品减肥的最好少用或者不用吃的减肥药，因为减肥药多少有些副作用，不过大家可以用些外用的减肥贴比如：“可婷可丽清脂排瘀组合”这个网址忘记了大家用google搜索下吧；大家也可以买些好点的减肥茶比如：“普洱瘦身养生茶”大家可以www.yuxicha.com了解下。通过节食...
，体重已经反弹到了接近110斤。对于曾经瘦过得人来说，这胖回来的十几斤肉绝对让人奔溃，衣服、鞋怎么穿怎么不舒服，坐那上班，腰腹部的肉堆起难受，自拍随便什么角度怎么p都不美丽，于是乎，重振旗鼓，冲天一声怒吼，我要减肥我要减肥我要减肥!从2月开始，再次走上了运动为主节食...
听LG说公司MM最近都在穿瘦腿袜，而且说的好神奇最主要是我的大象腿太苦恼啦，从生我家宝宝后那腿和手臂都没细过，包括那水桶腰节食 运动 减肥药 都无法坚持 有关于简单方便 不吃减肥药 有效方法 一同分享吧包括以上我所说得 瘦腿袜穿过有效的
减肥不用节食？这实在有点难以置信！您不必再为苛刻的减肥餐单而犯愁，只要您做出以下的一些改变，您真的能实现脂肪轻松狂掉！ 1．习惯阅读食物标签。 为了减肥，常常留意食品标签是十分必要的。这个小小的技巧能使您轻松获释食物的热量值。您必须学会找到食品的脂肪含量表和食品...
上个月，LZ实施了哥本哈根减肥，这个月大姨妈就延期了，今天都是第10天了，还没来，但是LZ绝对不是中招了哟，因为昨天晚上才测试了的，没有遭哈。其实LZ之前也有过延迟，都是在减肥节食后，但是，LZ每次看到肚子上的肥肉就忍不住要减肥个嘛，LZ懒啊，运动减肥根本就坚持不下...
李记串串香的回头客，大渡口李记串串香开业不到一周，她就光顾了两次，但第二次的体验却让她没感受到美食，而引起了肠胃的不良反映。22日中午，因为颇爱吃火锅，喜欢重牛油辣汤的李女士带着侄女又来到大渡口李记串串吃饭，没想到吃着吃着，她发现签签串的藤菜上有一条筷子般粗、两节食...
生了孩子后胡吃海喝的，唉，非常不幸的上班的时候坐公车售票员都要叫人给我让坐 ，还不好解释得给。孩子都快5岁的时候，终于觉悟了，自己的肚子有2个游泳圈那么肥，看来不采取措施是不得行了个。怕吃药有副作用，LG也不同意，于是先是运动嘛，但是我很没锝恒心得，根本不得行，节食...
一直在64kg。我属那种骨架比大的人，所以暂把自己归为微胖界。 因为之前的衣服都不能穿了，所以狠心去买了几条较贵的裙子。4月7日我决定减肥，就这重量，再贵的裙子穿来都像垃圾。 我对自己太仁慈，做不到像绝食这样的减肥方法，同时我也比较懒，不喜欢运动，所以选择了适当节食...
年纪大了，靠节食已经减不动了，求个团大团健身衣服，来健身啊有新衣服才有动力
生对火锅烧烤毫无抵抗力，就这样体重从88涨到90，由90涨到92，后来就直线上升，一直上到110斤就还是稳起了，你们可能会觉得160的身高，110斤也不胖呀，但你们想呀我以前一直都是很瘦很瘦的，现在长胖了穿什么衣服看着都不顺眼，都觉得不好看，但那时也没想过要运动节食...
om/forum-163-thread-4068668-1-1.html 我这一生有太多羡慕，而最羡慕的莫过于是那些吃啥都长不胖的瘦子。 看着那些开始秀身姿的女子，让我着实的羡慕，为了能够在夏天秀一把，姐姐今年也彻底是拼了。我刚好100斤，理想体重是92斤，节食...
导语：想减肥，不一定就要滴水不沾节食减肥来那样虐待自己，其实这要看你 会不会把握生活中的小细节，现在就来教你在洗澡是如何轻松减肥！ 喷头沐浴减肥 用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位进行按摩，尤其针对有赘肉的地方，不断地冲洗按摩， 能使肌肤紧绷。冲洗按摩要从远离...
减肥药，对身体很不好的可以约个朋友一起减肥，大家互相打气，监督。我和朋友每天都是如实汇报的，要是我吃多了，她就会鄙视我！还有最重要的，找到适合自己的饮食方式来减肥记住，只有饿才是王道！我反正是没运动，当然喜欢运动的亲也可以搭配运动，效果会更加但如果你是只运动，不节食...
最近在运动和节食减肥，但是每次运动完我都口渴啊， 并且是一整天都感觉渴的要死啊。这种情况可不可以喝水，能一整天大量的喝水么？哪位大侠支个招啊？
现在气温日渐回升，衣服越穿越薄，为了甩掉肚子上积攒一冬长出的“游泳圈”，爱美的女性不得不加速减肥。但如果仅仅采取节食以求迅速瘦身，可能造成蛋白质与微量元素摄取不足，易患胆结石和厌食症。 还有一些人为了快速减肥而不吃早餐，这种做法也是错误的。要知道不吃早餐不但不利...
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