不烫，却会把食道胃烫伤的这种情况。第六，清淡饮食不是让您吃素的。对于三高的患者来说，医生都会建议您吃清淡的饮食，但是并不是意味着说就吃素，鱼，肉，蛋，奶一口都不能吃。清淡饮食的标准是少油，少盐少糖。荤是优质蛋白质的来源，也是b族维生素的主要来源。比如鱼肉，虾肉，鸡胸...
魔芋鸡胸肉饺子我感觉还不错还是能解哈想吃饺子的馋了
我基本也就是吃了肉蛋紫薯西兰花这个肉的量会不会太多了上面一层是牛肉 下面还有点鸡胸肉然后紫薯也挺多的碳水会不会也有点多！
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