徒步，是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运这就是徒步动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。
二年的运动习惯建立起来了，我一般选择中午运动，只要上班就会去健身房泡一个小时，感觉上班都有了盼头有了干劲，就是上班创造了额外的价值这种感觉！虽然不是说运动改变生活了，但确实这二年精气神各方面会好些，遛娃也遛得动些，经常有朋友说我精力旺剩，只要不上班都带娃各种玩，徒步...
铁去看看重庆的犄角旮旯[/11偷笑]yy们有没有好的推荐？白市驿出发，公共交通早上8点前出发，晚上8点前回到白市驿（这是基础版市内游，过段时间准备升级进阶版，可能是周边郊县或者高铁一小时圈，只要能够早8对晚8，12小时来回就行！）先去爬了个白市驿森林公园4个小时徒步...
音岩「无名蹄花」：深夜出摊，蹄花汤配剁椒碟，出租车司机聚集地。3. **冷门小吃据点**- 两路口「宋庆龄故居旁」：油茶、糯米团流动摊，只卖早上。- 弹子石「袁师傅烤肉」：签签牛肉配唯怡，坐在马路牙子吃。---### **【自然耍事：主城野生氧吧】**1. **徒步...
五一节准备去广元古蜀道徒步游玩，背诵蜀道难可以免门票，娃心念念的要挑战猿猱道，可惜没约到同行的小伙伴，如果有喜欢户外徒步的家庭可以相约一起游玩
天- 体育公园：篮球/足球/网球/门球/游泳池- 露营基地：帐篷租赁、烧烤、围炉煮茶、篝火晚会、户外舞台- 独立合院：16人私密聚会（汤锅宴、KTV、棋牌、沙龙） 自然野趣·免费体验- 300亩静湖垂钓：自带渔具，享免费渔趣- 3.5公里环湖步道：徒步...
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