健身(jiànshēn),一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力。
好羡慕瘦的人啊,我也想瘦下来,但是健身之外,我饮食还应该怎么注意呢
肥专门写了个减肥贴,欢迎大家去围观~http://go.cqmmgo.com/forum-26-thread-995245-1-1.html虽然瘦了是瘦了,但是我自己折腾着练,也只能练练腰腹,因为其他地方不知道要怎么发力呀。。害怕用错力越长越粗这次幸运的中了鲨鱼健身...
了黄豆大的一个洞。冬天家,姐妹些,外衣是啷个收捡的?像我勒种懒人,也想每天换一身外套,可今天穿的外套又不脏,放回衣柜又不对;墙上也挂不到几件;嫩个多外套,一天换一件,勒些穿过的,又没脏的外套,你们是啷个收捡的??图片新闻 这么冷的天,流浪猫狗家在何处?周末,路过健身...
健身的亲们!来说说你们健身房年卡价格吧!!!今天去看了下珠江太阳城旁边的海悦荟健身,环境感觉还不错,两层楼,该有的都有,就是价格太贵,一年3600,说是可以打到2800左右,还是觉得贵啊,因为没之前没有健身,不太清楚行情,大家都来说一说你们德价格嘛
14年开始,我就接触了健身,那个时候主要是游游泳、跳跳操,因为本身也不怕,也没得多强的锻炼意识!15年、16年都不知道在干嘛,基本上就是一两个月一次,时间很快就到了17年,国庆节前后几个月基本上是两天一次,结果后来因为出差,到年底都没再去过!到了18年年初,体重不但...
小姐姐、小妹妹们,谁在家里练瑜伽或者健身的。我男朋友说我太瘦了,但是我又不想跟他去健身房。
: 140楼9页左右46条kk,233楼15页左右24条围巾,235楼15页左右16个帽帽,237楼15页左右13条皮带4.2号:298楼19页左右饰品,化妆品,小东西,赠品N多~~大家一定记好编号啊~~~已售商品会删掉图片,请MM们多多关注~ 先上一张两路海派健身...
网友爆料:昨天晚八点半左右,在綦江九龙广场乒砰球台旁,一个老年人健身时将一个不到三岁半的小女孩撞倒摔伤,可能是害怕承担责任,老人没有留下只言片语便一走了之,独留小孩儿在原地哇哇大哭!“我只是去给她拿瓶水的时间就出事了!我女儿说他撞了就自己走了,她自己用手...
每逢春节胖5斤春节已完,夏天还会远吗准备好露肉的季节了没有?还在懒惰是不是,该爬起来锻炼了前段时间坛子里很火的帖子,50岁的韩国母亲,认得出来谁是母亲谁是女儿不?母亲每周都要去健身房3~5次各种力量训练,会让皮肤更加紧实。成功都不是偶然的~~年轻至少一半的你,是不是...
温馨提示重庆今日天气:中雨转小雨 最高温度29℃,最低温度24℃今日农历:七月十二 星期三 宜:塑绘冠笄嫁娶会亲友进人口忌:祈福开市动土行丧勇救落水女 重庆23岁健身教练再没回来卢亚林、白清玉夫妇希望儿子像白杨一样“根儿深,杆儿壮,挺拔直立”,于是给他取名白杨。长大...
解释下,看到有人评论说我太瘦了是的 我从110斤掉到100斤因为大半年没系统锻炼 食欲不振 基本上吃不下东西 自然也没状态健身所以瘦了10斤 掉的都是肌肉我更喜欢自己110斤时候的样子 也更健康 现在努力增肌中另外 健身不忘初心 最开始健身的出发点 就是为了健康我就...
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