瘦身，特指运用人为手段降低体重，特别降低体内脂肪，使体型越来越苗条健康。很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好，除了控制饮食外，还要作全身的运动，例如跑步、游泳、瑜伽等。
每一个新娘都希望在自己结婚那天成为最美丽最光鲜的女人，那么如何让新娘子的梦想成真呢？这就是我们今天要告诉你的：如何在一个月内进行最有效的塑身。听起来可能有点疯狂，但是为了一生中最幸福的那一刻，疯狂一点又何妨？
明年4月要结婚了，想要订婚纱了，但是都走了好多地方去看，都没有找到满意的。
这一次是在以前照过的一个摄影机构的摄影师自己的工作室拍的，很早就预定了，今年才去。下次等我瘦身成功，一定要来套外景。
追求完美形象的时尚准新娘，在婚礼举行前多会接受“魔鬼式瘦身”洗礼，但是轻盈身材是否会让你的S身形大大缩水呢？ 挑选出束腰型心机婚纱，精准婚纱设计会让你独享曲线升级的快乐。
我正在参加大小胖Fit Club新娘瘦身日记http://go.cqmmgo.com/forum-26-thread-327330-1-1.html由于从小母乳吃得多，所以自小身体就好，而且肉还很紧，我妈说我小的时候生下来白白胖胖的，以至于我的这个优点才让我没有变成...
准新娘婚礼前在美容瘦身方面应避免的10大雷区！不要踩！也不要想当然哦！
有亮点转移视线身上边的丰满，其实有时候更加好看，婚纱因为厚重，所以需要撑起来，但是很多新娘抱怨，这样就不好看了，既然已经来不急瘦身了，那么就用视线转移方法吧，选择一款身上有亮点的婚纱款式，例如：亮片，腰上的花朵等等，都是不错的转移。
夏秋是新娘子们秀出好身材的最佳时机，不过身上要是有一些多余的肥肉，相信大很多新娘就没那么多自信了。我们都知道喝茶对热控减肥非常有帮助，它可以很有效的改善易胖的体质。
快照婚纱照了，还在不停的长肉，快结婚了，怎么保持身材呢？请准新娘、新娘们谈谈自己是怎样瘦身的？
朋友要结婚了，她想来个恶魔式的减肥方法那种半个月瘦10斤那种，其实她本人也不胖我劝她合适就行了，不要到时候人瘦了，身体还遭整垮了本来婚礼那天就累！
新娘若是想要身材如红毯女星一般纤细丰满，大可不必伤身地节食瘦身，只要选择一款适合自己身材特点且具有修身功效的婚纱，就会瞬间让你显得纤瘦高挑、曲线婀娜起来。
七个动作让你轻松告别赘肉，选几个适合自己的做效果更好！每个动作15-20次，每周3-4次。
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