前几周开始跟练面部瑜伽，我自己比较明显的感受是消肿和面部提升对于像我这种早起水肿人士真的很友好早晚花个十分钟跟练一遍，脸小了半圈
四位数的瑜伽裤值不值得啊？lululemon 真的看不见三角区简直贵有贵的道理你会买吗?
从入冬开始我的体重就一直在涨，现在已经比夏天胖了有十斤了，期间一直坚持晚上不吃饭、每天练瑜伽想维持住体重，可根本维持不住...现在我想狠狠心把自己饿瘦，把一天两顿变成一顿了，一天全靠早上一杯黑咖、中午一杯黑咖的饱腹感撑着，晚上不练瑜伽该练帕梅拉了，可体重还是没掉啊....
红卫兵瑜伽遭了，被偷pai啦葵花点穴手飞起一脚
昨天去办了一个瑜伽的小班课，3-5人，可以上普拉提器械课，5199元，50节课。 还有个是42节小班课+21节私教课，9400。我暂时选的5199，50节的小班课，不晓得这个价钱贵不贵？
两年前，一场意外让我与瑜伽结缘。因受伤需要拉伸，我邂逅了夏之梵瑜伽馆。在商圈的地推活动中，我毫不犹豫地购买了一张年卡，信任使得我连工作室都没参观就直接转款。然而，两年过去了，我的伤还没好，瑜伽馆老板却卷款逃走。我亲眼见证了一个工作室的兴衰，这让我有了深刻的启示：在现...
卫工人横穿马路就为了捡地上的纸巾，车友们，别往车窗外丢垃圾了，给大家一个干净卫生的环境吧！》》》点击进入“新秋裤走红！医生紧急提醒随着气温下降宣称“塑形、时尚、保暖的鲨鱼裤火了起来，成了不少年轻人的“新秋裤，有人穿着它跑步、练瑜伽...
真的想不明白年纪轻轻才30出头而已法令纹和泪沟重得跟东非大裂谷一样整张脸都是往下走的垮得要死看大家说练背和面部瑜伽有用，折腾了两三月也没变化心累崩溃了……姐妹们是怎么改善的呀，给点建议舅舅孩子吧！！
婚礼整人游戏，让伴郎闭眼识人，还有做瑜伽的。
对抗水肿最好的运动瑜伽？八段锦？快走？慢跑？运动只能是辅助作用，我现在一直在用眠格格来消肿，真的好想摆脱用药摆脱水肿啊
看到好多姐妹做这个运动打卡心动了，浅浅试了一下（几乎每天都坚持做…），十月份打卡到现在了
中午的瑜伽馆，人还不少。以往的我，也会好好吃个中饭办公室好好睡一觉，现在的我不会，有那么多自律且美丽的人，都在努力！爱生活爱自己，成为更好的那个我！
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