红烧猪蹄属于家常菜谱，主要原料是猪蹄，口味是香，工艺是烧，烹饪难度属于中级。特色：味浓适口，肥而不腻。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。对防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育具有功效。
先上成果图，容我把嘴擦干净，收拾完厨房再来发菜谱！ 作法写得很简单，大家将就倒起看哈~~~猪前手，砍成块，飞水。出水以后凉水冲洗干净。铁锅烧热，下油，放葱节和姜片炒香，将洗干净的猪手倒进去翻炒。加李锦记生抽，老抽，小茴香，白糖继续翻炒。酱油香味出来以后，加清水，两块...
作法378楼更新：蒜蓉蒸扇贝&火爆蚌仔&白灼花螺&水煮爬爬虾 作法408楼更新：夫妻肺片 这个的红油非常香，可以多做些来拌凉菜 作法434楼更新：酱肘花 作法435楼更新：蒜蓉蒸虾 作法436楼更新：烤羊肉串 作法437楼更新：红烧羊肉 作法438楼更新：红烧猪蹄...
新品体验第三天打卡昨天饮食记录饮水量1000早餐：牛奶，玉米1.5个加餐：阳光玫瑰20颗午餐：红烧猪蹄膀，菌菇，番茄排骨汤(吃肉没有喝汤)一拳头米饭晚餐：红烧猪蹄膀，空心菜夜宵：22：30爸爸烙的大饼盘子大小2张左右掉秤0.7斤，哈哈高兴惨了！
五一节放假，心心念念一直想吃小龙虾，结果去了几次菜市场都没有买成来做，在放假最后一天终于做了一顿红烧猪蹄来开心开心。中间唯一小插曲就是家里没有高压锅，最后是炒了之后用的砂锅煲的
9元/人，但本来环境和菜品还不错，上周才又去了，但最近换了老大，所有菜品质量缩水，三文鱼可能每人只抢得到1片，连牛尾番茄汤都成了番茄水，以前单杯装的西米露也掺水2倍，如果只是去温泉还算近，冲着自助餐的千万就别去了，水果只有发白的西瓜，主菜以猪肉牛肉鸡鸭主打，红烧猪蹄...
突然就想吃了，可惜我不会，冰箱里老妈放了快半年了，明天要不要研究一下怎么做，但是第一次做没做过的东西真的不敢吃，就像有次和妹妹做了卤鸡爪，我们都不敢吃，第二天热一热才敢吃的。哈哈，真怕没熟，怕中毒。
活过神儿来，更加积极的面对来日的阳光。微信运动，今日不超过2000步，换句话说，宅家里，基本就是躺着不动了，或者出门开车，步子都不怎么迈。朋友给我点赞！估计是看不过了，给我加油打气的，可又怎么办呢？！今儿个心情不好，吃了：一块曲奇，一对麦辣鸡翅，一个菠萝派，红烧猪蹄...
下班没时间弄饭呀 只有晚上弄好了 第二天回来吃 猪蹄在锅里面烧一阵就可以放到高压锅里面了 二十分钟搞定
1 金霉素软膏，是一种眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒 2. 白糖，少量白糖加在洗面奶里洗脸，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果 3. 橙子，晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上，可以使皮肤防干燥，令皮肤水当当的很舒服 4. 酸奶+香蕉泥，敷脸可以缩毛孔 5....
【红烧猪蹄】做法：1.猪蹄焯水后冲净浮沫。2.热锅下油，小火下冰糖炒出糖色。入猪蹄翻炒至上色。3.加葱姜，八角，草果，香叶，生抽老抽炒香。4.加入开水，大火烧开后转小火炖40分钟左右。加盐调味，继续煮至猪蹄达到自个喜欢的软烂程度，起锅装盘即可
中午在一个武侠风的饭馆吃饭，特点就是那里管什么都有武侠风。管顾客叫客官，管服务员叫小二。菜名也是武侠风，红烧猪蹄是降龙十八掌，羊肉煲叫九阳神功。吃九阳神功的时候一只小强在桌子上跑来跑去，怒了就叫小二过来，小二一见高呼：有刺客！
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