很多女孩子都有同一苦恼，就是下半身肥胖，大腿较粗，臀围较大，却常常找不到解决的办法。那么今天我带大家在一个月内吃掉下半身的肥胖，是的，你没听错，我们是吃掉肥胖，而并非是节食，也无需剧烈的运动，也许这正适合懒懒的你哦。 以下是七天的餐单，在这一个月内你可以反复的吃四次...
老。尤其是女儿简从英国来看她后，跟漂亮充满活力的女儿一比，珍妮特才发现自己从内到外都需要改变。照女儿身材减肥简经常带妈妈和自己的朋友们一起玩，让珍妮特感到自卑的是，与女儿那些年轻时尚的朋友相比，自己又胖又老。为改变自己，她开始放弃垃圾食物，跟着女儿吃绿色蔬菜适当节食...
万难，我一定要减肥” 减肥——这个概念存在我的意识里起码有10年了。 那时候上高中，165cm，104斤，心想一定要瘦到98斤。 十年中，减肥已经成为我生活的一部分。 一次次的决心，一次次的放弃， 又一次次的决心，再一次次的放弃。。。。。。 减肥药，健身，游泳，节食...
不知道你们看过这个没有，脚底板贴生姜碎祛湿，我看这个博主贴了半个多月，没节食也没运动，直接掉了6斤！而且不仅小肚腩没了小腿也细了一圈，而且现在头发和脸都不太出油，而且睡眠质量好了很多，一觉能睡到大天亮！
节食太痛苦，不要！运动太累人，不要！怎么办？难道我一生就要这样胖下去？不用烦恼，介绍给你一个一个月能减八斤的饮食招数，不用节食不用运动照样瘦……
我看到坛子头的妹妹门2个月减几十斤,心动不已,我也破天荒毅力了一把,少吃+运动,2个月瘦了18斤的样子,还不是黑过分的节食哟,早餐:鸡蛋(土司)+牛奶,中午:小菜+1碗饭,晚餐:1一个苹果或者香蕉,跑步一小时,我的印象中天天都是处于饥饿状态的,难受得很,搞了2个月,...
看了大家这么多帖子，我决定不再沉默，来讲讲自己的经历减肥辛酸血泪史。28岁的我，2012年7月产下一子后体重126斤，至2013年体重一直没有下降，期间尝试过运动减肥，节食少吃，秀域......基本上重庆现有的减肥方法都尝试过，全部对我无用，ps：我怕针，所以一直不...
本人最近涨了近15斤，很多衣服都不能穿了，立志减肥。。无奈，晚上节食貌似效果不明显。。。。。。看到有人用减肥贴。是贴在肚脐的那种。。。不知道有没有亲试验过， 有没有用处。。。谢谢大家 。。。。
JMS:偶想瘦下半身。以前怕吃药，就稍微节食加点点运动。但是管不住自己的嘴！没效果啊！每次看到胖胖的大腿。我抓狂啊！淘宝上看到买这款。坛子里的JMS有试过吗？或者有更好的推荐！偶爬副作用。。。。。。。纠结啊！
-- 橄榄油是最近很热门的美容护肤产品，很多人用过之后觉得效果不错，它的功能范围究竟还有多广？是不是也有很好的减肥效果呢？ 我喜欢吃零食，刚吃完饭不长时间就又饿了，又得吃东西，呵呵，自己的嘴还总管不住。贪吃带来的直接后果就是胖，但是那些传统的减肥办法我又做不到。节食...
2、很多药房都可以刷医保卡，有的还可以几张卡上分开刷，如果不能分开刷的，那就其中一个人刷卡，其他人给相应的钱就是了，我是刷卡或者给钱都可以，另外个MM也是这样，现在就差一位了。首先请允许我自责一下,我知道吃减肥药有副作用,减肥应该少吃多运动,可我坚持不下来呀! 节食...
做个魅力四射的女人需要修炼，修身型，装知识、炼脑子。 我们知道“减肥是女人一生的工程！”；我们也知道“没有丑女人，只有懒女人”。没有好身材？吸脂、运动、节食……！ 没有好面子？整容、护肤、拉皮……！但还是不够，这里似乎不好，那里好像也不行……总是不能肯定自己，不停的...
蒙了，她先是非常热情地给我推荐玛花的重点课程：冷绷带课程。我问她要价目表看一下，她就给了我一张它家自己印刷的纸（过塑的），上面的课程标价几乎都是几千块做一次的，还没等我看清楚，她就抢回去了，然后跟我说他家如何如何了得，客户如何如何多，然后效果如何如何明显，不需要节食...
哪个推荐个好的瘦肚子的地儿嘛，最好在南坪，不减体重，只瘦肚子！！没有办法，人够瘦了，不想再瘦，但是生了娃儿，又天天坐办公室，肚子实在太大个，忍无可忍了。希望在南坪找个店子试哈，最好能达到如下要求：1.别让我节食，运动，吃减肥药之类的。不想减体重，158高90斤不到。...
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