月经量少血块多，严重头晕，气血虚的人就是我先放红枣煮滚开后，放红糖，生姜，再放米酒酿滚一会，然后放枸杞，最后放鸡蛋，非常简单，超级香喷喷
注意事项：1、三蒸三凉的红枣虽然可以让人收获更多的好处，但是也不宜太多，每人每天3-5颗即可。
食材：红豆20克、花生25克、红米15克、红枣4小颗、桂圆干8克、水600毫升
好多年都没生过病的国防身体也中标了，5月中旬突然性的嗓子发炎红肿，一直没当回事，以为是平时红枣枸杞水喝多了，有点上火，心想就泡点菊花之类的降哈火，结果拖了两天就严重了，嗓子严重充血，晚上痛的睡不着觉，早上起来都是绿色的浓痰。按照我以往的惯例，一般都是自己到药店买点蒲...
配料：红枣 花生 红豆 红糖 枸杞 （我还自己加了芋圆和葡萄干）高压锅炖了一个多小时 还没炖烂 我也是
把家里最好吃的，留给我。重要的是，奶奶把最绵密无私的爱，全部给了我。哪怕是我做错了事情，奶奶也会在管教之余，说上一句：“小孩子，哪有不犯错的。这么多年，每当遇到挫折坎坷，最佳的回血方式不是寻求父母的帮助，而是回到奶奶身边。哪怕只是远远看到奶奶老屋前的红枣...
不好～体内代谢差，Du素排不出去月经不调，脸上长班，皮肤发黄！没有弹性，暗沉无光！整个人看起来很不精神！画妆，敷面膜都没啥用……颜值受到很大的影响～内调养颜美肤茶，学起来啦！经常喝，素颜也是好气色，谁喝谁年轻材料：苹果1个 橙子1个 红枣...
陈皮苹果茶真的巨好喝，这道茶真的是一辈子都忘不了食材准备苹果1个、陈皮1瓣、山楂4/5片、红枣2/3个，少许冰糖（可不加）煮10-15分钟即可。
酌个小酒。甚至在酒友的迷魂汤下还没意识到体重的飙升，直到元旦和大学姐妹们聚会逛街，赤果果的给我建议:先减了肥再说买衣服的事情！回来一上称，OMG,56!心动不如行动。 在这里打卡日志，默默滴，没人认识的地方。。 一周后上秤 1.5(DAY 1)： 早饭：小米黑米红枣...
我妈让我每天喝一杯红枣枸杞水！现在素颜出门大家都夸我好看气色好！提气色一绝呀！不愧是我妈爱熬夜气色差的姐妹喝起来
这个最早是看到说小孩子不好好吃饭，积食拉肚子时候，可以蒸苹果加红枣来食疗。那小孩子都能吃，100岁的宝宝也能吃！【具体做法】传统方法：苹果挖心，把红枣放进去，碗里加入适量水，上锅蒸熟。我自己的做法：苹果切块，红枣三颗去核，加水，上锅蒸大约10分钟。吃苹果喝水，红枣可...
州）----秋冬时令菜--莴苣炒笋条=============汤===========冬瓜海带骨头汤丝瓜蛋汤黑鱼汤罗宋汤萝卜虾皮汤紫菜蛋花汤牛腩土豆西红柿=======主食====+山西焖面+洋芋饭（云南）+虾仁炒饭+五常白米饭====饮料====柠檬气泡水桂圆红枣...
两颗乌梅，三个红枣，五颗桑葚，两朵玫瑰花。可以下午五点用开沸水冲泡好，用盖子闷上。晚上八点喝一次，九点再喝一次。十点泡脚，入睡。睡一个香甜的觉，第二天脸色红润，神清气爽
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