产后便秘是产妇常有的症状，多是因产后失血而致血虚、气虚、津伤，如不及时治疗，常导致痔疮、脱水、肛裂甚至出现子宫脱垂等一系列后遗症
请问各位顺产后便秘，大家有没有好的办法呀？我水果蔬菜都吃得多，蜂蜜水也喝了，下床也活动得不少，开塞露也用了，都没得用该怎么办呀？谢谢大家了
如题，顺产的妈妈们，你们产后便秘严重吗？会便血吗？我生完已经快4个月了，可是还是便秘很严重，而且经常大便带血，鲜血，太恐怖了。现在每次大号都好怕。有相同情况的宝妈吗？我这种情况正常吗？
口；拆线后，如恶露还没有干净，仍然应该坚持每天用温开水冲洗外阴两次。同时，保持大便通畅，以免伤口裂开。排便时，最好采用坐式，并尽量缩短时间。另外，拆线后伤口内部尚不牢固，最好不要过多地运动，也不宜做幅度较大的动作。饮食1.多摄取高纤食物，以避免便秘。如果妇女产后便秘...
下dquo;，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。所以葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食，以免引起便秘、痔疮等不适。 蔬菜、水果也不可少。曾晓琴说：“因为水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘...
休息，多喝水早排尿。如果不及时排尿，会造成排尿困难，对子宫恢复有很大影响。 为了恢复体力和早日下奶，产后头几天的饮食安排很重要。由于产后胃消化能力差，食欲尚未恢复，产后头几天以喝稀饭，汤面，青菜为主，不要吃得太油腻，要少吃多餐，已助于肠胃消化，及时排便，预防产后便秘...
期间不喝白开水，全喝米精露，饭，菜，汤也是用这个做，现在刚刚30天，没得腰酸背痛的反应，也能全母乳喂养，体重比怀12之前还轻3公斤。买的时候多买了一箱（12瓶装）的米精露，卖家标价500一箱，我买得多又追加了几次后来就买成450一箱，另有6小包仙杜康，这个对产后便秘...
生了宝宝以后便秘了，各位美妈，怎么办呀？支个招呀！
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