苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物可降低癌症发生的机会。 想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，你愿意尝试吗？ 苹果减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化...
洛神花和决明子。荷叶：《本草纲目》认为荷叶能解毒敛疮，是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。玫瑰花：其香气具浓，美容养颜，通经活络，调和肝脾，理气和胃。洋甘菊：原产于英国，可以止痛、利尿、改善睡眠、使人镇静，与荷叶搭配增强瘦身功效。洛神花：原产于印度，在抗菌、消化...
一茶匙辣椒酱或辣芥末的人士，平均每日可消耗多额外四十五卡路里。研究员估计，辛辣食物能增加体温，从而加速新陈代谢。想燃烧多卡路里，快快洒上几粒辣椒吧！ 3.苹果抑制食欲 苹果含有丰富的果胶pectin，是一种能抑制食欲的水溶性纤维。营养专家认为，果胶能减慢消化...
听说过瘦身的诀窍其实就藏在你的血液里吗？其实不同血型的新娘性格和身体对食物的消化能力不同，因此适合减肥的途径也不尽相同喽！
饭的时候，总有一些人不吃这个不吃那个，尤其是女性朋友，不吃姜不吃蒜不吃.....。平时口口声声要健康，可自己就把健康给丢了，因为就那些你不吃的东西就是健康最需要的东西。 胡椒性温味辛，含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白、淀粉等营养物质。它有黑、白两种，可以治疗消化...
不错的效果。方案三、游泳圈瘦腰操1、坐在瑜珈垫上，将毛巾或剪肥圈举高于头顶。2、将上半身往右倾斜，再将上半身往左边倾斜，左右来回倾斜12次为一回合，容易腰酸背痛驼背、肩膀酸痛的人可以做3~5回合。骆驼的姿势DIY瘦腰操：作用：强化胃后面的自律神经，是让你消除因为消化...
多抗氧。夏天减肥还有一个很重要的事要做，那就是抗氧。因为做好抗氧工作能提高肌肤的免疫力，有效的阻隔自由基的伤害，减少毒素堆积，让你瘦身变得更简单。平时除了多摄取蔬果外，还要尽可能的选择抗氧成分的保养品。 夏季瘦身法则三，多喝水。多喝水可以帮助肝肾的排毒代谢，帮助消化...
。生姜：它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。生姜祛病保健的方法由来已久，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。促进消化...
CP）、QS三认证的糕点企业，在食品安全问题备受关注的今天，无疑是消费者购买的安全“绿卡”。超高性价比升级不涨价 2011年，在食品原材料涨势惊人，人工及运输费用大幅提高的情况下，重庆宾馆作为节庆食品行业领军人，通过期货式提前采购以及通过技术创新、加强内部管理来消化...
14838&item_id=57870da4e8bb6c1ca47565dc37b5b570&x_id=0db1&snap_id=KOCMGFHDW5SEISLV7AQP6NU6VI图片连接，妈妈那双是37码兰色的，实际上36码的脚才合适！已转！还是自己家里人“消化...
宜同时吃腌熏食品 腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物，当饮啤酒超度时血铅含量就增高，此时上述物质与其结合，即可诱发消化道疾病。 不宜过量 一次饮用啤酒过多将会使血铅含量增高，若长期饮用将导致脂肪堆积而阻断核糖核...
？你有没有感觉到，人在天凉的时候胃口很好，一顿饭吃完后还意犹未尽。面对家里的各种零食，减少了户外运动而无所事事的你，吃的欲望会越来越强烈。为了补充热量，香浓的可可、奶茶，成为你冬天的最爱。但是，过不了多久，你就会发现，怎么没吃多少肉还是长胖了。专家表示，冬季人体消化...
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