徒步,是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,徒步也是户外运这就是徒步动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单,不需要太讲究技巧和装备,经常也被认为是一种休闲的活动。
每天晚上下楼跑步,总能看到这个身影,一人一狗,每次都在,预估有50岁,体能保持的这么好。为他点赞
确实爱不起了,虽然有很多人在上面发帖分享,也给了我很多徒步攻略。但更新版本一次,广告就多一点,直到现在,基本广告就关不了,真的就是想说爱你不容易啊只能卸载了
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