说说我的护肤流程
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该楼主正在参加：分享你跟风买过的产品，赢雅顿身体乳、故宫博物馆皇帝手机座哟！反正在家无聊，看到管管的活动，就来了，找点事情来做离开肤质谈护肤
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不出门如何护理牙齿？加群听课，医生为你解答
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重庆购物狂口腔宅家专场你的口腔私人医生来啦俗话说：牙好胃口就好这段时间，一定要护理好自己的口腔，如果牙齿出现了什么问题，那就麻烦了为了让你有一口好牙，吃嘛嘛香购物狂专门为大家准备了2场关于如何护理牙齿的口腔微课2020.2.17 20：00由拜博主治医师卢礼讲解：口腔家庭急救
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大型口红种草现场！论坛姐妹们的试色合集来了
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口红，是彩妆中绝对不能少的一个单品而且是不是每次看到小红书的口红试色，都想买今天我们也来个试色大合集吧！！！晒出你好看的嘴唇，说出口红色号管
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张大奕家有哪些好用的东西？我推荐这款身体乳
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该楼主正在参加：分享你跟风买过的产品，赢雅顿身体乳、故宫博物馆皇帝手机座哟！居然双双用掉了两瓶身体乳真的很不爱用身体乳两瓶前后脚开的第一个空
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低头族看过来！5分钟“毛巾操”，能缓解肩颈疼痛
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这段时间情况大家都清楚，尽量减少出门是第一要务，但是身体真的快生锈了。我们每天发布五分钟很好在家里完成的运动分享给大家，但是谁可以告诉我怎么传呢？手机上说视频太大，电脑上传到优酷又贴不上来。悲催了。
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2020年美妆新品集合！迪奥、兰蔻也太好看了吧
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收割机推荐来啦！！！虽然不能出门，但是各大彩妆品牌爸爸是不会停工的，早就把2020年新品发布出来今天做个盘点，看看各大品牌又推出什么抢钱的玩意儿
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在家也能做的皮肤管理项目，打造水润好皮肤
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3号回国，自觉自行隔离14天有人宅家里不洗头不洗脸我在家里做起了皮肤管理嗯……谁叫今年我本命年呢岁月不饶人、唯有勤快点废话不多、开始管理我们的肌肤吧……俗话说，女人是水做的皮肤想要好，就要有光泽，那么关泽从哪里来呢？补水补水补水让你的皮肤足足的喝饱，撑起来，光泽自然就有了。这次我选的产品是来自意大利的comfort zone某宝旗舰店购入（绝对无任何广告
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今晚8点，专业美妆老师在线解答如何选择眉部产品
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坚持在家度过疫情隔离期的你，不要一直懒下去哟购物狂全新主题活动【美妆老师说彩妆】第1期来啦！我们将邀请购物狂最火最洋气的各位专业美妆老师，来给大家推荐彩妆单品今天第一期，我们邀请到薇风彩妆的丁丁老师来给大家说“眉部产品”对于眉毛该如何修饰，真的是化妆中的一大难题
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贵价护肤品就一定好用？这款千元面霜性价比太低了
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该楼主正在参加：分享你跟风买过的产品，赢雅顿身体乳、故宫博物馆皇帝手机座哟！在家快宅出毛病了，于是打算把家里的一堆东西和大家分享一下，包括了
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特殊时期你们都在哪里剪发？我剪发居然花了80元
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家属一个月剪一次的头发，特殊时期那个敢出门嘛。结果有一天去小区门口买菜发现了一家理发店，软磨硬泡拉起我来了。这价格不得了，平时男的最多30，现
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网友们安利的低卡不长胖的零食，适合宅在家的你们
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昨天接到通知，还要继续在家呆到2月底才能上班，在家除了玩手机追剧还是玩手机追剧，追剧没有零食受不了，作为一个一直在减肥路上的人，你们有什么低卡
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4岁娃一口烂牙齿补好了，亲测这家口腔医院很安全
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宝贝年龄:4岁半口腔状况:除下前牙,其他都是虫牙治疗方案:儿童睡眠口腔治疗+根管治疗+补牙治疗时间：2小时
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钟南山院士“独家健身配方”，还不赶快来学习下
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钟南山院士曾在一档电视节目中透露自己的“健身配方”：2004年他曾做过一次支架手术，之后一直保持每周做运动的习惯。一周一般做3次，争取做4次
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节前做了指甲，你们都是怎么卸掉的？说来借鉴下
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生娃后都多少年没做过指甲了，节前真是突发奇想，这下安逸了！！从来没有哪次像这样想卸指甲啊……一直忍不住抠抠抠……感觉这次指甲只有重新长了你们
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不是贵的就一定好用！说说我回购无数次的平价好物
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该楼主正在参加：【冬季空瓶记】保湿美白抗衰老...分享冬季护肤彩妆赢火锅现金券美颜版达人众多，大部分时候我都是潜水+偷师，结果节前管管一个空瓶记
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在家也能拍大片！晒晒你拍的冰箱洗衣机、毛领照片
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一场疫情，把大家逼成了厨房小能手、运动小天才最近，有人开始向家里的羽绒服毛领、滚筒洗衣机和冰箱下手了今天我们就来一个拍照大挑战!!!晒出你觉得好
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电脑手机用多了，如何护眼？眼科医师来为你解答
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先看看你是否有这些问题：1.眼睛干涩；2.分泌物增多；3.异物感；4.眼睛烧灼感；5.睁眼困难；6.眼疲劳；7.见风流泪常常用电脑和手机的上班族，很多人都
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818那些美妆博主，说说你心中良心和黑名单博主
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在化妆路上真的是一窍不通，但是最近在家没事，就特别想学化妆正好翻微博看到“深夜徐老师”也在讲关于新手化妆的事情她除了推荐学校，还推荐了2个美妆博主，仇仇和小猪姐姐这两个正好是我关注的很厉害的美妆博主，每次出的教程都很日常，很喜欢 大家也来说说你们关注的过的美妆博
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为了穿防护服，90后女护士把齐腰长发剃成光头
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在大家整天喊着秃头，各种求生发良方的时候，有位90后女孩，却毅然剃去了一头长秀发。因为她是一名冲在抗击病毒，最前线的女战士。为了避免交叉感染，也为了节约穿脱防护衣帽的时间，她毅然剪掉了自己的长发。说实话，其实很多人剪短发都需要很大的勇气，更别说敢有几个人剃光头了真心很佩服这些护士、医生
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跟着Keep练这组动作瘦腰练臀太虐了，但有效果
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该楼主正在参加：来参加健身打卡活动，赢潘婷深水泡弹发膜、故宫博物馆玺猫手机座 发帖立下，减到100内我就是假胯宽，腿粗，还小腿外翻原来腰挺细的，过年都吃胖了[/笑哭][/笑哭]所以，我决定少吃点迈开腿，跟着keep连瑜伽和健身，姐妹们一起来呀[/比心]我喜欢练臀，我就是臀部肉很
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快递恢复后，你们准备要买哪些？说来给大家参考下
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你们都有哪些被安利了，但还没有买的护肤品、彩妆，都来晒一晒趁着快递恢复了，都买了吧！发货慢不要紧，来感受一下花钱的快乐我先来MAC无瑕定制粉底液
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男朋友送的口红，结果踩雷了，你们遇到过吗？
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去年情人节收到一支迪奥999，拿到手的时候高兴惨了，但是涂上后发现和我室友的999不一样，还以为买到假货了，室友的偏橘调，而这款偏玫调，太显老气了
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易胖体质是怎样一种体验？在家十几天，你胖了吗？
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我就是易胖体质本人了，从来都不知道体重两位数是什么感觉最可怕的是在家十几天，体重每天半斤往上增长，只敢晚上称重，这样重了的话就可以找借口了，
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不坑钱的美容仪，用了4年，对下巴的粉刺真的有用
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只打算回万州家里一周，结果，要家里蹲一个多月，相信全国人民很多都和我一样分享下这段时间宅家用的护肤品给jms们种草拔草@小管家-KK 来个全家福
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最丑美甲挑战！我不信有人丑得过我的指甲
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节前辛苦做了个指甲，早知道我已经快四年没做美甲了...一是懒，二是娃儿要讨嫌结果，今年秀的机会微乎其微，除了在同事那里得过表扬，和闺蜜吃饭交流了哈，其余全程宅家，之前还美美的，然后就越来越不堪入目了.....不要问我为什么不用卸甲水！没有没有没有！生抠！中途的它们，左下是我开始的它们现在的....真的一言难尽....
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头发护理平价篇，坚持用这些头发变柔顺，也掉得少
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悠长假期 一个人要怎么玩 拿毛线在家里缠东西 弄成红外线阵 然后自己钻。。。钻累了 来个护发贴吧 好几次逛街 被人问到卖不卖头发 想啥呢 头发是人的第二张脸 我不要脸的吗！有次和朋友逛街 路过一假发店 朋友说了句还没你头发好 立马拉着朋友跑开百米远 生怕被人撕烂嘴 好了 不闲
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美颜相机用这个模式自拍更真实，显得妆容也更高级
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今晚在家，闲来无事，看了白百何的电影（亲爱的新年好），觉得她那个发型很好看，个人就神搓搓的在屋头拿起剪刀开始剪了。哎，一言难尽。但是还是就着
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日韩、欧美、国货都买过，这些护肤品在回购榜单里
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长期混迹于旅游版，偶尔也会逛逛时尚版。护肤谈不上有心得，就是会看推荐啊排名啊跟风买。这个春节像寒假一样长，吃了睡之余，有好好护肤，养得抬头纹
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一跟风就踩雷，我来帮你们拔草一波
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该楼主正在参加：分享你跟风买过的产品，赢雅顿身体乳、故宫博物馆皇帝手机座哟！第一次如此渴望上班啊，无聊只好找点事情来做，干脆来发个帖子，替你们拔草一波，省钱薇诺娜舒缓保湿修护精华液入手这个是因为用了10ml的小样，当时觉得很清爽，当作夏天的早上精华用应该不错，就入
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护肤品喜欢买SK-II，好用or雷品，都来说说
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一直关注购物狂数年，第一次发帖，内心激动且紧张，如若写的不好，姐妹们敬请见谅!楼主年龄：27.肤质：夏天混油，冬天混干.由于经常熬夜，皮肤容易暗沉
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