场能治愈一切。今年事业没成就,全拿旅行来凑。春节涠洲追鲸,4月南川天谷,5月昆明西山,6月杭州西溪,7月贵州漂流、四川峨眉,9月海南三亚,10月钦州看豚、川西看景,11月三峡之巅,12月三峡龙脊,顺带热天刷了2次南山12峰。 以三峡龙脊收尾,完全是对红叶的执念和爬山...
的运动习惯建立起来了,我一般选择中午运动,只要上班就会去健身房泡一个小时,感觉上班都有了盼头有了干劲,就是上班创造了额外的价值这种感觉!虽然不是说运动改变生活了,但确实这二年精气神各方面会好些,遛娃也遛得动些,经常有朋友说我精力旺剩,只要不上班都带娃各种玩,徒步爬山...
前段时间到亲戚家玩,无意中看见他家有血压计(欧姆龙的),想着很多年都没测过就测了一下,高压180多,低压好像110多,把亲戚吓惨了,说血压太高太严重,感觉随时血管都会爆掉。我平时也没什么症状,体重也正常不胖,也算是经常运动,周末徒步爬山,周中就在小区慢跑两次,2点...
因几个月前,话赶着话答应过一个朋友秋日一起来场户外徒步或者爬山,给她和她的那些驴友们拍些照片。其实对于双方来说,拍照这个事情可能都不是很重要的事,但由于我说了这个话,不去做就觉得是一件失信于人的事儿。所以,前两天我主动提了这个事,说周末有空的话可以约个爬山活动。今天...
最近阴雨绵绵,重庆的温度又下降了。在这冷飕飕的季节,也是泡温泉的大好时节了。何不趁着周末来一个以温泉为主题的一日游呢。当然泡一天的温泉肯定受不了,那么可以考虑上午爬山看花运动一番,下午去泡温泉放松。重庆作为世界温泉之都,那哪些温泉值得去泡呢,附近又有啥玩的逛的呢,我...
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