粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥；有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，都不失为保健佳品。经常服食，能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿，对中老年人尤为适宜。
银耳：润肤，淡化雀斑，增强免疫力。桂圆、红枣、枸杞，红花生：补气血，安神，健脾养胃。小米：含维生素B2维持人正常发育，滋阴养血。
山药江米条具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用，添加了山药成分，效果更好。地址：https://detail.tmall.com/item.htm?id=38815430940
杞蜜：中药蜜种。色泽略深，味甘甜，略有中药香气，具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚脾肾虚寒、气促喘乏、痰火郁肺有良好辅疗效果。特别适合虚法、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗保健作用。桉树蜜：特有蜜种。蜜色为浅琥珀色，具有浓郁的香味，本品有养胃...
一块透明底料上，两面各绣出一个主题。湘绣绣品主要用真丝丝线在真丝织物上绣制图案，既有名贵的欣赏艺术品，也有美观适用的日用品。买一条丝巾或是湘绣摆件送人都是非常好的。五、酱板鸭，湖南经典特产。酱板鸭成品色泽深红，皮肉酥香，酱香浓郁，滋味悠长，具有活血、顺气、健脾、养胃...
同事推荐的淮山薏米糕薏米：祛湿消肿，清肠排毒淮山：健脾养胃微甜不腻，好吃不上火有三种口味下午饿了充充饥特别棒
有没有筒子们有推荐的治疗调养胃病的中医呀！我爸爸胃炎老范，想找个靠谱的中医看看调养一下，无奈没有熟知的，麻烦筒子们帮忙推荐一下，万分感谢
我以前特爱胃胀有时候都是敲打足底，后来无意间看到足三里那个穴位可以养胃，家里有刮痧油，刮痧板就每晚刮当然挺疼的，刮完肚子很舒服觉得都下去了，然后是会排气，作为一个老胃病患者尤其是胃胀太太管用了，很久没胃胀胃疼了，还吃也不少，当然得养，有时候乱吃也不行
早上吃养胃哦。
脾胃虚寒，吃饭没胃口，吃完不消化容易积食，导致体质太弱。健脾养胃第一个月：山药，茯苓，莲子，芡实。先入锅，加200ml，浸泡半个小时，在加入适量肉，如排骨，或鸡肉，玉米，煲汤模式40分钟后即可。汤水和食物都可以吃，健脾开胃，胃口好。
霜降节气一过，天气转凉。空气寒冷干燥，身体容易干燥上火、胃寒等不适。秋天吃什么好?哪些食物可以降火去秋燥，滋润养胃呢?小编推荐5种瓜，降火去燥之余，还能养胃健脾。 1、南瓜：养胃护胃 秋季皮肤变得粗糙、干燥，吃南瓜对皮肤保持细嫩有很大的帮助，因为南瓜含有丰富的胡萝...
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