刚才看到个新闻说猪肉太贵,有人买鸡胸肉灌香肠。我看超市里面也有鸡肉火腿肠卖,感觉这个办法可以有,就是不晓得鸡胸肉得不得太柴了?加点肥肉进去可行???说不定味道还真的好呢。你呢,有想过用鸡胸肉灌香肠吗?
刚刚在永辉生活上买了鸡胸肉,准备晚上给娃儿弄起吃,但是让我很气愤的是送过来的肉居然是臭的!!!都不晓得放了好久了,以前看到永辉生活缺斤少两也遇到过这种情况,想起不是很严重都算了,但是这种货不对板的质量问题真的是太过分了!APP上的图片是这样的然而我收到的是这样的闻起...
果同事拍出来的照片是这个样子,我都觉得我可以去给米其林做代言了,当时想si的心都有,于是痛下决心减肥,到目前为止减了接近10斤,但是还是在路上 在减肥的路上目标是90/92斤的样子。坚持每天运动晨练快走4公里,晚上健身房2小时,吃饭碳水化合物基本上放在早上,中午鸡胸...
量缺口和盈余直接决定减脂的效果。通过饮食控制热量合理摄入,再通过运动加大身体热量消耗,才是减脂的不二法则。 锻炼初期,我没有刻意注意饮食,但是吃饭的时候,也还是尽量挑蔬菜瘦肉营养的吃。最近自己对身体有点追求了,开始稍微的控制一下饮食的成分。 改善饮食已经一周了,鸡胸...
有用药。这个寒假,学校发了通知和倡议书,建议孩子们不出直辖市,宝妈作为军人,也收到了不允许出省的要求。于是,取消了旅行计划,把精力集中到让孩子锻炼身体的运动和恢复上来。饮食上做了较大的调整,减少主食的食用,以豆浆+鸡蛋的方式补充蛋白质,并大量摄入牛、羊肉、海鱼、鸡胸...
算低吧? 每次去健身房,至少保证50分钟慢跑,速度在7.5到8.5之间,有时候时间充足的话,还要去踩下椭圆机。 三分练,七分吃,饮食上我也注意了的。米饭只在中午吃一点点,面食已经戒了。一般都是全麦面包,红薯之类的作为主食,晚餐不吃主食。猪肉吃得少,一般都是牛肉,鸡胸...
有没有一些能撑死人但热量很低的东西?我只能说所有的低卡零食都很难吃!!!什么鸡胸肉蛋白棒的统统给我打入冷宫家人们还有没有热量低能疯狂炫的东西啊晚上真的饿的睡不着了啊!!!!!
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