该楼主正在参加：3月不减肥，天天徒伤悲！参加大小胖减肥日记获奖会员将获得价值千元的写真照或免费私教课哟我是小个子身高，158cm，我是从去年4月份正式开始了我的减肥计划，三个月时间，从130斤减重到108斤，直到春节前我都保持在102左右，都说每逢佳节胖三斤，一个春...
跟风发一个甩肉贴，对于穷人来说，真心觉得减肥没得捷径，唯有管住嘴迈开腿！最近情绪波动较大，健身房也中断了个把星期，想想对不起两千块的年费，今天顶着刺骨寒风去虐了两个小时，顺便拍了个让自己心情变好的装x照
又到了渐渐进入夏天的时候，你的减肥之路已经开始了吗？俗话说得好！想要减肥成功“3分练，7分吃就算你每天跳绳，跳帕梅拉，跳波比跳，没有好好控制饮食，任然火锅炸鸡蛋糕奶茶体重和体脂，永远都不会真正下降！！减肥期间，“吃肯定是一件大事！今天我觉得大...
员杀人，或因为取货问题产生矛盾…12月22日下午，湖北武汉南湖佰港城商场，一外卖员持刀刺死了一名佰港城员工。》》》点击进入2019大事记：今年最英明的一个决定，就是办了健身卡今年最英明的一个决定，就是办了健身卡，开始了我的健身生涯。但是我健身的最初目的，不是为了减肥...
其实我也是开始做运动大约5个月，期间也不是每天都能坚持，生理期头两天肯定是休息的，有时实在没时间也就停一两天，平均下来大约就是每隔两三天运动一次，运动量在60分钟左右（有时多有时少），但效果真的超级明显。我知道网上有很多懒人减肥法，针灸啊节食啊按摩什么的.........
发力减下100就会被家人阻止，说没生宝宝，要养好身体。 其实伦家也很想又瘦又美的~~怀孕晚期长到147斤，本来准备好一本潮州妈妈月子瘦身食谱，结果执行第一天就被芒果外婆扔了，说我不想喂奶了吗？！于是过上了各种追奶喝汤的日子，喂到去年年底才解放，上称126斤。我的减肥...
不安逸，过了就算了。初中的时候100左右吧 用了7.8年的时间长了30多斤 然后长年累月维持在这个体重。看到要胖了就稳短时间 瘦点又吃回去了。我不爱吃零食，早饭毕业以后基本没吃过了。一般中午晚上正常吃。我妈跟我爸经常嫌弃我- - 我妈还长期开出各种条件诱惑我喊我减肥...
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