前几天在路上碰到一个朋友，他问我怎么瘦身，他说他平时大多数时间都待在办公室，没有什么时间运动，也不是很喜欢运动，就算运动也坚持不了多久。我想大多数朋友应该都像我这位朋友一样吧，于是特地去搜集了以下的东东，希望可以帮到大家！ 首先，楼主不推荐大家节食减肥，那些一天只...
0%的水分组成，且一公斤脂肪的体积相当于3公斤肌肉。因此减掉肌肉和水分不但影响健康，也不能有效地雕塑体形。[韩国瘦身一号强效全身型]服用体验：全天吸脂，只针对油脂起作用，服用后你会感觉到，不知不觉体型在变，收腰缩腹去小肚子的效果尤其显著。要生活，不要禁食！别指望节食...
一直是论坛里闲转，最近去减肥了，也来给大家汇报情况。这几天天气好了，翻了以前衣服来穿，天！小了，自己都没怎么觉得自己胖了个嘛，裤子腰扣不上了，男人也说我腿比他腿还粗，气死了，下决心减肥，开始看到论坛上的姐妹们说的节食减肥法，没坚持几天就受不了，朋友聚餐吃了很多，反正...
献身减肥事业楞个久老，主要是靠节食和运动（因为经常偷懒，所以效果甚微。。。）一直都没有尝试过纤体霜，瘦身霜之类的产品，不知道用这些会不会真的有事半功倍的效果。为了我自己，也为了其他和我一样在这方面比较无知的同学，麻烦有经验的JM来推荐哈。先谢谢了哈！
5公斤，身材适中。但如今，安娜的体重狂涨了足足63.5公斤，成了一个重达121公斤的“超级肥妈”，而且还患上了高血压。尤其是在过去6年中，安娜的体重增长完全失控。有一次，她的体重在短短2个月里就增加了20公斤！ 体重的莫名暴增让安娜困惑不已，多年来她采取了各种节食...
塑身，减去身上多余的脂肪，效果神奇！这些绷带都经过特别制作，含有对身体有益的物质，绑在身上透过毛细孔吸收后，可以帮助减去身上的脂肪，一个疗程要价１００美金，折合人民币８００元，使用一次全身可以瘦下６寸到２０寸！！源自美国的绷带包扎瘦身法，最吸引当然是不需要地狱式节食...
想快速减肥，不一定要节食。风暴式节食法虽能帮助你快速减肥，一旦恢复饮食，只会让你越减越肥。在这里，针对5种不同类型的减肥者提供了5种最为简单、安全的节食法，你可以根据自己的生理特征、生活习惯以及食物偏好来选择最适合你的一种，让减肥事半功倍！
姐妹们,减肥真是件很痛苦的事,但是减下来却很开心很有成就感噢.原来体重140,现在110了,减肥和节食很有关系,所以我一天只吃一顿,就是早中饭,吃水果(猕猴桃,苹果),和蛋白粉,保持一天的热量.然后就是喝水,实在饿了就吃香蕉和苹果.苹果对于腹胀感很有帮助噢,睡觉前喝...
介绍下：妹儿身高155，110斤了。想赶在夏天到来之际，减到95斤，穿上美美的婚纱！很多朋友都说妹儿我看不出来有110，因为长肉不长脸，但胳膊腿子全部是一圈圈肥肉肉！妹儿试过了很多方法，特别是节食，可是身在重庆这个美食天堂，你让爱吃的我怎么能停下嘴呢！？罪过啊！
上个月，LZ实施了哥本哈根减肥，这个月大姨妈就延期了，今天都是第10天了，还没来，但是LZ绝对不是中招了哟，因为昨天晚上才测试了的，没有遭哈。其实LZ之前也有过延迟，都是在减肥节食后，但是，LZ每次看到肚子上的肥肉就忍不住要减肥个嘛，LZ懒啊，运动减肥根本就坚持不下...
武汉27岁的小宁曾是一个体重160斤的胖姑娘。去年12月起，她每天只吃水煮蔬菜和鸡蛋，3个月减到了125斤。减肥成功的小宁频繁出现头晕、心悸等症状，患上了低血糖症。医生表示，盲目节食，不吃主食和肉类，除了引起低血糖、贫血等疾病，还可能影响生殖功能。(武汉晚报)
物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。这种被称之为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少一半左右。所以常有一种说法：常吃苦瓜，不用节食...
注意：该减肥方法不是提倡大家节食，而是养成好的饮食习惯。。。。。春节团年的时候我突然发现我LG的表妹黑瘦老！我豆问她是啷个减的，她给我说：早上：空腹吃一个鸡蛋和一杯豆浆中午：只喝汤、吃菜，不吃饭晚上：只吃水果！饿的时候也吃水果补充一：可以吃肉，最好是在中午饭的时候吃...
忍痛出售纤丝鸟终身减肥卡，减肥院已经停售了，现在以5800元转让，此卡可以终身使用，而且是在全国所有连锁店通用，减肥效果很好，完全不用节食就可以轻松减肥，没有生育过的女性在生育后还可以免费在这里做产后子宫修复和产后体形恢复，凭此卡所有仪器都是免费的，花这点钱毫无痛苦...
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