为买咖啡壶做准备
很多人把冰箱当成了家里的“食品消毒柜”,认为贮存在冰箱里的食品就是卫生的。 其实,冰箱因长期存放食品又不经常清洗,会滋生出许多细菌。冰箱里的食物虽然外表看起来还新鲜,但是实际上已经变质。 对于熟肉类食物在冰箱中的储存时间不应该超过4天。
黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。番茄补血养容颜,莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿,绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤,山药益肾浮肿消益肾强腰吃核桃,健肾补脾吃红枣。
俗话说药补不如食补。只要选得对,即使只是平日所吃零食,也同样有助于防病。1、葡萄干:骨质疏松症;2、樱桃干:痛风;3、杏干:高血压;4、红枣:疲劳乏力;5、蔓越橘干:膀胱炎;6、吃梅干:便秘;7、无花果干。
为了能更完美的品尝佳肴,建议享用顺序:炖盅先尝炖盅,营养之余,更为待客之道。 美蛙鱼头鲜美可口的美蛙鱼头唤醒味蕾 。海鲜、牛羊肉菌汤锅底最能带出鲜嫩营养的海鲜、牛羊肉的原始美 味。山野菌菇肉食之后来点菌菇,延续菌汤锅底的 怀念。丸类Q弹的丸子登场了。牛、羊丸无限制,...
不少男士都不懂得节制酒量,以致饮酒过多或过密,损害身体。酒后就会出现头痛疲乏的状态。那么好多人会问,有没有比较能醒酒的食物呢?今天教你几招快速醒酒方法。
1. 香蕉+牛奶:香蕉泥加入牛奶;2. 蛋清+蜂蜜:减皱纹;3. 姜黄粉末+牛奶:去晒斑;4. 麦片+乳酪+西红柿汁:恢复晒黑皮肤;5.土豆片:减轻雀斑;6黄瓜汁:收紧毛孔;7. 黄粉+酸橙汁:恢复晒黑皮肤;8. 蜂蜜:皮肤光滑;9. 桔子汁:油性皮肤好选择;10....
做饭时产生的油烟,让很多主妇担心自己被熏成“黄脸婆”。哪种烹调方式,产生的油烟和有害物质会更少一点?为回答这个问题,本实验选用菜籽油作为烹调油,对多种烹调方式进行了测定,包括油干烧、炸排骨、炸蔬菜、炸鱼、煎鱼、炒菜、煮菜。
【不能随便吃的蔬果,你懂吗?】1.芒果止血,来月经的人不要吃;2.韭菜壮阳,小孩子不能吃;3.南瓜升压、止喘,高血压的人不能吃;4.山药补气,失眠的人不能吃;5.蘑菇、黑木耳泻下,腹泻的人不能吃;6.香菜发汗,汗多的人不能吃;7.芋头、苦瓜、雪里红清热,阳痿的人不能...
猕猴桃营养丰富,含有丰富的维生素c,大家多分享阿
10种刮油食物不发胖1.洋葱,促进消化,不含脂肪
零食吃的适当也会有益身体健康。1、葡萄干:益气补血,悦颜。2、花生:防皮肤病,治唇裂,脂溢性皮炎等。3、核桃:含丰富的生长素。4、大枣:预防坏血病。5、奶酪:固齿。6、南瓜子,开心果:保证大脑血流量。7、奶糖:适当进食补充大脑能量。8、巧克力:使心情愉悦,美容。9、...
健康从早餐开始,看我的五谷磨坊加干果,再来一盒旺仔牛奶(小朋友不喝了,只有我解决了),再来一个新鲜采摘的陕西岐山短枝富士是不是很霸道,蛋白质,糖类,维生素应有尽有。 第二款 酸奶百香果,好吃得不要不要的
1.吃得过饱我们的先辈在很早以前就认识到吃得过饱会对身体造成危害,《黄帝内经》里面说了句非常经典的话:“饮食自倍,肠胃乃伤。”说明一次吃很多东西,首先损伤的是我们自己的肠胃。中医古书《济生方》也指出:“过餐五味,鱼腥乳酪,强食生冷果菜停蓄胃脘……久则积结为症瘕。”从...
1、南瓜:含有极其丰富的维生素A,能够强化黏膜,预防感冒,同时防止皮肤粗糙,有美容、健身的效果。2、番茄:含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等。3、苦瓜。4、胡萝卜。
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