身体不太好，打算今年6、7月份开始要宝宝，想提前锻炼一下，做瑜伽仿佛是一个不错的选择，各位姐妹，有没有好的瑜伽馆推荐啊，尤其是孕前瑜伽。谢谢大家
婚礼整人游戏，让伴郎闭眼识人，还有做瑜伽的。
伴娘是我的同事，本来没想找她的，可是她强烈要求当伴娘，一直说自己没当过，一定要当，当着大家面跟我提了三四次，楼主不好意思推脱，想着都一个单位的彩排或者沟通也方便，就订的她了。 之后她开始疯狂减肥，每天练瑜伽，跑步，拉直头发，做美容。 楼主比她矮，她还新买了一双很高的...
过段时间要丿婚纱照要瘦十斤才德行。啷个选。动感单车、瑜伽、节食、针灸。我是个天平。纠结死自己，选不出来。动感单车，怕长大腿；瑜伽我性格曼不下来；节食有点没意志力。针灸得不得反弹……纠结死我自己吧。我无怨无悔
！去年差不多胖的时候同事拉着我团的艺术照，这个照片好像还是修过的，真实的有多胖各位看官可以再往膨胀的方向发展一下。减肥方法：轻度断食+适当运动+努力学习轻度断食：早餐用苹果胡萝卜汁或者生姜红茶代替，午餐正常吃，基本吃素，晚餐5分饱，多蛋白质。适当运动：计划的是做瑜伽...
两年前，一场意外让我与瑜伽结缘。因受伤需要拉伸，我邂逅了夏之梵瑜伽馆。在商圈的地推活动中，我毫不犹豫地购买了一张年卡，信任使得我连工作室都没参观就直接转款。然而，两年过去了，我的伤还没好，瑜伽馆老板却卷款逃走。我亲眼见证了一个工作室的兴衰，这让我有了深刻的启示：在现...
会撸铁的男人不一定会瑜伽会瑜伽的男人几乎会撸铁会瑜伽的女人不一定会撸铁会撸铁的女人几乎会瑜伽刚柔并进，搭配锻炼每次去健身房，特别是瑜伽房，男人真是寥寥无几，全是一群汉子在健身房呐喊、狂叫（楼楼也是其中一员），各种腱子肉啊！我们用钢铁男形容一下好了，别看这一身腱子肉，...
14.5.26 第一天早餐：六个水饺，姑娘吃得狼吞虎咽。上午10：30郑多燕有氧操午餐：简朴的青椒肉丝炒饭下午4：30继续郑多燕下午5：30加餐，铜锣烧一个晚餐：水蜜桃一枚，酸奶一个（顺便吐槽下，NND，水蜜桃六块多一个，水果都要吃不起了！）本来晚上准备去健身房瑜伽...
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