，9月开始学了一点点基本的肚皮舞。然后坚持天天在家练习肚皮舞，每天练功一个小时以上。结果到今年5月，学习完成。没有当成肚皮舞教练，不过自己瘦了，身体也好了。原来一感冒就吊水，现在吃几天药就好了。不过我还是有点不甘心，又在学肚皮舞。这次不光在家练肚皮舞，我还在家练瑜伽...
我看到一个mm再说spb王府井楼上有个啥子新极限可以练高温瑜珈的、坏境啊、价格啊怎么样诶？还有就是spb和jb附近有哪里练高温瑜珈性价比比较高的地方诶、推荐哈卅。。。练瑜伽有没有什么年龄限制之类的 ？我的目的就是减肥和塑性哈~ 我长肥了好多噢~一个暑假长胖了9斤= ...
哎。发觉自己越来越肥了，实在受不了自己了，有的衣服都不能穿了，为了瘦身和锻炼体型，还是打算学下瑜伽，跑步坚持不了啊啊。。
不要钱的啊本来多激动的，结果进去看了半天，没得啥子搞头的衣服基本上以休闲T为主，还有点点配饰但是 但是 但是他家的衣服用手摸起来好撇哦 硬硬的 点都不安逸老公还是买了件背心，说是健身的时候穿，让他去嘛 虽然我不喜欢也唯一有条休闲短裤摸起质量还可以 想着在家或者练瑜伽...
本人在缘瑜伽的50次卡即将到期，但是还剩下24次！！！心痛！！！老板说要续卡才剩下的次数才能用！但是我马上又要换工作了，不在南坪了，所以。。。现在求一个想在南坪练瑜伽的妹妹，我们一起合作用我的名义去续一张100次的卡（费用2380元，有效期到16年12月）我们一起用...
要减肥了，太胖了，有没有团长团个黄泥磅附近的瑜伽或者其他项目，下定决心减肥了
我刚办了张解放碑超越的健身卡，打算每天中午去，尤其喜欢练瑜伽，希望有共同爱好的mm可以结伴而行。锻炼身体，也找个说话的人！
只卖60元啦！！6mm瑜珈垫,买即送1个瑜伽垫背袋.(批发.团购.量多优惠)重庆地区瑜伽垫总经销,批发零卖均可 价低质优 市内包送货 我司生产高品质TPE、PVC瑜伽垫，尺寸173cmX61cm,6mm/5mm/4mm，紫/蓝/灰/桔红等色 ；通过ISO9001，S...
我觉得最近涨了好多的肉哟，是因为我放假的原因，天天在家里除了吃就是睡的，所以想修哈身了，不然到我照婚纱照的时候不晓得好胖，请亲们推荐一个瑜伽馆撒，我住NP，也就想在南坪练习。方便。有没有在练瑜伽的亲，给点意见。谢谢！
海派江北长安华都店的年卡， 还未开卡，已经付费，并且可以另外送1500元美容卡，瑜伽/健身/游泳装任选一套，私教三节，可以选择是游泳卡，或者健身卡，可以享受所有器材，以及瑜伽，普拉提，动感单车等所有操课，沐浴露，洗发水，已经桑拿，而且是恒温泳池，因为工作调动，没有办...
回到重庆都2个月了，长了一身的嘎嘎，无奈啊无奈，现在想去跳哈舞啊做哈瑜伽啊，为7,8月份做点准备。想问哈坛子里头的JMS，大坪附近哪里有健身的哟？谢谢了
请问一下江北九街附近有没有靠谱的瑜伽馆啊，求推荐
前两天看到团版里有人想团瑜伽垫，我今天就看到个便宜的，才23.9哟瑜伽垫：http://detail.tmall.com/item.htm?id=40478294086sku_properties=34375:51234055另外还有瑜伽球：http://detai...
●理疗瑜伽介绍 理疗瑜伽是把瑜伽的方法运用在治疗上。人体是一个有机的整体，脏腑之间在生理上是相互协调、相互促进的。理疗瑜伽是按照人体经络走向设计的，它能疏通经脉，强化脊椎，提高自身的免疫力。理疗瑜伽是一种舒缓、放松的瑜伽，非常适合初学者、肩颈酸痛，腰椎劳损的以及缺乏...
画圈式 划圈式是节后快速减肥瑜伽中最简单的一种。坐在地板上，背部向后靠着，两只脚要伸直，双手放在髋部，用手肘作为支撑。背部尽量向下压，利用腹部的力量慢慢把两条腿抬起来。脚趾一定要向前，让自己的小腿和脚面成一条直线。之后并拢两条腿，先逆时针画圈10个，然后顺时针画圈...
想练练瑜伽，对这边不怎么熟悉，不知道姐妹们有了解的拨？先谢过啦。。。
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