产后恢复是每位女性所关心的，产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。
都来说说顺产生孩子到底打不打无痛？我身边经历过的人说法不一，有说无痛好的，有说无痛不好的，总的来对比，我发现说无痛不好的人要多一些。具体不好的原因我总结了一下，大概有：影响产程，有个朋友说她打了无痛之后宫口就开得慢了，5个小时才开了一指，反正后来拉去剖了；产后腰痛，...
刚刚生完宝宝18天，还在月子中，是剖腹产，现在想起来觉得还是很有意思，所以在这里纪录下来给各位准妈妈分享一下。我一开始就在附二院检查的，一直找的妇产科主任孙江川医生。每次都是礼拜四去检查的，在检查时候都还好，幺儿也很乖。但是到34周的样子，去检查时就发现幺儿是臀位，...
我觉得人生就是一个不断升级打怪的过程。自从结婚以来，遇到的一切大小事都是“搞不懂的项目，这个节点过后啊，人才貌似真正开始成长。
里我是树洞，关注我，私信我，毫无顾忌匿名诉说你的心事、秘密，我会帮你保密，帮你一起寻找答案树洞第二十四期：有件事我一直很介意，就是说好宝宝跟我睡了，偶尔娃半夜哭醒，只要声音响一点、时间长一点没停住，奶奶就会冲进来把娃抱过回自己房间。最近被自己的情绪吓到了，其实从产后...
提一个双边医用美德乐吸奶器来帮助你吸奶，动力强劲啊（价格也不便宜，5万块一个），护士姐姐走了以后，我又用自己的美德乐单边吸，护士姐姐也过来看了我的奶水情况，教我怎么用手挤，还说“你奶水这么好，坚持喂嘛”（她不知道一语成谶，我确实奶水好的不得了……） 产前住一天，产后...
今天听朋友摆，她一个亲戚生了娃儿之后去做产后休息，前前后后做了有1年多吧，一共花了60000左右，我专门打的数字，6后面4个0哟，太震惊了。关键是我这个朋友说看她本人也没有什么其他的变化，怀孕后长胖了身材也没有恢复。好好奇做了些撒子项目。现在有哪些产后项目是要花好几...
如题......最近这个话题貌似很火......今天陪闺蜜去练瑜伽，听到瑜伽老师给她说了哈产后私密修复，开始我以为是盆底或者卵巢保养之类的，反正想的盆底康复肯定是要做，因为孕期还是听了很多课，产后还会出现漏尿这些情况，都是因为盆底的原因，所以，还是有点怕，这个是肯定...
生了孩子之后，肚子松垮垮的，屁股也变大，真不是我矫情，想起生娃儿之前身材好好哟，现在落差好大，心头好不舒服，我是不是产后抑郁延迟了？
生完宝宝，元气都会损失，需要补气血，这是一个长期的过程，大多数宝妈会在产后5个月以后大量脱发，断发，就是因为气血不足，毕竟母乳是耗妈妈的营养的，所以气血一定要补，尽量是做完月子再开始补，坐月子的前半个月一定不能补。【当归黄芪红枣汤】材料：当归3片、红枣4颗、枸杞一小...
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