杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。6. 多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。 7. 若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。 ★ 中药草疗法1. 每天喝1杯红枣...
改善水肿，而且还有扩张血管和降低血糖的作用。薏米所含的蛋白质易消化吸收，减肥的MM可以多吃。 材料：绿豆80克、薏米150克、干芡实50克。 做法：绿豆、薏米、干芡实洗净，浸泡1-2个小时。将绿豆和薏米一起下锅慢煮，快熟时放入芡实，煮开加入白砂糖调味即可。 四、红枣...
定。健康的人能够调适自己很快适应环境，一般无需调补。但是素有旧疾的人，在这多变的季节里，就不那么幸运了，旧疾极易复发。此时，对与这类患者和病后体虚的人，可以通过适当进补，提高身体抵抗力，使身体得到康复。 春季食物以选则一般性调补食品为宜，如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣...
真的被自己蠢哭了！前话：前些日子看了某亲的美食贴，糯米粉蒸红枣。我兴致勃勃滴买了袋糯米粉回来，无奈一直没动手。今天有点发烧都没出门，没精神没力气，刷了嗯遍微博微信给狗儿捡屎拖尿收拾烂摊子……实在太无聊了，于是我打算把糯米粉搓成小汤圆儿放冰箱想吃了就煮。 太干了，加水...
/cn/life/2011/04/08/F8F08EF0CE33EAB68C7152B32EF6D842.jpg玫瑰花茶玫瑰花性微温，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。取干玫瑰花6～10片，热水冲泡即可；也可配上两颗红枣...
营养早餐：鸡蛋，青菜牛肉粒，紫薯，红枣，黑芝麻浆早安
清肠。 比例是100毫升水盐水不超过0。9克，而且盐水可以保护皮肤可以使皮肤变好，如果按照正常比例没有副作用。早上喝一杯淡盐水， 有助大便通畅。 喝适量淡盐水，以补充水分和电解质，在夏天还可预防中暑。 第二件：是空腹吃十二枚干枣。 这种吃法可以防止脱发，红枣...
来贴脸，但我的老天，它实在太神奇了。我已连续用了两周，我的皮肤現在光滑无比，回到了青春期之前。」她写道：「我的皮肤水嫩年轻，效果比我擦過的昂貴保養品还好，包括海洋拉娜面霜。」另一位媽媽說：「我每天贴一次次，又回到18歲。」第三位說：「我的皮肤变得紧实光滑。」這種红枣...
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