老套筒
1、鱼头汤DIY鱼头切成数块,注意鱼脑和鱼脂肪莫丢了,先在油锅中放入姜、蒜炸出香味,倒入鱼头稍煎即倾入沸水煮成乳白色,关火。最后放精盐、味精和葱。这款汤除富含卵磷脂外,还富含所谓的"脑黄金",为极佳的补脑食品。除骨以外,都应该吃掉。
谎言1、喝酒红脸不易醉“喝酒脸红的人不容易醉,这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。但事实上,醉酒和脸色并无多大关系。一些人认为喝了酒面红如关公是好事,认为这代表血液循环好,能迅速将酒精分解掉,因此不容易醉。但专家指出,酒量和脸色没有太大关系,因人而异。事实...
酸奶等食物酸甜可口且营养丰富,是多数人喜爱的食品之一。然而,你真的了解奶制品吗,你有没有因错误食用反而导致相反的效果呢?俄罗斯《共青团真理报》就为你解析发酵酸奶、牛奶和酸奶的正确食用方法。1.发酵酸奶毫无疑问,这类发酵乳饮品对人体是十分有益的。它不仅含有钙、磷(大脑...
第一葡萄酒:葡萄酒能抗衰老降血压血脂;第二绿茶:绿茶在所有的饮料里,抗癌保护牙齿和血管;第三豆浆:豆浆含钾钙镁等,抗癌;第四酸奶:酸奶维持菌群平衡;第五骨头汤:骨头汤里含一种延年益寿的胶质物质;第六蘑菇汤: 蘑菇能提高免疫功能。
秋葵,又名为羊角豆、咖啡黄葵,还有人把它叫做美人指,真是形象呢。鲜嫩的秋葵就是像十指尖尖不沾阳春水的美人手指,让人怜爱有加。秋葵含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用可以帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。消除疲劳、迅速恢复体力,在非...
做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。特别提示:嘴唇干千万别用舌头舔。
中医认为,“肺为娇脏”,“温邪上受,首先犯肺”,肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。这是因为,正常人24小时吸入空气约1万升,而空气中含有各种微生物、过敏原及其他有害物质,爱护身体、预防呼吸道传染病绝不能少了对肺的养护。中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高...
三四成洋水果是冒牌货业内人士透露,市面上不少所谓的进口水果其实都是假冒的。有的确实是进口水果,但被更改了国籍,比如把其他国家产的蛇果标为“美国蛇果”。更多的是以国产优质水果冒充进口水果,比如一些“日本红富士”其实就是国产富士苹果,“美国红提子”在北京和秦皇岛就有种植...
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很多身边de朋友都不喜欢吃苦瓜,但是苦瓜有它独特de功效哦~清暑涤热,明目,解毒前一阵天气热,夜啤酒吃多老,一直长溃疡,趁到这几天凉快,赶紧整点苦瓜来吃
1.扶桑至宝丹【组成】桑叶500克,巨胜子120克,白蜜500克。【做法】炼蜜为丸,如梧桐子大。【用法】每服100丸,一日2次,白开水送下。【功效】驻容颜、乌须发、祛病延年,服至半年以后,精力能生,诸病不作;久服不已,自登上寿。老人服之,步健眼明,又能消痰生津、补髓...
很多人都喜欢饭后吃点水果,觉得可以解油腻,吃起爽口 认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素, 事实上这是一种错误的生活习惯
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