健身(jiànshēn),一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力。
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嗯嗯,是这样的,突然想起健身已经2个多月了,有点成果了,再看看去年的照片,所以说来发个帖子。我去年4月称体重的时候最胖 有117斤-118斤左右。之后自然瘦到了103斤,但是又自然胃口好了胖到了113斤。今年2月28号 去健身房办卡的时候称体重就是113斤。现在健身...
健身绝对是当今社会的一大热门话题!去健身房也是很多人常做的事儿!健身不止可以减肥,还能塑造一个好的身材!那么,你有现在经常去或者以前去过的健身房吗?有的话,就分享出来吧!!让我们在这个需要减肥的季节里,最后努把力吧!爱分享的好童鞋,分享格式看这里!!!健身房名字:_...
作,必涨工资。我总是找到下家,再换。3开支住我租过二次房子,都很便宜,550一个月。私房比小区房便宜,租久点也便宜。和人合租也便宜。此外住单位宿舍或家里。水电我大约20多元一个月,因为我一年只开几次空调。我不怕热,冬天用电热毯。之前没用冰箱,10多元一个月。办了健身...
华龙网-新重庆客户端讯(记者 王玮 黄宇 吴黎帆)近日,演员高以翔在录制《追我吧》节目时心源性猝死,令人扼腕叹息。而上周五,重庆市一名34岁男子商先生在健身房运动时晕倒,最终抢救无效死亡,其抢救记录上也被印上了刺眼的“心源性猝死五个字。34岁重庆男子健身...
先报一下身高体重。瑞瑞妈身高165,产前体重98,现在产后8个月了,体重95。有美女说,我有时间健身减肥是因为不喂奶,有人带孩子,时间多。但是事实不是这样的,很多人的生活并不是朋友圈中展现的那么轻松。我是一个职场妈妈,因为经常出差所以孩子6个月就断奶了,断奶的时候我...
楼主昨天在沙坪坝的沙龙汇广场的星驰健身遭遇了蜜汁尴尬的一个晚上,我本来是一个从来不会发帖吐槽的人,最多和亲朋好友们挨个吐槽一番就自我痊愈了,但是这次的遭遇正好又遇到给亲朋好友吐槽实在不痛快,楼主心头实在是不爽,必须来发一个处女贴来给大家吐槽一下了。
默默的健身5个月终于看到成效,今天可以拿出来晒晒了!一直想瘦的腰杆终于瘦下来啦!撒花~~~自从健身后我觉得自己不仅身体有变化,很多习惯也发生了变化。以前就是胡吃海吃,但从决定减肥后,自制力真的变强了。能控制自己的食欲、控制自己的作息时间,熬夜的习惯也改了。不知道你们...
老婆在一个效益不好的国企上班,工资只有3500。我们家每月月供都要8000。她一点都不晓得节约,六月份订了春节去日本的机票,七月份古道要办健身卡,花了2500。今天又去办了张按摩卡,12次1400。国庆还非要出去旅游,又准备花几千。怎么劝都不听,还要生气。我感觉压力...
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