蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的,除了粮食以外的其他植物(多属于草本植物)。 蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计,人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质正在被人们研究发现。
11月18日,重庆市商务委发布消息,各电商平台开始陆续上线“蔬菜包,在品质、价格、配送等方面严格管理,竭力让市民吃上种类丰富的新鲜蔬菜。配送蔬菜大多为当天采摘,通过各地保供物流专门通道,经各电商平台送至居民手中。“蔬菜包里的菜品主要根据时令季...
大家都知道每逢过年,菜和肉的价格就会波动一番,再加上寒潮疫情的影响,不少人都说今年的菜变贵了。为了知道年前买菜哪里最便宜,我去了大家心中便宜实惠的代表赶场地和菜市场瞧了瞧。不过上班族能赶场和逛菜市场的机会真不多,所以顺便还去了4家超市,说一说现在各种蔬菜肉类的价格,...
才能解封哦,这段时间可以说是差点被这个小区的物业气死。》》》点击进入合租最大的痛,每天在厕所门口憋到发疯《欢乐颂》五美的故事令人目不暇接,我却只在意她们的合租房里谁有独立卫生间。毕竟过来人都知道:合租,得卫生间者得天下。》》》点击进入据说这是渝北某社区给业主发的蔬菜...
很多宝贝在刷脂期盲目创造热量缺口,时常感觉吃不饱肚子空空这时就会选择低热量高饱腹的蔬菜替代正常饮食,刚开始这种模式感受还不错时间久了却会越吃越饿甚至出现暴*食倾向,还会伴随着一定的胀气即便没减少碳水也可能出现低血糖,其实都是蔬菜吃太多所导致刷脂期制造热量差本就可能导...
味佳肴。 自驾线路:重庆主城(贵州方向)-兰海高速-东溪出口下道-丁山湖。璧山青龙湖 青龙湖云雾缭绕、景色优美,湖水清澈、水质很好,夏短春长、季节温差小。山上很凉爽,是绝佳的避暑胜地和天然氧吧!可以爬山、划船、钓鱼、骑马,还可以露营哦!在农家乐吃原生态的绿色蔬菜...
我们7月1日就在这里了,开始10多天一直好冷哦,20号之后才开始出太阳,天天生活模式,打牌,煮吃的,孩子辅导班一下,买各种纯天然蔬菜,吃高山土猪肉土牛肉土鱼肉!有木有搭子一起,吃火锅烧烤喝夜啤酒!人少了好寂寞的,外面吃都吃不成气[/11微笑][/11微笑]
花椒蒜末辣椒面【做法】1? 肉片腌制:肉片+1勺生抽+半勺盐+1勺淀粉+适量蚝油胡椒粉味精,抓匀静置10分钟。2? 炒红油汤底:热锅放油,加1勺豆瓣酱+火锅底料炒化,小火炒出红油!倒入热水煮开加半勺糖+1勺蚝油+2勺生抽调味+适量老抽味精(尝味道再放盐)3? 烫蔬菜...
7月25日,重庆市市场监管局发布了最新的食品监督抽查情况。近日,市市场监管局组织抽检餐饮食品、茶叶及相关制品、炒货食品及坚果制品、蛋制品、淀粉及淀粉制品、豆制品、蜂产品、糕点、罐头、酒类、粮食加工品、肉制品、乳制品、食糖、食用农产品、蔬菜制品、薯类和膨化食品、水产制...
生每日所需营养合理分配的比例。值得一提的是,这份食谱还带重量、带营养成分、带色标。其中,每种食材的精确到克;营养成分包含每餐、每日的能量、碳水化合物、脂肪、蛋白质等数值;色标分为五色,黄色包括油和盐,蓝色有奶制品、大豆、坚果,红标包括畜禽肉、水产品和蛋类,绿色有蔬菜...
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