杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。6. 多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7. 若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ★ 中药草疗法1. 每天喝1杯红枣...
改善水肿,而且还有扩张血管和降低血糖的作用。薏米所含的蛋白质易消化吸收,减肥的MM可以多吃。 材料:绿豆80克、薏米150克、干芡实50克。 做法:绿豆、薏米、干芡实洗净,浸泡1-2个小时。将绿豆和薏米一起下锅慢煮,快熟时放入芡实,煮开加入白砂糖调味即可。 四、红枣...
定。健康的人能够调适自己很快适应环境,一般无需调补。但是素有旧疾的人,在这多变的季节里,就不那么幸运了,旧疾极易复发。此时,对与这类患者和病后体虚的人,可以通过适当进补,提高身体抵抗力,使身体得到康复。 春季食物以选则一般性调补食品为宜,如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣...
真的被自己蠢哭了!前话:前些日子看了某亲的美食贴,糯米粉蒸红枣。我兴致勃勃滴买了袋糯米粉回来,无奈一直没动手。今天有点发烧都没出门,没精神没力气,刷了嗯遍微博微信给狗儿捡屎拖尿收拾烂摊子……实在太无聊了,于是我打算把糯米粉搓成小汤圆儿放冰箱想吃了就煮。 太干了,加水...
/cn/life/2011/04/08/F8F08EF0CE33EAB68C7152B32EF6D842.jpg玫瑰花茶玫瑰花性微温,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。取干玫瑰花6~10片,热水冲泡即可;也可配上两颗红枣...
营养早餐:鸡蛋,青菜牛肉粒,紫薯,红枣,黑芝麻浆早安
清肠。 比例是100毫升水盐水不超过0。9克,而且盐水可以保护皮肤可以使皮肤变好,如果按照正常比例没有副作用。早上喝一杯淡盐水, 有助大便通畅。 喝适量淡盐水,以补充水分和电解质,在夏天还可预防中暑。 第二件:是空腹吃十二枚干枣。 这种吃法可以防止脱发,红枣...
来贴脸,但我的老天,它实在太神奇了。我已连续用了两周,我的皮肤現在光滑无比,回到了青春期之前。」她写道:「我的皮肤水嫩年轻,效果比我擦過的昂貴保養品还好,包括海洋拉娜面霜。」另一位媽媽說:「我每天贴一次次,又回到18歲。」第三位說:「我的皮肤变得紧实光滑。」這種红枣...
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