早饭是一天中最重要的一餐，不吃对身体不好哟~作为精致的猪猪女孩，早餐可以不是特别丰盛，但一定要有排面，看起来有格局呀今天早上吃了鸡蛋、小馒头、一根油条、几颗红枣，还有一杯暖胃热饮哟~吃完开始美好的一天，你们今早吃的啥呀？
，用滚水（300毫升）冲泡后盖杯饮用。（三）泡酒：取10-15g灵芝片用清水洗净后放入500ml白酒中，密封到酒呈棕红色即可。成人每晚服用30ml-50ml泡酒。（四）灵芝5-8g加入二碗清水，煮沸后，改用文火煎熬至一碗量后过滤饮用，若汤液浓厚，可放入适量蜂蜜或红枣...
3?6?6?1?5?9?7?1?52?6?6?1?56?6?6?1?5日：红枣核桃发糕，牛奶，橙子，椰子蒸蛋坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。早安
之前经常熬夜，气色看着特别不好，还长了很多小痘痘，用了这个方法现在气色好很多了，心情也好了不少，答应我经常熬夜、皮肤暗黄的姐妹一定要试试这个食材：木瓜，银耳，红枣(去核)，枸杞，冰糖，牛奶/椰奶1、银耳、红枣放入锅中加入清水（银耳泡发后撕碎，越碎出胶越快）2、银耳加...
雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，极易感冒。人应该怎么吃？吃什么才最养生呢？ 关于春天的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称吃“春”。下面是我“道听途说”外加“旁征博引”并结合自己的亲身体会总结出的“吃春”秘籍，献给热爱美食和养生的朋友们。 1. 红枣...
银耳莲子红枣枸杞冰糖 ，用高压锅先放银耳莲子，大火三分钟，小火半小时后再加入红枣枸杞冰糖 ，熬出来晶莹剔透、浓稠丝滑。有段时间基本上都是每天早晚各喝一碗，坚持两个月皮肤变得通透细腻有光泽了。简单护肤，隔离粉底定妆后状态很好，是那种健康散发着好气色的感觉！爱美的女孩子...
重介绍我最爱的冰糖雪耳莲子羹啦！！！先跟大家讲下我的经历，两个月前，我在北京电视台的一个养生栏目里面了解到，雪耳煮的很烂的时候，会溶解出大量的胶原蛋白，含量居然跟燕窝差不多哦，哇塞，我一听就感兴趣了，连忙上网查了下，果真如此，于是，我就赶紧买来银耳、枸杞、莲子、红枣...
露出鲜嫩入味的鸡肉，香飘四溢。【元宵】2杯珍珠烤奶原价30元，抖音直播间价15元。元宵节除了一碗白胖胖汤圆，还可以捧上一杯用料满满的珍珠烤奶，完美的元宵节就从这一杯奶茶开始。同时，2月3日-2月5日，享哆味国潮汉堡抖音直播间也将上架【元宵】2对烤翅及【元宵】2杯红枣...
身为996打工人，工作压力大天天熬夜，皮肤蜡黄，看着整个脸一点气色都没有，每天都要化妆才敢出门，营养师朋友推荐了一个银耳木瓜羹说是还不错可以试试。我这就赶紧的，喝上了，谁不想素颜打底被夸皮肤好呢。材料：木瓜、银耳、红枣（去核）、枸杞、冰糖、牛奶1、银耳泡发后撕碎（越...
地的优质鲜枣，秉承明、清时贡奉皇室的传统配方，摒弃传统小作坊加工或常温、常压的小批量生产方式，采用人工筛选、去核、二次精选、喷淋清洗、真空浸渍、真空低温脱水、微波杀菌、万级净化充氮，保鲜包装等现代先进技术深加工、规模化生产，现代科技的应用，使产品最大限度地保留了红枣...
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