两颗乌梅，三个红枣，五颗桑葚，两朵玫瑰花。可以下午五点用开沸水冲泡好，用盖子闷上。晚上八点喝一次，九点再喝一次。十点泡脚，入睡。睡一个香甜的觉，第二天脸色红润，神清气爽
太方便啦！！用密封袋分装好，放冰箱保鲜会更好喔，每天早上取一小包开水冲泡1.玫瑰花+桂圆：美容养颜、调节内分泌（如果单泡玫瑰花会很酸～）2.黄芪+红枣+枸杞+桂圆：补肺益气、健脾益气、健脾养血。
在我家众多的零食中，很少有枣子出现不知道大家和我有没得一样的经历坐月子的时候吃了太多的枣子那个充满爱的红枣鸡汤的味道现在我都不喜欢:c42哈哈哈哈哈哈哈哈上次去超市逛吃的时候发现了娃儿很喜欢吃的一款零食——“好想你大枣嘿，这下打开...
具体功效就不多说啦姐妹们自行百度哈当归鸡蛋难喝是难喝了点可人家就是有用呀不喜欢原味的可以加点红糖和红枣因为我喝不来就没放
最近疫情期间，外面咳嗽的人也比较多，一早来办公室熬了一壶雪梨银耳红枣枸杞汤，外加一点冰糖，每天喝一碗润肺，新鲜银耳也容易出胶用养生壶熬也方便
前两天觉得嗓子痒痒的，看到街边有买甘蔗的。买了甘蔗、雪梨回家准备着煮水喝。加入山楂干，陈皮，红枣，这些对脾胃还是很友好的。
喝了快一天了才发现，冲水都冲了好几道了我是倒了呢？还是继续喝了呢？
黑芝麻100克/黑豆100克/黑米100克/桑椹100克/枸杞/红枣
秋冬很适合喝的一款糊糊1，红枣记得去核再放进去。2，我用的是材料和水差不多1:1，煮出来特别浓稠，像米糊，但是真的很香很香。
绍我的生活习惯。不熬夜、不喝酒、不抽烟、不打牌、不去夜店、不乱搞男女关系、不喝饮料、不吃泡面、不吃烧烤、不吃火锅、不吃串串、不吃冒菜、不吃油条、不吃油炸食品、很少吃肉、吃青菜、不生气、不发火。喝白开水、喝绿茶、喝蒲公英、喝决明子、喝鱼腥草、喝菊花茶、喝柠檬水、喝红枣...
红枣枸杞加黄豆冰糖，放破壁机里豆浆模式半小时就可以了
全部(1057)
更多
收藏
