喝啤酒泡枸杞，穿着破洞裤贴暖宝宝，大姨妈期间雪糕只吃红枣的……你做过或听过的“朋克养生方式有哪些？我就想知道还有哪些作妖方式
姜+山楂+桂圆+红枣+枸杞+红糖煮20分钟。枸杞和红糖后面放，非常简单。不知道是不是每个人都有用，可以试一试
1.五颗红枣去核2.加入一大碗水大火转中火煮15分钟3.打入一个鸡蛋，整个鸡蛋不要搅碎煮五分钟4.补气汤就做好了，一周喝2-3次，早上可以当早餐喝肯定有些人会问：为什么不放姜，枸杞，桂圆，红糖之类的，我认为这些东西不适合全部人的身体，补多了会上火的，但这个这个方子是...
银耳莲子红枣枸杞冰糖 ，用高压锅先放银耳莲子，大火三分钟，小火半小时后再加入红枣枸杞冰糖 ，熬出来晶莹剔透、浓稠丝滑。有段时间基本上都是每天早晚各喝一碗，坚持两个月皮肤变得通透细腻有光泽了。简单护肤，隔离粉底定妆后状态很好，是那种健康散发着好气色的感觉！爱美的女孩子...
没有梳头，没有修图的自拍有点不顺眼。但主要想说我最近的头发是肉眼可见的黑亮啊！我之前标准的黄细软油头贴头皮，而且掉发严重。不知道使用过多少洗发护发产品也没有见到什么效果。现在居然出了自然黑亮顺滑，发量也多了起来。就是每周自己做黑豆桑葚红枣水喝，坚持了三个月了，真的很...
如果你对红枣的一切食物都豪无抵抗力那你需要这款红枣小零食营养美味还补气血哟
真实痛经消失例子当归、党参、黄芪、枸杞、红枣、黑豆就这样养生壶去煲坚持了近一年除了月经时期不喝一个月基本我喝了20天这样]现在，姨妈来了我都不知道因为一点感觉都没
养生粥?红枣桂圆枸杞红豆各种黑色的米鸡蛋 黑糖图连续吃了好几个月我本身体质差，痛经同时有些不调吃了过后明显自己能感觉到自己的体质变好了，气色变好了蜡黄的脸有了一些血色姨妈也能按时来报道了我是每天把这个当作早饭吃，冬天吃完感觉全身热呼呼的红枣我是每天吃，必须是煮熟的红...
生吃大红枣不易消化，会胃酸分泌过多不舒服 蒸熟再吃更易吸收，健脾胃。蒸熟太香了，一下能吃六七个， 蒸到最后，糖分都流出来了方法：三蒸三晾， 蒸15-20分钟，晾15-20分钟，反复三次
美容护发的养生茶配方何首乌、桑葚、黑豆、枸杞、红枣养生壶煮20分钟就可以喝了越喝越香甜，我个人很喜欢这个味道这款茶虽好，但要间接性的喝不适合经常喝会上火
最近更新的素食，大家都让出教程看来我还是懒了那就从这个银耳汤开始吧，味道很清香哟食材：干银耳泡发：半朵，量多了容易熬的汤容易太浓稠半个橘子：切成丁，果皮不用削红枣：几颗步骤：1 银耳凉水下锅，先炖一个小时2 加入适量冰糖（根据个人口味，我觉得水果银耳汤不用加太多冰糖...
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