新陈代谢是指生物体不断用新物质代替旧物质的过程。每一个人的新陈代谢各不相同，一个人在每个不同的阶段新陈代谢速率也会不同。统计显示,我们的新陈代谢率会随着年龄增加减缓，平均每10年约降低2%。从早到晚新陈代谢是有变化的，通常早晨的新陈代谢水平最高，晚上睡觉的时候最低。
明低脂肪的小吃同样也会大大增加盐分的摄入，所以在买之前应仔细看清里面的营养成分。 不要过多摄入水分过多的水分会让你在短短的24小时之内迅速膨胀起来。 少食糖和咖啡因食用含糖量过高的食物，会提高身体的血糖水平，这会促使身体产生过多的胰岛素，而胰岛素对体内的新陈代谢...
“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点，那为何这段时间称为“美容觉”呢？因为：这段时间是新陈代谢进行最多的时间，也是调整内部最好的时间，所以一定要珍惜这段时间，不要去熬夜。
夏季天气炎热，人体新陈代谢加速，能量消耗加快，睡眠减少，食欲下降，易疲劳。最近，很多读者来电询问，“夏季可以服用西洋参吗？”专家表示，西洋参与人参的温热不同，其药性和缓，更适于夏天补身，但夏服西洋参亦有所禁忌。 西洋参药性和缓，一般而言适用于夏天补身体，但西洋参也不...
合传统经络按摩与现代医学按摩原理,最新研制成功的保健产品。它具备推拿、内有6个头。一边3个。可以顺反2个方向旋转，以及无极调速功能及远红外功能，能有效代替人工按摩，舒展全身紧张的筋骨和肌肉，减轻人体的紧张和压迫感，使全身郐畅无比，更能促进全身的血液循环，加快新陈代谢...
最近不知道啷个回事，头屑好多。刚洗了头一觉醒来，感觉又有头屑了。 我妈说这是新陈代谢旺盛的表现。难道我的第二春来啦？ 不管啷个，还是把头屑问题解决了来。我觉得该换得洗发水了。以前用的是海飞丝、潘婷、和力士JMS，有没得更好的推荐嘛。我对这个没得啥子研究得。 先，谢谢...
高），特别是兔 子的口感和肉质比较接近红肉，做法也有很多种，鱼类是减肥食品中肉类的头号选择，做法多种，口味多样，可以经常替换。如果亲实在留恋猪排牛排羊肉嘎嘎等红 肉，那可以首选牛肉，热量相对较低。肉类的食用时间最好在早餐和午餐，晚上就尽量少吃或者不吃了。晚上新陈代谢...
成体重过重，而过重的体重又会加重心理压力。 4、有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，这种说法不无道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚以后，身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的原因之一。 5、此外，男性的基因、荷尔蒙分泌及新陈代谢...
花草茶的功效大约可分为3种1. 松弛神经 - 帮助镇静身心、去除紧张、安抚烦躁的心情。2. 提振精神 - 可增强身心活力、并助有助消除疲劳。3. 加促新陈代谢 - 能促进体内毒素的排出、有助于美容和健康。另外最重要的是花草茶不像一般茶叶或咖啡、当中不含有茶碱或咖啡因...
：冬天的阳光固然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严峻。所以冬季防晒不容忽视。4、适当的热水浴：在严冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。适当的热水浴（3—4天）能够加强皮肤的新陈代谢...
死去的皮质和一些只有在显微镜下才能看到的细菌，令人轻松怡然。人进入温泉池中，大鱼和小鱼都围拢在人体周围，勤勤恳恳（亲亲啃啃）地工作，啄食人体老化皮质、细菌和毛孔排泄物，从而达到让人体毛孔畅通，排出体内垃圾和毒素，同时能更好地吸收温泉水中的多种矿物质，加速人体新陈代谢...
肥界的五大金刚哦~ 1、海藻类 海藻类食物如海带、紫菜和昆布等，对放射性物质有特别的亲和力，其中的胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，能减少放射性疾病的发生率。 2、豆类汤 豆类汤帮助体内多种毒物的排泄，促进机体内的新陈代谢...
染发。 6、染后头发的清洗，要格外重视护发素的使用；要每次使用洗发露的同时配合使用润发精华素，护发素的用量应该是洗发香波的两倍。如果头发常常分岔，护发后的效果又不是很好，该怎么办呢？ 良好的饮食及睡眠习惯：良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢...
、牙痛都有明显疗效。 6、甘草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤，有效的清除身体内的毒素。 美容瘦身一族适合的花草茶 1、玫瑰花茶：缓解压力、调经止痛、补养血气、润泽肤颜。长期饮用，肤色白里透红，保持青春美丽。 2、玉蝴蝶：清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢...
京东黑咖啡199-100，要买5瓶100g的，刚好可以享受这个优惠。算下来22块钱一瓶~~比超市便宜太多了~~其实我是买来减肥的。。据说黑咖啡喝了有饱腹感、去水肿、加快新陈代谢（但是不要空腹喝，容易伤胃）
全部(1399)
更多
收藏
