燕窝是我们最常提到的补品，补品对身体健康顾名思义，有很好的促进作用。但是并不能盲目进补，什么时候吃也有讲究。来看看燕窝的功效以及什么时候吃最好吧。
红豆又名相思豆，在爱情的世界中代表相思，是美好的。红豆还是药食两用的食品，养生保健之功非常好，不仅可以美容养颜，还可以健脾养胃，祛除体内湿气。是女人养生法宝。常吃红豆有四大好处! 红豆的药用价值 红豆具有很好的药用价值，中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮...
保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处......中餐营养分析：鸡翅的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处，这道红烧鸡翅做法很简单，肉质鲜嫩多汁，十分好吃；这道炝炒圆白菜利用炝炒的方法，味道脆嫩入味；鲜美的药膳食疗猴头菇山药红枣鸡汤香甜味美，具有养胃...
春天提前养出白fufu的奶油肌，夏天一到要穿最美的裙子。脸上干燥、晦暗，不管擦多少护肤品也无法缓解，就试一试内调吧，肺主皮毛，脸上气色不好和肺也有一部分关系，所以我们也要经常给肺部保驾护航。所以，一起安排滋润养肺的杏仁美白露吧，百合滋阴润肺，山药健脾养胃，杏仁润肺宽...
米饭是每个人每天必须的食物。每种米都有它不同的功效：1、最健脾的是粳米；2、最营养的是糙米；3、最补肾的是黑米；4、最排毒的是糯米；5、最养颜的是薏米；6、最养胃的是小米。
上周在桐君阁买了些日常用药：清凉油，香莎养胃丸之类的。拿去付钱，收银的说多少多少钱，我就直接给了。今天拿出来用，才发现清凉油到今年的3月份就已经过期了。可是我没有索要小票，能不能给我换嘛。我转念一想，我这里没有小票，他们那里总有销售记录吧。于是我拿着过了期的去找他们...
3、普洱茶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，再加上其中维生素C的大量增加，可提高人体免疫力，起到了养生健体、延年益寿的功效。4、大部分茶叶都可以用来防辐射，普洱茶也不例外，电脑前来一杯普洱茶是不错的选择。 5、除此之外，普洱茶可保护牙齿、杀菌解毒，有着护胃、养胃...
等。 鼎真汤王———海玉竹五爪龙老鸡汤 配料：海玉竹10克，五爪龙25克，老鸡150克，瘦肉100克，调味料适量。 做法：将海玉竹、五爪龙洗净，老鸡，瘦肉洗净，切块;将全部用料放入炖锅内，加入适量清水，炖煮2小时，加入调味料即可。 功效：养阴生津 健脾养胃...
滋补的秋季，养养生。野生栗：养胃补气芡实：益肾固精、补脾止泻、祛湿黑米：滋阴补肾、健身暖胃、明目活血莲子：清热、固精、安神、强心薏仁：健脾益胃 枸杞：补肾养肝 桂圆：补血气、益心脾 红枣：归脾胃经、有安神之功效 红豆：含维他命及多种矿物质黑豆：补脾、解毒、水肿、体虚...
要空腹喝。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 , e* w0 F' ?$ M5 F0 x& S/ n; H! Q6 e( E$ b 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 A; Y) o! [2 Y: W6 r1 | 5、馒头可以养胃...
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