这个具体要看提供哪些服务，有一些月子中心具提供房间，月子餐，月嫂，价格一般在2-3万之间，费用差异大多体现在房间不同上，这个价格好多产后康复项目都是要额外收费的。如果包括产后康复项目腹直肌修复、骨盆修复、乳腺治疗、小儿推拿等治疗项目的话费用一般在3.5-6万之间。当...
孕37周刚测量了骨盆，只有7.5 ，貌似数值偏小宝宝现在预估是6斤的样子，也没入盆医生喊回家压压胯坐坐瑜伽球感觉有可能要剖啊
36周了，有点紧张，大家晓不晓得附一院的助产士门诊看不看骨盆条件哟？
分享自辣妈教练一帆宝妈问的最多的三个问题：①顺产以后应该先修复骨盆还是盆底肌？②腹直肌什么时候修复盆底肌在没有恢复好？③偶尔出现漏尿的情况下还可以练肚子吗？今天跟大家分享顺产该如何修复，让你清楚骨盆，盆底肌，腹肌的关系，以及清晰自己的修复顺序。顺产的宝妈在产后修复当...
之分也就相当容易了。小腹皮肤的自然纹路是水平的，因此横切伤口的张力最小，缝合后疤痕会比较好看；直切的伤口张力最大，疤痕自然会比横切伤口丑。一般来说，现在的妇产科医师大都选择横切，只要缝合技术不错，又没有特殊体质，疤痕都很漂亮。除非发生难产或紧急情况，为了快速进入骨盆...
主要由腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌等肌肉组成。腹直肌纵列于腹前壁两侧，增强腹直肌的练习可以让腹部肌肉看起来更加紧实，消除大胃感和肚腩处的赘肉。腹内外斜分别位于腹部两侧，练习能使腰部线条看起来更加纤细，消除“游泳圈”。以腹直肌为例，上端的附着点在胸骨、肋骨上，下端在骨盆...
真的只需要1个高尔夫球就可以办到。坐在椅子上一边看电视，一边用脚底反复滚动高尔夫球，不但可以消除疲劳，而且可以让心情愉快起来。之所以有这样奇妙的效果是因为脚底集中连接着各个器官的神经末梢，通过高尔夫球对反射区的刺激，可以促进血液循环，缓解身体的不适。 3.提臀“骨盆...
生了孩子之后，去医院检测盆底肌70，也去产后恢复做了体验，说我骨盆有问题，腹直肌也分离三指多，整个项目推销下来要三万多，还说不做，十年以后会很严重，变形，把我吓到了有没有妈妈跟我一样的
下个月要生宝宝了，美妈们有没有闲置的三洋剖腹产的收腹带和盆骨纠正带？~~如果价钱合适我想收一个，听说还比较好用，你们用了以后恢复得如何呢~~？联系QQ：16286375，或者站短。多谢~！
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