健身房是城市里用来健身的场所。一般而言，有齐全的器械设备，锻炼了肌肉，让身材更有形。有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围，在健身房能认识很多朋友。但要注意适度。
想在大坪或者南坪附近健身，主要目的是减肥，一个人不晓得咋个锻炼，练起也没意思，找个同样在减肥的朋友一起练，互相监督鼓励，不晓得有没得。健身房暂时没定，先找好搭档再找健身地方。本人是快40中年油腻男。朋友们有靠谱的教练也可以推荐一下，现在胖起来了真的自己都受不了了，下...
今天带着小萝卜头去拍生日照，想起我已经当妈妈3年了，从一开始的手忙脚乱到现在的得心应手，也从产后腹部松弛臀部下垂变成了一个身型可观的妈妈，挺感谢自己当初的一个念头让我走进了健身房，坚持了下来！我想我的健身不止2年 10年 20年我想余生都会坚持，用最好的状态跟精力去...
我给自己定制了几个目标，每一年都会有个清单，今年的目标就是瘦10斤，刚开始我在网上查询了相关资料所以我下定决心好好坚持，我在周围找到一个很靠谱的健身房，名字是香蕉铁管，练练非常有趣，体验完就直接买课了因为不会让我觉得上课很枯燥哈哈哈点名表扬一下，赵教练，我大概练了有...
许多不堪入目的侮辱字眼。》》》点击进入美团的小耳朵，明明那么像兔子耳朵，居然是袋鼠耳朵！爱喝奶茶的我，收获了很多个小耳朵。》》》点击进入感叹下工作以来被“骗的钱今天早上在上班路上，回想工作以来，买的垃圾保险退保，投资的P2P暴雷，我以前报的钢琴班，健身房...
一直坚持健身，其他都还好，但肚子一直瘦不下来。，每天运动量也够，只是最近健身房没球场，打球少了，但有氧无氧加游泳都每天坚持。真的不想通过节食减脂（确实吃喝不特意控制，人生乐趣嘛)，大家有什么好的瘦肚子建议哦
都练什么项目。那些50岁左右的嬢嬢
小白一枚想找个教练训练一下基本动作要领
其实原本就想断食16小时后吃东西的，到了点又想挑战下更长的时间，然后就断到了36小时。说说断食反应吧，早上很好过，喝一杯咖啡很轻松就到中午啦，下午找找事情分散注意力，当然咖啡继续喝一杯，这个时候人的精力还是很足的，还去健身房拉升了一小时，害怕自己练不动，又来咖啡一杯...
销售说老板已经跑了，南坪万达店。现在健身房到底是个什么行业，养肥了就闪？没有部门能管？法律之外的存在？
《2021饿了么夏夜生活报告》发布，报告显示，今年夏天以来，夜间露营地、景区度假酒店、步行街综合体、健身房等多场景下的外卖单量环比增幅均在三成及以上，同比去年涨幅均在一倍及以上。报告还发布了夏夜活力城市排名TOP20，北京、上海、广州和长沙成为夏夜“一线...
对自己有多狠呢？早起空腹在小区慢跑半小时，听着英文广播，让身体和灵魂都在沐浴在晨曦中。每天都去健身房，力量训练一个半小时左右，背部，肩部，臀部，胸部，循环着练～有时遇见自行车团课还会再做有氧半小时。朋友约我基本约不到，除非很必要的社交，即便吃饭我也会选择性吃低油低盐...
生了娃儿6年多了，终于意识到自己好胖了有没有在陈家坪或南平附近，健身的，好想减肥哟
亲们，有推荐杨家坪附近游泳长训班吗，最好是健身房环境不要太差的，奥体的甲一游泳环境有点糟糕就不考虑了，谢谢
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