健身房是城市里用来健身的场所。一般而言,有齐全的器械设备,锻炼了肌肉,让身材更有形。有较全的健身及娱乐项目,有专业的教练进行指导,有良好的健身氛围,在健身房能认识很多朋友。但要注意适度。
紧的防控措施。具体包括:1、自5月12日起,进入党政机关企事业单位及其他社会单位、商务楼宇、商场超市、宾馆酒店、餐饮饭店等公共场所,须查验48小时内核酸检测阴性证明。视疫情情况恢复查验7日内核酸检测阴性证明。2、继续暂停演出场所、娱乐场所、互联网上网服务场所和健身房...
你们还在坚持去健身房吗
看了大多数减肥成功帖,发现不是去健身房,就是去私教工作室。要上班的带娃婆做不到啊~~下午6点下班,回家都7点过了,要给娃辅导作业、在小区溜达跟小伙伴玩、洗澡、讲故事、陪睡……等娃睡着了才有时间运动,那也是晚上22:00左右了。就想问问有没...
有小伙伴一起去健身房运动减肥吗?互相监督互相督促互相营造动力地点-:海悦荟(珠江太阳城店)
今日体重57.4,运动持续了一段时间了,今天预约了晚上6点半继续健身房锻炼。继续加油!二甲双胍继续吃起。
都练什么项目。那些50岁左右的嬢嬢
想在大坪或者南坪附近健身,主要目的是减肥,一个人不晓得咋个锻炼,练起也没意思,找个同样在减肥的朋友一起练,互相监督鼓励,不晓得有没得。健身房暂时没定,先找好搭档再找健身地方。本人是快40中年油腻男。朋友们有靠谱的教练也可以推荐一下,现在胖起来了真的自己都受不了了,下...
今天带着小萝卜头去拍生日照,想起我已经当妈妈3年了,从一开始的手忙脚乱到现在的得心应手,也从产后腹部松弛臀部下垂变成了一个身型可观的妈妈,挺感谢自己当初的一个念头让我走进了健身房,坚持了下来!我想我的健身不止2年 10年 20年我想余生都会坚持,用最好的状态跟精力去...
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